保健天天做(2013.08.01)

    取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。

    

    保健天天做(2013.08.02)

    海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克， 治咽炎。

    

    保健天天做(2013.08.05)

    冬瓜配合中药材如白扁豆、扁豆花做汤，不但能袪湿解暑，更能补脾开胃。

    

    保健天天做(2013.08.06)

    肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走 ......