出汗促进伤口愈合 补足睡眠缓解多动 等
出汗促进伤口愈合
皮肤有伤口时，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄脏了伤口。可发表在最新一期《美国病理杂志》上的一项新研究却发现，适当点出汗，反而能让伤口愈合更快。
美国密歇根大学的研究人员选取了31名志愿者，用激光器让其皮肤产生小伤口，并在1周后提取伤口的皮肤活体组织进行检查。结果发现，在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞出现明显增加。进一步研究发现，小汗腺含有一种能够制造干细胞的物质，就像一个细胞储存库一样，在修复创伤时能够“招募”新生细胞，发挥非常积极的作用。
研究领导者罗兰·里蒂博士表示，人体的小汗腺数目众多，而通过激活其功能修复伤口，是人类特有的生理功能之一。进一步找到该过程的关键性物质，有望开辟治疗外伤的新方法。▲
(李 静)
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每周生吃大蒜，肺癌风险减半
据英国《每日邮报》8月6日报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。
中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。
研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时，大蒜素就会释放出来，生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。▲ (乔松林)
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癌症扩散多因蛋白
癌细胞扩散，是肿瘤治疗的难点之一。据美国《赫芬顿邮报》6月18日报道，癌症扩散的根源可能在于蛋白质的异常活动。
美国加利福尼亚大学的研究人员发表在《癌症研究》杂志上的一项新研究称，他们发现了一种普遍存在于癌细胞之中的蛋白质，包括乳腺癌，卵巢癌及前列腺癌等，而这种蛋白在各器官的正常细胞中并不存在。进一步实验发现，就像猫捉老鼠一样，含有这种蛋白的癌细胞会不断“追”着正常细胞“跑”，导致肿瘤范围不断扩大。研究负责人托马斯·吉普斯表示，这种特殊的蛋白可能是触发癌症扩散的“钥匙”，深入了解该过程，找到清除它的办法，也许有望在癌细胞扩散前斩草除根。▲
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(李 静)
缺维D，骨骼老得快
据《科学转化医学》杂志7月刊报道，德国科学家最新发现，维生素D缺乏可能加快骨骼的老化。
德国汉堡大学医学中心的研究人员对一组志愿者进行抽血化验，其中一半人缺乏维生素D(正常血液维生素D浓度为20微克/升，而缺乏组只有10微克/升)。随后，研究人员用CT扫描了志愿者的髂嵴(髂骨翼的上缘)。结果发现，维生素D缺乏者的骨骼表面矿质化不严重，但骨骼表面以下，矿质化比较严重，而且表现出老化、易碎的特征。研究人员还注意到，矿质化的骨区域被一个胶原性边界包围，这会阻止该区域得到修复，孤立的矿质化骨骼更易老化。
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研究人员表示，维生素D缺乏会导致老化骨骼区域产生，并增加骨折风险增高。老人应该定期检测维生素D水平，并适当补充。▲ (崔桂香)
得了癫痫容易自闭
癫痫这一疾病，可能影响大脑功能的各个方面。除了常见的抽搐等大发作症状，英国《每日邮报》5月8日报道的一项新研究发现，经常癫痫发作，还可能使人出现自闭倾向。
英国巴斯大学的研究人员发现，在成年癫痫患者中，不少人存在社交能力差、语言交流障碍等孤独症(常的自)的特征。进一步研究发现，癫痫患者患孤独症的风险增加。研究人员解释说，癫痫症患者发病时，其神经系统会受到一定的冲击，使大脑中掌管人际交往能力的部分受损，进而影响患者的语言表达和沟通能力减弱，甚至导致心情烦躁、兴趣爱好减少等，使患者排斥与他人接触，久而久之出现自闭倾向。
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研究负责人维克福德博士表示，癫痫患者患孤独症的可能性非常大，但这些症状早期通常难以察觉，有必要提高重视。▲
(唐劲松)
类风湿患者警惕血栓
台湾最新研究提醒
据美国“健康日”网站8月8日报道，中国台湾地区学者最新研究显示，类风湿性关节炎会增加人们在腿部和肺部出现致命性血栓的风险。
发表在《风湿病纪事》上的这项新研究选取了3万名类风湿性关节炎患者，并将他们的数据资料与相同年龄相同性别的11.7万名非类风湿性关节炎患者进行了比较。研究结果显示：即使在考虑了其他疾病(如高血压、外科手术和癌症)之后，类风湿性关节炎患者患血栓的可能性仍会高于未患有类风湿性关节炎的人，其中患深层静脉血栓的可能性增加3倍，患肺栓塞的可能性增加2倍，且年龄小于50岁的人更容易患上血栓。
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研究人员目前无法完全解释两者之间存在关联的机理，一种猜测是慢性炎症或类风湿性关节炎的治疗方法对血栓的形成起到了影响作用。《风湿病纪事》主编托瑞·凯文博士建议，类风湿性关节炎患者要尽可能地多参加体育运动，通过健康的生活方式(如不吸烟和避免长时间静止不动)来减少血栓形成的可能性。▲ (乔松林)
过敏体质慎用止汗剂
怕出汗后腋下有味儿，爱美的罗小姐买了一瓶止汗剂，不料刚喷了几次，腋下便出现大片红斑，瘙痒难耐，她急忙来我们医院皮肤科就诊。接诊医生告诉她，她的皮肤对止汗剂的某些化学成分过敏，从而引起了接触性皮炎。
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止汗剂的主要成分为铝盐，涂抹在汗腺处，可堵住汗管出口，达到改善流汗的目的。每年夏季我们科室都会接诊一些患者因过量使用止汗剂出现皮肤过敏。出汗是人体正常的生理反应，不仅能调节体温，还能排出部分代谢废物。若过量使用止汗剂，刻意控制出汗，不仅会刺激皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应，也不利于身体散热和代谢废物的排泄。
一些需要止汗来避免尴尬的人群，如腋臭、多汗症患者，可在腋下、颈部等处少量使用止汗剂。过敏体质者出于安全，建议在使用前先做皮肤测试，即在手腕或上臂内侧小范围地涂抹该产品，再用创可贴固定，待24小时后观察，如无红斑、瘙痒等症状，可适量使用，一旦出现不良反应，要马上停用。建议普通人尤其是过敏体质者最好不要使用止汗剂。▲ (武汉市中心医院皮肤科主任医师姚鹏)
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治尿路感染还须“管好嘴”
尿路感染是常见的泌尿系统疾病，在积极治疗的同时还必须“管好嘴”。
北京中医药大学东直门医院男科主任李海松指出，以下几类食物最好少吃：1.胀气食物。如牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。2.发物。猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋等，会加重炎症发热的病情。3.辛辣刺激食物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。4.温补食品。急性感染期少吃。5.助长湿热之品。如酒类、甜品和高脂肪食物。
李海松说，泌尿系统感染疾病虽然恼人，但其治疗并不复杂，坚持正规治疗，改变不良习惯，一般都有很好效果。由于不少细菌对抗生素存在耐药性，因此，中西医结合治疗本病的效果更佳。一些常见中成药有清热解毒、利湿通淋、益肾补虚的效果，如三金片，能迅速缓解尿路感染的症状，疗效也比较稳固。三金片由金樱根、金刚刺、金沙藤等优质地道药材组方而成，故称之“三金”。它不仅能迅速缓解尿路感染症状，同时还具有独特的益肾作用。▲
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(常熙)
补足睡眠，缓解多动
越来越多的人抱怨自己精力难集中、控制力差，甚至得了多动症。英国《每日邮报》6月17日报道的研究提醒，多动的根源很可能源于睡眠不足。
美国纽约大学医学院临床精神病学助理教授瓦特萨·塔迦尔博士等人发现，在诊断为注意缺陷多动障碍(ADHD，俗称多动症)的人群中，大约有超过1/3的儿童和1/4的成人实际上都有睡眠问题。无论成人还是儿童，都有可能出现打鼾、睡眠呼吸暂停、喉咙肌肉和软组织功能障碍等，造成呼吸不畅，进而干扰深度睡眠。而通过切除扁桃体、调整睡眠姿势等改善上述因素之后，多动、注意力不集中等行为障碍有所减轻。
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此前，英国一项对1.1万多名儿童进行的调查发现，从婴儿时期开始就睡得不踏实的人，将来出现行为障碍的可能性较大。部分研究人员甚至推测，睡眠质量差，有可能是多动症的症结所在。对此，他们建议，晚上应尽量远离可能影响睡眠的干扰因素，比如定点关电视、把电脑搬出卧室、睡前关掉手机等，以免刺激大脑，影响褪黑激素的水平，从而让身心得到真正休息，在睡醒后“整装待发”。▲ (李海梅)
乙肝、丙肝有四点差异
近日由吴阶平基金会发布的《2012年肝炎公众认知在线调查》显示，在4988例受访者中，仅有14%的受访者对于丙型肝炎传播途径和预防手段有正确的认识，部分受访者不清楚丙肝和乙肝的具体区别。
, 百拇医药
中华医学会肝病学分会名誉主任委员庄辉告诉《生命时报》记者，丙肝和乙肝的传播途径和临床表现相似，但在预防、诊断、治疗效果方面都存在很大差异。
区别一：有无疫苗。这是“乙”、“丙”最大的区别，乙肝可以通过接种疫苗预防。而丙肝因其病毒变异快，至今尚无有效疫苗可以预防。
区别二：诊断方法。乙肝的诊断较为容易，丙肝则比较复杂，确诊丙肝的主要依据是血清中丙肝病毒核酸呈阳性。如果只是单纯的丙肝病毒抗体阳性，说明曾经感染过丙肝病毒，但机体已经清除了丙肝病毒。
区别三：能否治愈。不同于乙肝，丙肝的治疗效果很好，只要坚持正规治疗，丙肝病毒可以完全清除。且丙肝越早治疗效果越好，60岁时治疗治愈率只有30%，但刚发现就治疗，治愈率能达到70%—80%。
区别四：病情发展。丙肝最初症状明显要轻，80%的急性丙肝患者没有明显症状，但高达50%—85%的急性患者会转为慢性丙肝，而且丙肝病情进程明显要快，发展为肝癌的时间较乙肝要快一倍左右。值得警惕的是，即便丙肝的危害如此明显，丙肝的漏诊率仍然高达52%。▲ (丁熙玮)
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皮肤有伤口时，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄脏了伤口。可发表在最新一期《美国病理杂志》上的一项新研究却发现，适当点出汗，反而能让伤口愈合更快。
美国密歇根大学的研究人员选取了31名志愿者，用激光器让其皮肤产生小伤口，并在1周后提取伤口的皮肤活体组织进行检查。结果发现，在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞出现明显增加。进一步研究发现，小汗腺含有一种能够制造干细胞的物质，就像一个细胞储存库一样，在修复创伤时能够“招募”新生细胞，发挥非常积极的作用。
研究领导者罗兰·里蒂博士表示，人体的小汗腺数目众多，而通过激活其功能修复伤口，是人类特有的生理功能之一。进一步找到该过程的关键性物质，有望开辟治疗外伤的新方法。▲
(李 静)
, http://www.100md.com
每周生吃大蒜，肺癌风险减半
据英国《每日邮报》8月6日报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。
中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。
研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时，大蒜素就会释放出来，生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。▲ (乔松林)
, 百拇医药
癌症扩散多因蛋白
癌细胞扩散，是肿瘤治疗的难点之一。据美国《赫芬顿邮报》6月18日报道，癌症扩散的根源可能在于蛋白质的异常活动。
美国加利福尼亚大学的研究人员发表在《癌症研究》杂志上的一项新研究称，他们发现了一种普遍存在于癌细胞之中的蛋白质，包括乳腺癌，卵巢癌及前列腺癌等，而这种蛋白在各器官的正常细胞中并不存在。进一步实验发现，就像猫捉老鼠一样，含有这种蛋白的癌细胞会不断“追”着正常细胞“跑”，导致肿瘤范围不断扩大。研究负责人托马斯·吉普斯表示，这种特殊的蛋白可能是触发癌症扩散的“钥匙”，深入了解该过程，找到清除它的办法，也许有望在癌细胞扩散前斩草除根。▲
, http://www.100md.com
(李 静)
缺维D，骨骼老得快
据《科学转化医学》杂志7月刊报道，德国科学家最新发现，维生素D缺乏可能加快骨骼的老化。
德国汉堡大学医学中心的研究人员对一组志愿者进行抽血化验，其中一半人缺乏维生素D(正常血液维生素D浓度为20微克/升，而缺乏组只有10微克/升)。随后，研究人员用CT扫描了志愿者的髂嵴(髂骨翼的上缘)。结果发现，维生素D缺乏者的骨骼表面矿质化不严重，但骨骼表面以下，矿质化比较严重，而且表现出老化、易碎的特征。研究人员还注意到，矿质化的骨区域被一个胶原性边界包围，这会阻止该区域得到修复，孤立的矿质化骨骼更易老化。
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研究人员表示，维生素D缺乏会导致老化骨骼区域产生，并增加骨折风险增高。老人应该定期检测维生素D水平，并适当补充。▲ (崔桂香)
得了癫痫容易自闭
癫痫这一疾病，可能影响大脑功能的各个方面。除了常见的抽搐等大发作症状，英国《每日邮报》5月8日报道的一项新研究发现，经常癫痫发作，还可能使人出现自闭倾向。
英国巴斯大学的研究人员发现，在成年癫痫患者中，不少人存在社交能力差、语言交流障碍等孤独症(常的自)的特征。进一步研究发现，癫痫患者患孤独症的风险增加。研究人员解释说，癫痫症患者发病时，其神经系统会受到一定的冲击，使大脑中掌管人际交往能力的部分受损，进而影响患者的语言表达和沟通能力减弱，甚至导致心情烦躁、兴趣爱好减少等，使患者排斥与他人接触，久而久之出现自闭倾向。
, http://www.100md.com
研究负责人维克福德博士表示，癫痫患者患孤独症的可能性非常大，但这些症状早期通常难以察觉，有必要提高重视。▲
(唐劲松)
类风湿患者警惕血栓
台湾最新研究提醒
据美国“健康日”网站8月8日报道，中国台湾地区学者最新研究显示，类风湿性关节炎会增加人们在腿部和肺部出现致命性血栓的风险。
发表在《风湿病纪事》上的这项新研究选取了3万名类风湿性关节炎患者，并将他们的数据资料与相同年龄相同性别的11.7万名非类风湿性关节炎患者进行了比较。研究结果显示：即使在考虑了其他疾病(如高血压、外科手术和癌症)之后，类风湿性关节炎患者患血栓的可能性仍会高于未患有类风湿性关节炎的人，其中患深层静脉血栓的可能性增加3倍，患肺栓塞的可能性增加2倍，且年龄小于50岁的人更容易患上血栓。
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研究人员目前无法完全解释两者之间存在关联的机理，一种猜测是慢性炎症或类风湿性关节炎的治疗方法对血栓的形成起到了影响作用。《风湿病纪事》主编托瑞·凯文博士建议，类风湿性关节炎患者要尽可能地多参加体育运动，通过健康的生活方式(如不吸烟和避免长时间静止不动)来减少血栓形成的可能性。▲ (乔松林)
过敏体质慎用止汗剂
怕出汗后腋下有味儿，爱美的罗小姐买了一瓶止汗剂，不料刚喷了几次，腋下便出现大片红斑，瘙痒难耐，她急忙来我们医院皮肤科就诊。接诊医生告诉她，她的皮肤对止汗剂的某些化学成分过敏，从而引起了接触性皮炎。
, http://www.100md.com
止汗剂的主要成分为铝盐，涂抹在汗腺处，可堵住汗管出口，达到改善流汗的目的。每年夏季我们科室都会接诊一些患者因过量使用止汗剂出现皮肤过敏。出汗是人体正常的生理反应，不仅能调节体温，还能排出部分代谢废物。若过量使用止汗剂，刻意控制出汗，不仅会刺激皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应，也不利于身体散热和代谢废物的排泄。
一些需要止汗来避免尴尬的人群，如腋臭、多汗症患者，可在腋下、颈部等处少量使用止汗剂。过敏体质者出于安全，建议在使用前先做皮肤测试，即在手腕或上臂内侧小范围地涂抹该产品，再用创可贴固定，待24小时后观察，如无红斑、瘙痒等症状，可适量使用，一旦出现不良反应，要马上停用。建议普通人尤其是过敏体质者最好不要使用止汗剂。▲ (武汉市中心医院皮肤科主任医师姚鹏)
, 百拇医药
治尿路感染还须“管好嘴”
尿路感染是常见的泌尿系统疾病，在积极治疗的同时还必须“管好嘴”。
北京中医药大学东直门医院男科主任李海松指出，以下几类食物最好少吃：1.胀气食物。如牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。2.发物。猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋等，会加重炎症发热的病情。3.辛辣刺激食物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。4.温补食品。急性感染期少吃。5.助长湿热之品。如酒类、甜品和高脂肪食物。
李海松说，泌尿系统感染疾病虽然恼人，但其治疗并不复杂，坚持正规治疗，改变不良习惯，一般都有很好效果。由于不少细菌对抗生素存在耐药性，因此，中西医结合治疗本病的效果更佳。一些常见中成药有清热解毒、利湿通淋、益肾补虚的效果，如三金片，能迅速缓解尿路感染的症状，疗效也比较稳固。三金片由金樱根、金刚刺、金沙藤等优质地道药材组方而成，故称之“三金”。它不仅能迅速缓解尿路感染症状，同时还具有独特的益肾作用。▲
, http://www.100md.com
(常熙)
补足睡眠，缓解多动
越来越多的人抱怨自己精力难集中、控制力差，甚至得了多动症。英国《每日邮报》6月17日报道的研究提醒，多动的根源很可能源于睡眠不足。
美国纽约大学医学院临床精神病学助理教授瓦特萨·塔迦尔博士等人发现，在诊断为注意缺陷多动障碍(ADHD，俗称多动症)的人群中，大约有超过1/3的儿童和1/4的成人实际上都有睡眠问题。无论成人还是儿童，都有可能出现打鼾、睡眠呼吸暂停、喉咙肌肉和软组织功能障碍等，造成呼吸不畅，进而干扰深度睡眠。而通过切除扁桃体、调整睡眠姿势等改善上述因素之后，多动、注意力不集中等行为障碍有所减轻。
, http://www.100md.com
此前，英国一项对1.1万多名儿童进行的调查发现，从婴儿时期开始就睡得不踏实的人，将来出现行为障碍的可能性较大。部分研究人员甚至推测，睡眠质量差，有可能是多动症的症结所在。对此，他们建议，晚上应尽量远离可能影响睡眠的干扰因素，比如定点关电视、把电脑搬出卧室、睡前关掉手机等，以免刺激大脑，影响褪黑激素的水平，从而让身心得到真正休息，在睡醒后“整装待发”。▲ (李海梅)
乙肝、丙肝有四点差异
近日由吴阶平基金会发布的《2012年肝炎公众认知在线调查》显示，在4988例受访者中，仅有14%的受访者对于丙型肝炎传播途径和预防手段有正确的认识，部分受访者不清楚丙肝和乙肝的具体区别。
, 百拇医药
中华医学会肝病学分会名誉主任委员庄辉告诉《生命时报》记者，丙肝和乙肝的传播途径和临床表现相似，但在预防、诊断、治疗效果方面都存在很大差异。
区别一：有无疫苗。这是“乙”、“丙”最大的区别，乙肝可以通过接种疫苗预防。而丙肝因其病毒变异快，至今尚无有效疫苗可以预防。
区别二：诊断方法。乙肝的诊断较为容易，丙肝则比较复杂，确诊丙肝的主要依据是血清中丙肝病毒核酸呈阳性。如果只是单纯的丙肝病毒抗体阳性，说明曾经感染过丙肝病毒，但机体已经清除了丙肝病毒。
区别三：能否治愈。不同于乙肝，丙肝的治疗效果很好，只要坚持正规治疗，丙肝病毒可以完全清除。且丙肝越早治疗效果越好，60岁时治疗治愈率只有30%，但刚发现就治疗，治愈率能达到70%—80%。
区别四：病情发展。丙肝最初症状明显要轻，80%的急性丙肝患者没有明显症状，但高达50%—85%的急性患者会转为慢性丙肝，而且丙肝病情进程明显要快，发展为肝癌的时间较乙肝要快一倍左右。值得警惕的是，即便丙肝的危害如此明显，丙肝的漏诊率仍然高达52%。▲ (丁熙玮)
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