贫血时反应慢 气得直喘嘴上套个袋 等
贫血时反应慢(健康警报)
美国研究人员提醒
血液滋养着身体的各个部位，一旦贫血，全身都可能受影响。美国“健康日”网站7月31日报道的一项新研究提醒，贫血可能影响人们的认知功能。
美国加州大学旧金山分校的研究人员，对超过2500名男女参试者进行了随访研究，定期对其进行血常规化验，以及认知功能检测，包括记忆、思维测试等。经过长达11年的追踪调查发现，研究期间共有约400人罹患贫血，455名参试者出现认知障碍，表现为记忆力下降、反应迟钝等。进一步分析发现，与没有发生贫血的人相比，贫血的参试者出现认知问题的危险增加60%左右。在综合考虑了年龄、性别和身体一般状况等因素后，贫血者出现认知障碍的风险仍然升高41%。
研究负责人，精神病学、神经病学和流行病学教授克里斯蒂安·雅夫指出，红细胞的主要作用是向全身输氧。其含量下降会直接影响大脑细胞的供氧量，进而影响认知能力。贫血常被看作是体弱多病的标志，其原因主要有缺铁、失血、肾功能衰竭、某些慢性疾病和癌症等。出现该问题应及时治疗，既能改善体质，又保护大脑。▲ (王兴旺)
, 百拇医药
戴起搏器别玩平板电脑(健康警报)
美国“福克斯新闻网”5月11日报道，美国心律协会34届科学年会上宣布的一项新研究称，平板电脑(如iPad)及其保护外壳中的磁铁可能会干扰心脏起搏器、除颤器和动态心电图等装置，造成测量结果偏差，延误疾病正确诊断，甚至危及生命。
结果表明，距离较远时，iPad不会产生电磁干扰。而当患者将iPad拿到距离胸口很近的位置时(比如抱着iPad睡着了)，30%患者的植入式起搏器出现异常。有的在iPad移开之后，起搏器仍无法恢复，只能手动重启。
美国心律协会表示，心脏设备一旦靠近磁铁就会转入“磁性模式”而干扰其正常功能。此项新研究首次调查了平板电脑对心脏装置的干扰问题。
, 百拇医药
专家表示，建议装有起搏器、除颤器或佩戴动态心电图等心脏装置的人群，在使用平板电脑前，最好征求医生意见。即使可以使用，也不要距离胸口太近，至少应保持15厘米的距离。▲ (方文革)
气得直喘，嘴上套个袋(健康警报)
电视里，时常有这样的镜头：某个人突然受到刺激，身体失控，张着嘴拼命大口喘气，脸憋得通红，严重的还会晕倒在地、不省人事。
事实上，这种情况叫做“过度换气综合征”，是临床上常见的一种心身性疾病，在性格好强、压力大、情绪易激动的人中尤为多见。由于突然的精神刺激，使得大脑高度紧张，导致植物神经系统兴奋过度，引起呼吸频率加快。呼吸节律紊乱的同时，身体内的酸碱平衡也被打破，引起“呼吸性碱中毒”，出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、头晕等一系列症状。严重的还会引起大脑血管痉挛，脑血流减少，出现昏厥、跌倒，甚至手足、全身抽搐等，危及生命。
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值得注意的是，过度换气综合征虽然看着可怕，却并不难治。此时，身边的人可以用言语诱导他全身放松、均匀呼吸，有意识地减慢呼吸或屏气，而不是冲其大喊大叫、掐人中等。症状严重时，可以用报纸围成喇叭状，或找一个大塑料袋罩在患者的口鼻处，帮助其把呼出的二氧化碳重新吸入体内，改善碱中毒症状。出现焦虑、烦躁等不稳定情绪时，可适当口服或注射镇静剂。▲ (解放军304医院急救部主任 赵晓东)
巧克力“吃”出青春痘(健康警报)
荷兰研究人员提醒
巧克力是很多人钟爱的零食。然而，美味吃太多也会有“副作用”。据《印度时报》5月25日报道，过量吃巧克力，可能诱发痤疮(俗称“青春痘”)。
, 百拇医药
荷兰内梅亨大学医学中心的研究人员招募了一些志愿者，要求一部分参试者每天吃48克巧克力，连续吃4天，随后抽取其血液样本进行进一步研究。结果发现，每天吃巧克力的参试者血样接触痤疮丙酸杆菌(也称痤疮杆菌、疮疱丙酸杆菌，是造成痤疮的主要细菌)后，会产生更多的白介素1B等炎性因子，而接触其他细菌则没有明显的炎症反应。这说明，巧克力可能诱发痤疮杆菌引起的特异性反应，使参试者出现痤疮的可能性增加。
研究人员表示，巧克力与青春痘是否存在关联，目前看法仍不一致。本次新研究对巧克力引起痤疮的机制进行了探讨，具有一定的价值。巧克力里所含的可可碱，与咖啡因、茶碱等类似，有兴奋中枢神经系统的作用，可能导致了痤疮的产生。此外，巧克力还有可能使毛孔中的油脂分泌增多，使其不能及时排出，出现青春痘，甚至加重为毛囊性丘疹等。
专家建议，为了保护皮肤，巧克力最好一次不要吃得太多。另外，多数巧克力中添加糖和脂肪酸，每100克巧克力的含热量相当于150克粮食的热量，过量食用还会引起肥胖。▲ (徐 澄)
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光脚穿鞋伤皮肤(健康警报)
增加感染风险，严重时可能癌变
夏天是释放自我的最佳季节，很多人露出脚丫，配上喜欢的凉鞋，美丽又轻松。可英国《每日邮报》近日提醒，光脚穿鞋虽然省事，却可能给皮肤埋下健康隐患。
伦敦脚踝病诊所外科医生安东尼·康托斯表示，在最近3个月内，他已经接收了两名足部皮肤癌的患者。其中一名患者出现恶性皮肤瘤已两年，却一直误以为是脚部皮肤挫伤，并未引起重视。而光脚穿鞋，可能是诱发他们皮肤病变的症结所在。康托斯分析，一方面，脚面皮肤很薄，对紫外线、受力摩擦等刺激非常敏感，一年中我们的双脚大部分时间都包在鞋袜里，到了高温季节，突然让其在暴露在阳光下直晒，很容易受伤。另一方面，涂抹防晒霜或是自我检查身体时，一般人很容易忽略双脚，出现“盲区”。此外，脚面、脚底、脚趾间或脚趾甲下等部位的足部肿瘤较少出现痛感，难以被人们早期察觉。
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首都医科大学附属北京佑安医院皮肤科主任高艳青则提醒，光脚穿凉鞋、拖鞋等，皮肤暴露在外，出现外伤、真菌感染等的机会也会增加。因此，保护双脚是“美丽一夏”的重要功课。首先，选择大小适合、透气性强的鞋子，尽量少穿高跟鞋、夹指拖鞋等。外出时间较长或到阳光强烈的地方时，最好穿一双舒适透气的薄棉袜，做好防晒、隔离措施。其次，避免接触有害物质，如美甲、打扫卫生等时，尽量不要使用腐蚀性的化学物质，或戴上手套、脚套。最后，保持足部的清洁干燥，洗脚、游泳结束之后，要及时擦干双脚。同时注意检查，出现异常及时就诊。▲ (本报驻北京估安医院特约记者 刘慧)
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美国研究人员提醒
血液滋养着身体的各个部位，一旦贫血，全身都可能受影响。美国“健康日”网站7月31日报道的一项新研究提醒，贫血可能影响人们的认知功能。
美国加州大学旧金山分校的研究人员，对超过2500名男女参试者进行了随访研究，定期对其进行血常规化验，以及认知功能检测，包括记忆、思维测试等。经过长达11年的追踪调查发现，研究期间共有约400人罹患贫血，455名参试者出现认知障碍，表现为记忆力下降、反应迟钝等。进一步分析发现，与没有发生贫血的人相比，贫血的参试者出现认知问题的危险增加60%左右。在综合考虑了年龄、性别和身体一般状况等因素后，贫血者出现认知障碍的风险仍然升高41%。
研究负责人，精神病学、神经病学和流行病学教授克里斯蒂安·雅夫指出，红细胞的主要作用是向全身输氧。其含量下降会直接影响大脑细胞的供氧量，进而影响认知能力。贫血常被看作是体弱多病的标志，其原因主要有缺铁、失血、肾功能衰竭、某些慢性疾病和癌症等。出现该问题应及时治疗，既能改善体质，又保护大脑。▲ (王兴旺)
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戴起搏器别玩平板电脑(健康警报)
美国“福克斯新闻网”5月11日报道，美国心律协会34届科学年会上宣布的一项新研究称，平板电脑(如iPad)及其保护外壳中的磁铁可能会干扰心脏起搏器、除颤器和动态心电图等装置，造成测量结果偏差，延误疾病正确诊断，甚至危及生命。
结果表明，距离较远时，iPad不会产生电磁干扰。而当患者将iPad拿到距离胸口很近的位置时(比如抱着iPad睡着了)，30%患者的植入式起搏器出现异常。有的在iPad移开之后，起搏器仍无法恢复，只能手动重启。
美国心律协会表示，心脏设备一旦靠近磁铁就会转入“磁性模式”而干扰其正常功能。此项新研究首次调查了平板电脑对心脏装置的干扰问题。
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专家表示，建议装有起搏器、除颤器或佩戴动态心电图等心脏装置的人群，在使用平板电脑前，最好征求医生意见。即使可以使用，也不要距离胸口太近，至少应保持15厘米的距离。▲ (方文革)
气得直喘，嘴上套个袋(健康警报)
电视里，时常有这样的镜头：某个人突然受到刺激，身体失控，张着嘴拼命大口喘气，脸憋得通红，严重的还会晕倒在地、不省人事。
事实上，这种情况叫做“过度换气综合征”，是临床上常见的一种心身性疾病，在性格好强、压力大、情绪易激动的人中尤为多见。由于突然的精神刺激，使得大脑高度紧张，导致植物神经系统兴奋过度，引起呼吸频率加快。呼吸节律紊乱的同时，身体内的酸碱平衡也被打破，引起“呼吸性碱中毒”，出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、头晕等一系列症状。严重的还会引起大脑血管痉挛，脑血流减少，出现昏厥、跌倒，甚至手足、全身抽搐等，危及生命。
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值得注意的是，过度换气综合征虽然看着可怕，却并不难治。此时，身边的人可以用言语诱导他全身放松、均匀呼吸，有意识地减慢呼吸或屏气，而不是冲其大喊大叫、掐人中等。症状严重时，可以用报纸围成喇叭状，或找一个大塑料袋罩在患者的口鼻处，帮助其把呼出的二氧化碳重新吸入体内，改善碱中毒症状。出现焦虑、烦躁等不稳定情绪时，可适当口服或注射镇静剂。▲ (解放军304医院急救部主任 赵晓东)
巧克力“吃”出青春痘(健康警报)
荷兰研究人员提醒
巧克力是很多人钟爱的零食。然而，美味吃太多也会有“副作用”。据《印度时报》5月25日报道，过量吃巧克力，可能诱发痤疮(俗称“青春痘”)。
, 百拇医药
荷兰内梅亨大学医学中心的研究人员招募了一些志愿者，要求一部分参试者每天吃48克巧克力，连续吃4天，随后抽取其血液样本进行进一步研究。结果发现，每天吃巧克力的参试者血样接触痤疮丙酸杆菌(也称痤疮杆菌、疮疱丙酸杆菌，是造成痤疮的主要细菌)后，会产生更多的白介素1B等炎性因子，而接触其他细菌则没有明显的炎症反应。这说明，巧克力可能诱发痤疮杆菌引起的特异性反应，使参试者出现痤疮的可能性增加。
研究人员表示，巧克力与青春痘是否存在关联，目前看法仍不一致。本次新研究对巧克力引起痤疮的机制进行了探讨，具有一定的价值。巧克力里所含的可可碱，与咖啡因、茶碱等类似，有兴奋中枢神经系统的作用，可能导致了痤疮的产生。此外，巧克力还有可能使毛孔中的油脂分泌增多，使其不能及时排出，出现青春痘，甚至加重为毛囊性丘疹等。
专家建议，为了保护皮肤，巧克力最好一次不要吃得太多。另外，多数巧克力中添加糖和脂肪酸，每100克巧克力的含热量相当于150克粮食的热量，过量食用还会引起肥胖。▲ (徐 澄)
, 百拇医药
光脚穿鞋伤皮肤(健康警报)
增加感染风险，严重时可能癌变
夏天是释放自我的最佳季节，很多人露出脚丫，配上喜欢的凉鞋，美丽又轻松。可英国《每日邮报》近日提醒，光脚穿鞋虽然省事，却可能给皮肤埋下健康隐患。
伦敦脚踝病诊所外科医生安东尼·康托斯表示，在最近3个月内，他已经接收了两名足部皮肤癌的患者。其中一名患者出现恶性皮肤瘤已两年，却一直误以为是脚部皮肤挫伤，并未引起重视。而光脚穿鞋，可能是诱发他们皮肤病变的症结所在。康托斯分析，一方面，脚面皮肤很薄，对紫外线、受力摩擦等刺激非常敏感，一年中我们的双脚大部分时间都包在鞋袜里，到了高温季节，突然让其在暴露在阳光下直晒，很容易受伤。另一方面，涂抹防晒霜或是自我检查身体时，一般人很容易忽略双脚，出现“盲区”。此外，脚面、脚底、脚趾间或脚趾甲下等部位的足部肿瘤较少出现痛感，难以被人们早期察觉。
, 百拇医药
首都医科大学附属北京佑安医院皮肤科主任高艳青则提醒，光脚穿凉鞋、拖鞋等，皮肤暴露在外，出现外伤、真菌感染等的机会也会增加。因此，保护双脚是“美丽一夏”的重要功课。首先，选择大小适合、透气性强的鞋子，尽量少穿高跟鞋、夹指拖鞋等。外出时间较长或到阳光强烈的地方时，最好穿一双舒适透气的薄棉袜，做好防晒、隔离措施。其次，避免接触有害物质，如美甲、打扫卫生等时，尽量不要使用腐蚀性的化学物质，或戴上手套、脚套。最后，保持足部的清洁干燥，洗脚、游泳结束之后，要及时擦干双脚。同时注意检查，出现异常及时就诊。▲ (本报驻北京估安医院特约记者 刘慧)
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