长寿谚语6则

http://www.100md.com 2013年11月27日 中国中医药报 第4008期

     长寿谚语

    俗话说“千金难买老来瘦”，意思是上了年纪清瘦些，有利于健康长寿。60岁以后，基础代谢要比成年人降低10%~15%，清瘦的老人较为适应人体细胞代谢变化，符合人体生理要求。老来肥胖者，不仅生活上行动不便，而且会诱发许多慢性病，如高血压、糖尿病、痛风等。

    

    长寿歌诀

    

    长寿歌诀

    

    长寿谚语

    赵国明/画

    

    长寿谚语

    赵国明/画

    

    长寿谚语

    赵国明

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