偏头痛，按3个穴位
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很多人长期受到偏头痛的困扰。对此，台湾屏东基督教医院中医科主治医师钟贵馨指出，影响头痛的原因很多，大多是由于过度疲劳、压力大、失眠所致。中医认为，穴位按摩可有效缓解偏头痛。
偏头痛时，可按压或环形按揉以下3个穴位。
百会穴，位于头顶正中心，两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处，头痛时按压此穴，能让全身气血通畅，有效缓解头痛。
风池穴，位于耳后头枕骨下，发际附近的凹陷处，此穴具有清热降火，通畅气血，疏通经络的功能，其止痛作用迅速。
合谷穴，又名虎口穴，位于手背，第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。▲
(摘自10月28日台湾《元气周报》健康医药版), http://www.100md.com(萧雅娟)