坐，本是让人极其舒适的一种方式。而在高强度、高节奏的现代生活中，坐式生活却透支了我们的身体健康，痔疮就是其中一种。“十人九痔”，可见以痔疮为代表的肛肠疾病非常普遍。不过，很多人觉得“痔疮”难于启齿，常常到了很严重的地步才去就医。积极主动治疗，是一个人健康素养提升的重要标志。那么，痔疮是怎样形成的，怎样才能把它拒之门外呢？

    有“痔”青年不得“志”

    年逾三十的王力大学毕业后即被一家公司聘用为老总的秘书，除了负责日常的文书工作外，经常还需要参加各种应酬和处理诸多杂务。王力在岗位上拼搏了多年，虽然待遇可观，但职务却是原地踏步。繁忙的案牍工作常令他久坐不动，加上三餐无序、劳休无常，经常“因公”憋便而酿成习惯性便秘。

    今年端午节，王力陪老总应酬客人。由于客人是重庆人，遂点了麻辣火锅，尚未终席，王力顿觉肛门灼热并有湿漉漉之感，急急如厕，竟有鲜血滴出。王力向老总告假后，急忙打的赶往医院急诊。经检查后，医生告知乃系内痔出血，处理完毕，医生又告诫他：“一勿久坐，二忌憋便，三戒辛辣，方能防止复发。”翌日上班，老总询问王力的病情，王力叹曰：“三十不得志，肛门得痔啊……”

    病因

    肛垫下移终成“痔”

    痔疮叫“疮”，其实不是“疮”，其形成机理乃系“肛垫下移”所致。正常人在肛管和直肠末端的黏膜下有一种称之为“肛垫”的特殊组织结构，这种组织在胎儿时即形成，它是在肛管的黏膜下有一层环状的，由静脉(或称静脉窦)、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成的肛管血管垫，简称“肛垫”。其功能是协助肛门的正常闭合，起节制排便作用，犹如水龙头垫圈的作用一般。

    正常情况下，肛垫疏松地附着在直肠肛管肌壁上 ......