男人女人：小毛病伤感情 等
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小毛病，伤感情(男人女人)
冷战、唠叨、挖苦、发脾气
在20年的婚姻咨询生涯中，我发现夫妻、恋人间闹矛盾，大多起因于一些很小的个人习惯。以下是最常见的一些伤感情的做法，希望读者能“有则改之”，让二人变得更亲密。
沉默不语。发生矛盾时对他(她)不理不睬虽然能解一时之气，但长远看来，不沟通只会影响你们的关系，甚至让怨气升级，双方都产生挫败感。积极沟通，就事论事，才会让问题及时化解。
酗酒。三天两头醉醺醺的回家，很容易引发感情危机。没有人想跟酒鬼约会和亲热，在事情没有恶化之前，赶快找专业人士帮忙吧。
总想粘在一起。坚持让他(她)陪你度过每分每秒的想法很不明智。每个人都需要独处的时间，也应该有各自的朋友和生活。试着跟对方分开一些时间，你们才能变得更亲密。
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经常透支。经常超出预算，表明你不尊重另一半。尤其在经济不宽裕的情况下，请看好钱包。
过于唠叨。也许他总是乱放东西，也许他回家太晚，但对他唠唠叨叨也改变不了什么。妻子不断唠叨就像一种软暴力，让丈夫越离越远。可以给他一个拥抱、一个微笑，然后用商量的口吻跟他说，抓住重点，事情会变得更好。
密切监视。窥探他(她)的邮箱账户、查看他(她)的手机短信，总担心爱人不忠……这早晚会把双方逼疯。要是你只是没有安全感，那就直接跟他(她)说，无论如何，窥探解决不了任何问题。
爱发脾气。一遇到不顺心的事就大发脾气、大喊大叫，很快会消磨掉对方的耐心。遇到问题冷静解决比摔门和大发雷霆更有必要。
挖苦成性。你讽刺对方可能只是在开玩笑，但长此以往伴侣的心里会产生敌意。幽默有很多方式，别拿爱人的缺点当笑柄。▲ (美国注册婚姻治疗师 妮塔·杜塔)
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性爱也要讲“床品”(男人女人)
亲热前重清洁 没兴趣别勉强
俗话说，做人要有人品、喝酒要有酒品、打牌要有牌品……其实，性爱也讲究“床品”，指的就是性爱时表现出来的个人素质，能够体现出对伴侣的喜欢和体贴程度。换言之，如果你足够爱对方，就要努力提高自己的性爱素质，让对方感受到浓浓的爱意。伴侣们可以从以下几个方面审视和改善自己的“床品”。
不要勉强。俗话说“强扭的瓜不甜”，性爱过程需要身心投入，双方互动，因此不宜勉强对方，这体现出两性间的理解和尊重。所以，性爱应选择双方都觉得合适的时间，避开疲劳、生病、情绪低落、女性月经期等因素的干扰。哪怕一次“霸王硬上弓”，都可能让伴侣对性爱产生厌恶心理，不利于夫妻感情。
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注重清洁。清洁是性爱前最常规、最基本的准备活动，不仅可以洗净分泌物、减少身体局部的不良气味、防止对方感觉不舒服或做爱兴趣降低，还能有效降低细菌感染的可能性。需要重点清洁的部位包括：口腔和牙齿，性爱前要刷牙漱口，清新口气；腋窝，部分人腋下汗腺分泌物较多，气味很重，要用香皂或沐浴液认真清洗，浴后还可喷些香水；生殖器，男士着重清理包皮内污垢，女士则要洗净外阴分泌物。
做好前戏。前戏是性欲的开关，也是一段完美性爱的前奏曲，赞美、亲吻、爱抚等都是前戏中不可缺少的环节。值得提醒的是，从生理上讲，男人和女人在前戏节奏上天生就不同。男性往往是“视觉动物”，一看到身体就会有反应，迫切地想要进入对方身体。而女性是“感觉动物”，缺少足够的前戏，外阴就很难湿润，性爱时可能感到疼痛和不适。相反，前戏时间太长，则可能导致男性勃起消退(中老年人)或早泄(年轻人)。因此，前戏时间需要两性间充分沟通，男性应充分关心女性的感受和反应。
全身投入。性爱需要双方全身心投入，切忌一方如木头般一动不动，不给对方回应。另外，说几句鼓励、赞美的话，不仅可以引诱伴侣的情欲，还能让对方更加沉醉，比如“你真棒”、“今晚你很美”等。相反，一些不中听的话会给热情四射的对方泼一盆冷水。男女双方都要注意，首先，不要埋怨对方的身材，别说“怎么这么小”等。其次，不要在亲热时提家庭琐事，比如“这个月电费交了吗”等。再次，拒绝外界干扰，关掉手机和电视等。最后，做好避孕措施也是让性爱无后顾之忧的重要一点。▲ (清华大学玉泉医院性医学科教授 马晓年)
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有些性玩笑，开不得(男人女人)
男女间偶尔开个“带颜色”的玩笑或讲个“荤段子”，可以活跃气氛，给大家带来快乐和亲近感。不过，一些性戏言如果说得不合适，很可能引起反感，甚至对他人的身心造成伤害。
首先，在夫妻和情侣间，千万不要用玩笑话去嘲笑对方的性能力，更不要和别人作比较。在咨询中，就有过不少夫妻因为这样的玩笑而影响了感情。莉莉性格开朗，喜欢开玩笑，一次她与刚刚出差回来的丈夫在床上缠绵，可丈夫“那里”却一直不争气，看着丈夫气喘吁吁的样子，莉莉忍不住开了个玩笑：“别着急，我早就习惯了。别人都以为你是男子汉大丈夫，只有我明白其中的苦啊!”一句戏言让丈夫羞愧难当，性爱也草草结束。从那开始，莉莉和丈夫的性生活一直不和谐，后来丈夫被诊断为精神性勃起功能障碍，夫妻感情也受到了影响。
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其次，在同事朋友间，讲带有性内涵的笑话不要有针对性，尤其在多个朋友相聚，有女性在场时，更要注意。阿鑫在一次聚会上拿朋友妻子的名字开玩笑：“我五行缺金，所以名字叫鑫，你名字叫晶，是五行缺什么啊？”一句话惹得朋友翻了脸。
最后，上下级之间开玩笑也要注意尺度，以免被误认为是性骚扰。年轻漂亮的小华刚进外企不到一个月，一次她与部门男主管吃饭，主管盯着小华的胸部开玩笑说：“事业线不错嘛，将来有前途。”一句话让小华羞红了脸却又不好说什么，第二天她就以性骚扰为由请求调离该部门，部门主管也因此受到了批评。▲ (中国性学会会员、情感咨询师 李惠丽)
有些话让男人很受伤(男人女人)
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说他太瘦弱 性爱技术差
俗话说：“话出如风，伤人无形。”两人正在浓情蜜意时，某个不经意的话题很可能犯了一方的忌讳，引发不愉快。新加坡婚姻咨询专家研究发现，在两性关系中，男人有时比女人更敏感，因此，聪明的女人要想保持和谐的婚姻，最好少提男人忌讳的几个性话题。
说他不够强壮，太弱小。每个男人都希望自己顶天立地，阳刚勇猛。尤其在心爱的女人面前，男人都希望能为她撑起一片天地，给她安全感。如果在两人亲热时，女人摸着他的肩膀说：“你太瘦弱了，一点肌肉都没有。”这会让男人觉得你在轻视他，似乎在说他没有阳刚之气。美国一项调查显示，男人最在意女人对他臂膀或腹肌的评价，你可以赞美这两个部位，但千万不要轻易否定。
说他床上功夫很差。自古以来，男人就把性当作是一种自我能力的表现。在他们看来，如果一个男人在性上失败，不能获得女人的肯定，那就是一个彻底的失败者。所以，如果女人说：“我觉得你技巧很生疏。”或者干脆拿他和别的男人作比较，绝对是一种莫大的侮辱。聪明的女人应该适当肯定他的床上功夫，恰到好处的呻吟胜过千言万语。
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说他不会讲笑话，没幽默感。如果一个男人费了很大心思想让心爱的女人一展笑颜，结果女人却说：“这个笑话一点也不好笑，你就不能幽默点吗？”这不仅会打消他的积极性，还可能让他受伤。加拿大一项研究发现，男人喜欢懂得欣赏自己幽默感的女人。
说他没有能力养家。男人的自尊心与他们的职业成就和养家能力密切相关，所以即使他现在收入较低，也不要直接否定他的养家能力。
说他像个女人。男人也有脆弱或纯真的一面，但女人不要用“可爱、天真”这样的字眼形容他，这会让男人觉得你在说他像个女人。无论称赞什么，都要使用男性化的表达方式。▲ (中国性学会会员、情感咨询师 李惠丽)
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