当前位置: 100md首页 > 音视频 > 专栏 > 李辛
编号:12381184
130121一个中医眼中的儿童健康、心理与教育02
http://www.100md.com 2013年10月30日 细品国学
李辛, 启蒙, 杂谈, 中医, 儿童健康,转自李辛qq日志:,http:,user.qzone.qq.com,2634895847#!app=2&via=QZ.HashRefresh&am
     主讲人:李辛

    播出时间:2013-01-21

    讲课地点:德国汉堡中华传统经典文化协会

    这次我们在瑞士访问了哥伦比亚自然医学中心,我第二次到那里。这次待的时间比较长,因为黄剑要采访嘛,我做他的助理,我们采访了八位医学中心的医生,有各种各样的自然疗法。其中有一种,他通过测你手上的能量光,然后经过电脑的处理,绘出你的能量图。比如消化系统、视力有问题的人,那么他的能量图在相应的位置就会有缺口,现代仪器已经能够测出人的能量。

    古代的中医呢,他是通过打坐,直接去感受它。打个比方,我们每个人都去买过菜,买菜的时候,你需要用仪器去检测它是新鲜的还是不新鲜的吗?你直接能看出来,对不对?新鲜的洋葱它比较充实饱满,新鲜的桔子有光泽,人也是这样的。

    能量是有运行方向和规律的。我们从早上睁开眼睛开始,我们的能量其实就在向外耗散,当我们很烦乱、很兴奋的时候,它就会波动得很厉害,就像火山爆发或者是太阳光子爆发一样,其实是一样的。如果人一直处在过于兴奋,或者过于激烈的状态,他等于是在大量地喷发。大量喷发的时候,他的能量就会从内部跑到外面,那就会产生一系列失调。

    现在好像在中国,很多人都在补肾,不管男人、女人、小孩子都肾虚。其实很多时候这种所谓肾虚是一个假象,只是因为他睡得太少,脑力活动又太多,每天见太多的人,握太多的手,他的能量一直都在外面散。就像你的收入,本来每个月三千欧元挺够用的,但是你又要买保险,又要还贷款,还要给朋友,还要买衣服,都流到外面,你会觉得钱包有点虚。但是如果你把这些在外面的本来属于你的能量收回来,你就不虚了。

    所以像打坐、站桩、祈祷、写书法、练太极,这些传统的东西为什么好?不是说它是因为传统、是老祖宗的东西它就好,是因为它确实能够补我们不足的那块。尤其对于我们现代人,我们一直在燃烧,而且我们现代的文化鼓励燃烧。比如现在小孩子其实被开发得太早了,早早地就烧光了。所以你如果传统的部分用得比较多,你就在补你自己,就不需要吃什么白兰氏鸡精、人参。

    所以昨天黄剑说,最重要的是睡觉,对不对?睡觉是最补的,睡觉也是身体自动修复最重要的方法。按西医来说,白天是交感神经兴奋,那你的肾上腺素啊、呼吸啊、血压啊、心跳啊、血糖啊都是处在比较高的状态,这个叫应激反应。

    什么叫应激反应?应付激烈的状态。你要见老丈人或者你要见老板,或像我在做讲座,这就是应激状态。你回到家里,可以做狗熊,可以做趴趴熊,也可以做树袋熊,你就放松了。

    如果你放松的时间,独处的时间和做趴趴熊的时间不够,如果你在生活中一直像个革命战士 ......

您现在查看是摘要页,全文长 28458 字符