受访专家：

    卜保国

    武警总医院消化内科主治医师，医学博士，从事消化系疾病的诊治及消化内镜的诊疗

    冬季是胃病的高发期。胃不舒服的原因很多，除了生活习惯、饮食习惯、细菌感染、环境因素等，还有压力、心理因素、其他疾病及长期服用药物的影响。其实，每个人都有过胃不舒服的时候，那么有哪些胃不适的症状需要我们注意？胃病应该如何治疗？如何处置才能保护好我们的胃？

    提问：胃不舒服的常见反应有哪些？

    胃不舒服最常见的反应有胀气、恶心呕吐和胃痛。胃胀是上腹部有饱胀、压迫感，一般在饭后出现，胀气同时可能连续性放屁。而胃痛是人们最容易感觉到胃出问题的感受。确定是否是胃痛首先要明确判断出胃的位置，胃位于上腹部，肚脐上方(靠近心窝)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。

    提问：胃胀气是胃病吗？如何自我处置？

    胀气的原因有很多，主要是由于肠胃功能减弱，胃动力不足引起的。另外，饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大这些因素都可能导致胃胀气。还有，当我们反复吃加热的食物或是常嚼口香糖这些不好的生活习惯 ......