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产后调剂心理爱上你的身体
http://www.100md.com 2013年8月13日 凤凰网
产后的身体变化,掉头发。,呈现孕斑和黑斑。,乳晕变黑,增大,乳房下垂。,体形变大。,坦然面对,走出窘境
     十月怀胎,一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成绩感?然而,看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的美丽衣裙,你的心中是否又徒然生出多少许失踪?

    十月怀胎,一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成绩感?然而,看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的美丽衣裙,你的心中是否又徒然生出多少许失踪?本篇将告知新手妈妈们如何用准确的目光来看待并爱上自己产后的身体。

    产后的身体变化

    初为人母的惊喜及家人的关爱或者可以使身体上的疼痛得到舒缓,但是,产后的一系列变化会时常困扰新手妈妈们,若不有效处之,不但会给产妇的身心健康造成负面影响,也会攻破夫妻之间原有的和气关联。

    产后初期最常见的身体变化包含:子宫压缩痛、恶露、便秘等。然而,这些可能都不会给产妇造成重大的心理阻碍。究竟,女人在身体的痛苦悲伤方面很多时候能咬紧牙关挺过去。最让她们感到为难的是外表上的变化。如:

    1.掉头发。女性在怀孕时,因为体内荷尔蒙的增长,头发的寿命岂但增加,而且会显得比以往更为细密柔软。产后体内荷尔蒙骤然恢复畸形,不免刺激头发敏捷脱落。枯黄和粘稠的头发让新妈妈担心起自己的表面和精神面孔来 ......

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