编者按：

    一项调查研究显示，糖尿病的发病率会随着经济的发展而增加，并在体重超标及患有肥胖症的人群中有所增加。快速的现代化为肥胖的产生创造了环境，其特征表现为食物丰富、身体缺乏运动及社会心理应激。除了遗传因素和环境影响，不合理的生活方式也是导致近10年来糖尿病发病率不断升高的重要因素。你的饮食习惯是否成了糖尿病侵袭的“突破口”？少吃糖就高枕无忧吗？怎样预防更有效？本期健康社区特别策划“糖尿病营养治疗专题”，看看你对糖尿病的饮食控制了解有多少。

    认识1：

    生活条件好、肥胖、吃糖太多的人才会得糖尿病

    错。糖尿病是以血糖升高为特征, 由于胰岛素分泌缺乏或功能障碍导致糖代谢紊乱引起的代谢性疾病，是一种与家族遗传、病毒感染、自身免疫及生活方式密切相关的多因素疾病。有糖尿病家族史、罹患自身免疫性疾病的、曾分娩巨大儿的妇女及有不良生活习惯如酗酒、抽烟、暴饮暴食、不常活动的人都有可能患糖尿病 ......