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胡椒能止经痛
http://www.100md.com 2013年9月24日 北京青年报
    单位里两个爱说爱笑的姑娘今天都有些萎靡,一问才知道,“大姨妈”来了。我便把自己曾经用过的“灵丹妙药”介绍给她们:喝一碗胡椒汤。两个姑娘“啊”了一声瞪大了眼睛。

    其实,我真的不是哄她们。多少年前,我也如她们一样,每个月的那几天难熬得很。后来,偶然在一篇介绍胡椒的文章里看到胡椒能止痛除寒(因为有人说痛经的原因之一就是体内寒大),于是便尝试来月经时喝胡椒汤,没想到十分奏效。

    方法是这样的:在月经刚来时,做一碗汤,多放些胡椒粉,最好让舌头感觉出辛辣。胡椒可以让痛感神经“短路”,一般喝下后两小时左右,肚子就不疼了。

    这一方法我曾介绍给众多姐妹,屡试不爽。

    有两个要点需要注意。第一,月经来时未必是吃饭的点儿,不方便做汤可用一碗热水代替(现在超市里有汤料包,热水一冲即可,不妨备点),但一定要是热汤热水,因为胡椒的作用要借助热力才能充分发挥出来。第二,最好用白胡椒粉。胡椒粉分黑白两种,黑胡椒走里,味重,适于调味,也可以解油腻;而白胡椒走表,散寒作用好,药用价值较高。

    几天前看到一条消息,生活在云南的少数民族有利用胡椒属植物止痛的习惯;而中科院昆明植物研究所专家们的最新研究发现,胡椒属植物中的胡椒酰胺、萜类、链烯基苯酚等成分具有止痛和抗菌作用。这也在一定程度上佐证了少数民族传统知识的科学性。

    哈,这条消息也印证了我的“胡椒能止经痛”的合理性。, 百拇医药(丹若)