流鼻血，三七叶煮水喝 等

http://www.100md.com 2013年9月3日 生命时报

    流鼻血，三七叶煮水喝

    河南洛阳董先生提供：我小侄子才五六岁，经常因上火、鼻腔干燥而流鼻血。恰好我家种了三七，我把三七的叶子加水放砂锅里煮，水开后小火煮10分钟左右，熬好的水稍微发黄，加入适量白糖，每天早晚给他各喝一次，一两天就好了。

    北京市石景山中医院药剂科主任高子淳点评：中药中的三七是指将植物三七除去茎叶、泥土，剪下芦头、侧根及须根暴晒制成的。三七茎叶性温、味辛，主要用于止血、消肿、止痛等。近年来的研究表明，三七茎叶毒副作用小，可供药用又可食用。三七中含有止血活性成分田七氨酸，所以对流鼻血有一定作用。疗伤止血的“云南白药”中，三七为主要成分。

    民间很早就有人将三七茎叶和花同其他食物结合在一起，做成药膳来保健、养生、治病。三七养生茶、三七叶茶、三七花茶等都以三七的茎、叶、花为主要原材料。

    因为三七止血、活血化淤力强，所以孕妇应该慎用或忌服。此外，三七若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之证。因此，血虚、阴虚内热的人不宜服食三七。建议食用前最好咨询专业医师。▲

    

    醋蛋液治骨刺，不靠谱

    四川成都彭先生提供：我患有多年的膝盖骨刺症，去了很多医院，也换了不少治疗法，都没有明显的效果。后来听人说，每天早晨喝一杯醋蛋液能治好。我一直坚持下来，这病现在已经好了一大半。具体的做法是：把一个红皮鸡蛋洗净后，泡在装有150~180毫升米醋的广口瓶里，这个米醋须用酸度在8~10度的。将瓶子置于20℃~25℃处，浸泡48小时后把瓶子里的鸡蛋搅碎，再泡上36小时后即可饮服。

    北京中医药大学养生室教授张湖德点评：骨刺是一种很难治愈的顽疾，一般使用偏方后效果不大。此方中的鸡蛋，其实对于治疗骨刺并没有作用。方子中能发挥一定功能的是米醋，因为醋是酸性的。中医讲“酸能软坚散结”，这是因为酸性物质有腐蚀作用。但若要散骨刺，实际上是非常费劲的，效果比较微弱。

    因此，仅靠服用醋蛋液就治好骨刺，只是个案，不具有普遍性，故不建议骨刺患者模仿。而且一般偏方根本无法解决骨刺难题，如若完全听信偏方，放弃治疗，只会耽误病情。所以建议骨刺患者不要对偏方抱太大幻想，应及早就医。▲

    

    醋熬花椒治癣因人而异(求证)

    黑龙江哈尔滨王先生咨询：最近患了足癣，脚痒得厉害。朋友给我推荐了一个偏方：取一瓶食醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用小刷子蘸些花椒水涂于患处。每天早中晚刷涂患处，对于各种癣都有很好的治疗效果。想咨询专家，这种方法是否科学？

    哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科主任张丽华解答：这个偏方有一定的道理。醋对链球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌等都有一定杀灭作用，醋泡一些中药不仅可治疗体癣、手足癣，还可驱除肠道蛔虫。但使用时要掌握合理比例，浓度过高对皮肤会产生腐蚀作用，建议加些水稀释。

    不过，对于偏方要合理地分析对待。醋熬花椒治癣的说法有一定道理，但不一定适合每个人，还要看自身的实际病情。足部皮肤干、脱皮的人可以采用此方法，长期坚持能起到很好的效果。对于长水泡并有破溃、渗出等现象的患者，建议不要使用此偏方。另外，癣类疾病属于慢性皮肤病，多和自身免疫机能下降有关，还是建议到正规医院就诊，了解自身病情，一般采用中西药综合治疗效果更好。▲

    

    尿道炎，鱼腥草煎水坐浴

    四川成都张女士咨询：小时候住在外婆家，每到夏天，当她不舒服时就将园子里的鱼腥草剪下来一些，洗干净后放进锅里煎水，再倒进盆子里，坐浴。外婆说，鱼腥草煎水坐浴能治尿道炎，很好用。请问专家，这有科学依据吗？

    天津药物研究院副研究员李红珠解答：鱼腥草，因叶子有鱼腥味而得名。学名蕺(读音jí)菜，也叫折耳根、臭菜等，分布在南方大部分地区，有些地方把它当菜吃。其实鱼腥草也是一味中药，性微寒、味苦、无毒，具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效，常用来治疗肺炎、呼吸道感染、尿路感染、慢性宫颈炎等，治疗热淋、小便涩痛，常与木通、滑石、车前子等同用。鱼腥草的地上部分含挥发油，里面的癸酰乙醛、月桂醛、α-蒎烯等有抗菌作用，因此对细菌感染引起的尿道炎有一定疗效。

    鱼腥草坐浴这种用法只适用于女性患者。一般取10~30克干品(鲜品量加倍)煎水；男性患者可以取鱼腥草干品15~25克(鲜品量加倍)，煎水，口服。需要注意的是，因为鱼腥草挥发油是有效成分，所以不宜久煎，水开即可。

    这个方子只适用于细菌性尿道炎的初起阶段，也就是刚出现尿频、尿急为主的较轻症状。因为单独一味鱼腥草的抗菌效果有限，如果使用偏方后不见效，或者病情有所加重，应及时到医院就诊。▲

    

    脚臭，盐茶水足浴(家庭疗法)

    辽宁大连萧先生提供：我天天穿皮鞋，脚气总是反复发作，最重要的是脚臭，很影响形象。用过一些治脚气的药，但效果都不太好。后来听一个同事说，土霉素片能除脚臭。大致的方法是，取两片土霉素片研成粉末，白天和晚上洗脚后，将其撒在足趾缝、足底，每日两次。据说三天后会有明显好转，有的脚臭症状一周就能见效。

    江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员杨璞点评：引起脚臭的原因有很多，细菌和真菌都能引起脚臭，有一种叫白癣菌的真菌可以分解人体的皮肤代谢物后产生难闻的臭气。土霉素片属于广谱抑菌剂，主要对细菌有抑制作用，对真菌引起的脚臭还是要对症用药，而且有四环素类药物过敏史者要禁用此药。

    要除脚臭，有一个简便易行的方法，将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭：在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。

    在日常生活中，每天应换鞋袜，脚爱出汗的人，保持鞋袜和足部清洁。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换上拖鞋，也可以减轻脚臭。▲

    

    少白头，服芝麻首乌散(小药茶)

    安徽合肥陈先生咨询：刚过而立之年，我的生活和工作压力越来越大，白头发也越来越多，非常影响形象。想咨询一下，有没有好的偏方，能逐渐把头发变黑，还不像染发剂那样伤身体。

    上海市执业药师协会邬时民解答：现代医学研究证明，少白头除了与遗传有关，长期用脑过度、思想高度紧张、恐慌惊吓、精神创伤等因素都可能导致头发早白。精神高度紧张、思虑过度会造成发根乳头色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。另外，饮食中长期缺乏维生素、蛋白质，铜、铁等微量元素，也会出现白发。

    有一些方药对调理、治疗须发早白有一定辅助治疗效果，有此困扰的读者不妨一试。1.芝麻首乌散：取芝麻、何首乌等量研末，每次服6克，每天2~3次，饭后温开水冲服。2.乌发黑豆方：取大核桃12个，去壳，肉上一层衣不要剥去，炒香切碎，枸杞子60克，小黑豆或大黑豆240克，何首乌60克，熟地、山萸肉各50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煮，煎取浓汁后去渣，再将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入已煮好的浓汁中再煎，直到核桃稀烂，全部被黑豆吸收为止。取出后晾干或烘干，即可服用。每日早晚各一次，每次6~9克，空腹服。3.乌发茶:每次用何首乌10克、生地10克、当归10克，用开水泡，当茶饮。

    另外，还应注意调节饮食。平时多吃一些粗粮、豆类、绿色瓜果蔬菜及动物肝脏、海带、黑木耳等含B族维生素、铁等元素较多的食物，以提供黑色素颗粒合成所必需的原料。▲

    

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