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同房时男人如何预防早泄
http://www.100md.com 2013年8月28日 东方网
     很多男性朋友在过夫妻生活的时候,会偶尔的发生早泄的问题。我们都知道早泄是一种性功能障碍,很多男性朋友都很怕自己会有早泄的问题产生,所以介绍下关于同房时要怎么防止早泄的情况产生。 防止早泄发生的方法

     1、消除心理因素 男科医院介绍要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

     2、养成良好生活习惯 建议男性朋友们戒掉烟酒,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可出现阳痿或不育。

    3、节房事,戒手淫 据专家调查发现,频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

    4、妻子是关键的因素 男性一旦出现早泄的话,妻子一定要尽可能的安慰老公,而不是埋怨,这样的话,只能是增加早泄的症状,夫妻之间可能尽可能多的沟通,解除一些心理因素,这样的话,可以在很大的程度上避免一部分早泄的出现。

    同房早泄后该如何治疗

    1、利用膀胱的积存尿液,可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以,在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果。

    2、利用清晨阴茎自然勃起的特点,进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

    3、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

    4、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

    5、服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成分,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

    6、非性敏感区的爱抚,训练1周,以提高身体的感受力,消除紧张心理,唤醒自然和谐的性反应能力。, 百拇医药