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防御雪天疾病,您准备好了吗?
http://www.100md.com 2013年11月19日 老年日报
防御雪天疾病,您准备好了吗,感冒后要注意科学补水,高血压糖尿病者勤做监测,哮喘患者注意颈背保暖,防呼吸道感染掩好口鼻,雪天跌倒后不要自行处理,风湿病患者常用温水泡手,冬季,气象
防御雪天疾病,您准备好了吗?

     哈尔滨医科大学附属第一医院老年病教研室吴秀萍主任、急诊外科王凯夫副主任、风湿免疫科赵彦萍副主任

    近日来,我国东北地区普降大雪,在给人们的日常生活带来不便的同时,也导致很多老病号的旧疾复发。下面由多位医学专家对雪天易发疾病,做出了有针对性的具体指导。

    感冒后要注意科学补水

    感冒时身体需要补充有效的水分,但是千万不要一次大量饮用,应间断性饮用,每次喝一杯,大约300毫升的量,然后间隔一段时间后再喝比较好,这样,既能时刻保持身体的水分平衡,也不会对肾脏造成负担。

    在喝水的同时,还要重视补充足够的电解质,才能帮助缓解感冒症状。可以家庭自制电解质水 ......

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