查舌体，辨疾病
“舌诊”是中医望闻问切四诊中“望诊”的重要环节。掌握一些“看舌头”的基本功，可以帮助诊断疾病。
一看舌形舌态
正常舌象可用6个字概括：“淡红舌薄白苔”，即舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀，薄白而润。
胖舌
如果发现舌体肿胀胖大，常兼有齿痕，多半是脾肾阳虚或湿热痰饮内蕴所致。平时应注意保暖，熬汤时，汤中可加山药、枸杞调理。
若肿大青紫，多见于中毒。给以健脾补肾，渗湿利水的方法，应用利湿汤，水煎服。或口服参茯丸、八正丸。
裂纹舌
舌面有明显沟裂，主阴虚血虚、热证津伤，多见于高热、脱水或营养不良患者。给以滋阴清热的方法，应用滋阴汤，水煎服。或口服知柏丸、珍珠丸。
二看舌质
舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹等情况。
淡白舌
舌色较正常浅淡，主虚、寒，为气血两虚、脾肾阳虚之象，与毛细血管收缩、血液充盈减少、血流减慢等因素有关，常见于贫血、浮肿、营养不良的患者。
红绛舌
舌色比正常深红，主热证，舌色越深，热象越重，与毛细血管扩张、血流量增加或血液浓缩、代谢亢奋等因素有关，常见于高热、脱水、维生素C和维生素B缺乏、外科手术后水液平衡失调以及昏迷等。
青紫舌
有寒、热之分。舌色深紫绛、干枯少津者，主邪热炽盛；舌色淡紫或青紫湿润，主阴寒内盛；若舌上有紫斑瘀点，则为血瘀之证。临床多见于严重感染、肺心病、冠心病、心力衰竭、肝硬化等患者。给以益气养血，活血化瘀的方法，应用活血汤，水煎服。或口服活血丸、逐瘀丸。
三看舌苔
舌苔指的是覆盖在舌面上的一层薄垢，舌苔的形成，正常由胃气所生，故健康人的舌苔多薄白。
白苔
白苔亦主表证、寒证，主要见于轻病发热、疾病初起或疾病恢复期，亦见于体内有慢性炎症感染者。如舌上满布白苔，有如白粉堆积者称积粉苔，为外感湿热之气或热毒内盛所致，多见于伤寒、乙脑或其他传染病等。
黄苔
主热证、里证，淡黄为热轻，深黄为热重，焦黄为热结，临床常见于发热、炎症感染等。给以清热解毒，泻火利湿的方法，应用解毒汤，水煎服。或口服败毒丸、热炎宁。
灰黑苔
主里证，苔润而灰黑为寒盛，苔焦燥而灰黑为热极，亦可见于吸烟过量、口腔不洁者，临床多见于高热、脱水、碱中毒、水电解质紊乱、急性感染或霉菌感染患者等。
此外，若苔浊而滑腻，细而致密，刮之难去，为湿浊、食积，多见于消化道慢性炎症患者，可口服开胃健脾丸；若苔松软如豆腐渣，为阳热有余，多见于严重感染及长期失眠者。, http://www.100md.com(文 主任医师 曹元成)
一看舌形舌态
正常舌象可用6个字概括：“淡红舌薄白苔”，即舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀，薄白而润。
胖舌
如果发现舌体肿胀胖大，常兼有齿痕，多半是脾肾阳虚或湿热痰饮内蕴所致。平时应注意保暖，熬汤时，汤中可加山药、枸杞调理。
若肿大青紫，多见于中毒。给以健脾补肾，渗湿利水的方法，应用利湿汤，水煎服。或口服参茯丸、八正丸。
裂纹舌
舌面有明显沟裂，主阴虚血虚、热证津伤，多见于高热、脱水或营养不良患者。给以滋阴清热的方法，应用滋阴汤，水煎服。或口服知柏丸、珍珠丸。
二看舌质
舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹等情况。
淡白舌
舌色较正常浅淡，主虚、寒，为气血两虚、脾肾阳虚之象，与毛细血管收缩、血液充盈减少、血流减慢等因素有关，常见于贫血、浮肿、营养不良的患者。
红绛舌
舌色比正常深红，主热证，舌色越深，热象越重，与毛细血管扩张、血流量增加或血液浓缩、代谢亢奋等因素有关，常见于高热、脱水、维生素C和维生素B缺乏、外科手术后水液平衡失调以及昏迷等。
青紫舌
有寒、热之分。舌色深紫绛、干枯少津者，主邪热炽盛；舌色淡紫或青紫湿润，主阴寒内盛；若舌上有紫斑瘀点，则为血瘀之证。临床多见于严重感染、肺心病、冠心病、心力衰竭、肝硬化等患者。给以益气养血，活血化瘀的方法，应用活血汤，水煎服。或口服活血丸、逐瘀丸。
三看舌苔
舌苔指的是覆盖在舌面上的一层薄垢，舌苔的形成，正常由胃气所生，故健康人的舌苔多薄白。
白苔
白苔亦主表证、寒证，主要见于轻病发热、疾病初起或疾病恢复期，亦见于体内有慢性炎症感染者。如舌上满布白苔，有如白粉堆积者称积粉苔，为外感湿热之气或热毒内盛所致，多见于伤寒、乙脑或其他传染病等。
黄苔
主热证、里证，淡黄为热轻，深黄为热重，焦黄为热结，临床常见于发热、炎症感染等。给以清热解毒，泻火利湿的方法，应用解毒汤，水煎服。或口服败毒丸、热炎宁。
灰黑苔
主里证，苔润而灰黑为寒盛，苔焦燥而灰黑为热极，亦可见于吸烟过量、口腔不洁者，临床多见于高热、脱水、碱中毒、水电解质紊乱、急性感染或霉菌感染患者等。
此外，若苔浊而滑腻，细而致密，刮之难去，为湿浊、食积，多见于消化道慢性炎症患者，可口服开胃健脾丸；若苔松软如豆腐渣，为阳热有余，多见于严重感染及长期失眠者。, http://www.100md.com(文 主任医师 曹元成)