性问答：性爱没快感怎么办 等
性爱没快感怎么办(性问答)
北京读者王女士问：我今年33岁了，自从生完第二个孩子，就觉得阴道很松，性爱时没快感，有时还会觉得阴道有气。请问我该怎么办？
中国医学科学院整形医院外科主任医师唐勇：一说起性功能障碍，人们很容易想起男性，其实女性也会受到性功能障碍的影响，如阴道干涩、性冷淡、没有高潮或高潮延迟等。女性性功能障碍有多方面因素，其中一个常见原因是阴道松弛。有些人是因为分娩造成阴道机械性扩张，难以恢复，还有些是年龄大了阴道黏膜弹性变差。较轻的阴道松弛可以通过锻炼来恢复，但严重者就需要进行阴道紧缩的外科治疗了。阴道紧缩的具体方法因人而异，手术原理是不切除阴道黏膜，而是将黏膜下层左右侧的肌肉和筋膜收紧缝合，从而收紧阴道腔穴，增加阴道的张力和紧张性。这种手术的优点是保持了阴道黏膜的完整性和弹性，使阴道黏膜在被扩张的过程中不会有疼痛感，也避免了直接切除阴道黏膜后遗留的阴道瘢痕，导致黏膜硬结，这些硬结有时会引起性交疼痛。临床统计发现，现在每年都有数以百计的患者接受阴道紧缩术，没有出现并发症，绝大多数患者对手术效果表示满意。
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此外，为了帮助女性性敏感器官在性生活过程中接受到充分的刺激，我们还发明了“阴道内性敏感点重建”手术。这一手术运用现代整形外科技术将部分高度性敏感的小阴唇组织连同相应的神经和血管转移到阴道内，在阴道内构建一个性敏感点，使小阴唇这一性敏感组织能在整个性生活过程中持续地接受刺激，可显著提高女性的性感受，改善女性性生活质量，从而治疗性功能障碍。▲
毛发少是否影响性能力(性问答)
江苏读者张女士问：我经人介绍认识一个男朋友，他今年35岁，人很好，就是有些秃顶。我听说男人头发少会影响性能力，请问这个说法科学吗？
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黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞答：男性秃顶有多种原因，工作压力大、经常熬夜、遗传等因素都可能引起脱发。还有一种情况是体内雄性激素分泌的比较多，导致皮脂腺分泌油脂旺盛，从而造成脱发。这种情况代表着他的性欲可能比较强。当然，性欲强弱并不能代表男性的性能力好坏，比方说勃起硬度和时间等。
与此相对应的是，有些人认为，男人体毛少、个性阴柔，其性能力就弱，这个说法也不太准确。体毛与性能力没有必然联系。性能力包含的内容很广，从生理上看，判断性功能强弱，除了雄激素水平，还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。从心理上看，包括性冲动时的心理强度、性冲动频度等。从年龄上看，一般年纪越大，人的性能力也会随之下降。因此，建议大家不要“以貌取人”，更不能因为头发少就否定其性能力，找伴侣一定要根据个人情况来综合考虑。▲
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规律性爱不是定时定点(性问答)
北京读者李先生问：我经常在报纸和网络上看一些两性科普知识，很多文章都指出，规律性爱，才有助身体健康。请问，规律性爱是指要按时按点吗？怎样安排性生活才算规律？
中国中医科学院西苑医院男科主任郭军：性生活应该有一定的节律，但这并非是要双方建立一个规章制度，必须在每周几的几点过性生活。这样死板、机械的规定，只能让性爱变成一种负担，毫无乐趣和期待可言。性生活规律是指在符合双方需求、年龄、身体状况的前提下，次数较为均匀，一般以不疲劳和不影响工作、学习、生活为宜。规律性爱并不是恒定不变的，随各方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素而变化。
总之，性爱要以双方感到身心舒适为宜，偶尔给性爱变换时间、地点，不仅对性生活无害，还有助于提升激情。▲
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产后6周内，别过性生活(性问答)
河北读者王女士问：我今年30岁，刚刚生完孩子1个月。由于孩子是顺产，我担心阴道收缩不好，影响性生活。请问，生孩子对性能力会不会有影响？产后多久可以过夫妻生活？
北京协和医院妇科主治医师章蓉娅：从十月怀胎到一朝分娩，生育对女性生理、心理和性等方面都会产生影响。产后夫妻双方都要积极调整心态，提前做好准备，将生育对性的影响降至最低。一般来说，我们建议产后6周之内不要同房，此阶段属于产褥期，子宫及内生殖道还没有恢复正常，同房容易引起感染，如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。另外，阴道壁黏膜较为脆弱，过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血，以及生殖道损伤，如会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等。原则上，应在产后6周，经医生检查，生殖系统基本恢复正常、没有特殊情况后，才可以恢复夫妻生活。剖腹产女性因为有手术伤口，必须在伤口愈合后才能进行。
, 百拇医药 产后性爱，首先要提高自信心，因为产后性生活质量下降，30%~50%是由心理因素引起的。性爱时，丈夫需要多体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛，提前把宝宝托付给家人。其次，要注意休息，养育婴儿十分劳累，夫妻同房前尽量养精蓄锐，才有足够的精力共赴爱河。同时，产后刚恢复性生活时尽量不要太频繁。最后，如果产后阴道松弛，可以在医生的指导下进行盆底肌锻炼，臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持3～5秒，每日2~3次，每次100～200下，坚持3个月以上，就可以改善阴道松弛，提高性生活质量。▲
只要精子好，多大都能生(性问答)
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江苏读者王先生问：听说国家放开了单独二胎，我和爱人符合条件，很想再要一个孩子。但我已经40岁了，妻子比我小7岁，周围人说我年龄比较大了，不能生育了。请问男性的生育能力年龄上限是多少？
中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军答：男女的生育能力有很大不同。对女性来说，其卵细胞数量随着年龄增加而递减，直至最后消耗完毕，所以，一般情况下，女性绝经后就不再有生育能力。但对男性来说，生育能力没有年龄的具体上限。男性的精子是在青春期才制造出来的，平均每3个月换一批，如果没有意外情况，一生中会源源不断地产生精子。男性的生育能力与睾丸生精能力、精液数量、精子数量、精子存活率、活动能力等都有关系，从理论上讲，在没有特殊原因的情况下，男性一辈子都可以拥有精子，都可能生育。一般来说，男性最佳生育期是20岁～40岁，但随着男性年龄的增长，身体机能下降，再加上炎症、饮食、环境的影响，睾酮水平降低，附睾液分泌减少，精子缺乏营养，就会影响精子的成熟，男性的生精能力会减弱，使得女方受孕的几率也在逐步降低，50岁以后会有明显下降，并且，大龄男性生育缺陷或者疾病子女的概率也会相应增加。如果确实需要大龄孕育，要注意摒弃一些不良的生活习惯，比如生活不规律、久坐、饮食嗜辣等，怀孕后更要定期检查。▲
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割包皮不会影响快感(性问答)
北京读者李先生问：我今年18岁，想去做包皮环切术，但听说割包皮后阴茎容易长时间受到摩擦，降低性兴奋，进而影响快感，请问是这样吗？
澳大利亚悉尼大学医学教授布莱恩·莫里斯博士：通过对涉及40万人的36项相关研究进行分析梳理，我们发现，男性包皮环切术不会影响阴茎敏感度、性唤起、勃起功能、早泄、性交时长、高潮困难、性满意度、性快感或性交疼痛等。与此同时，包皮环切还能降低艾滋病等多种病毒以及性传播疾病等风险，同时可降低男性阴茎癌、前列腺癌以及配偶子宫颈癌等感染危险。对于成年男性来说，如果包皮与阴茎头粘连、包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则可诊断为“包茎”。包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小、盖住尿道外口，就称“包皮过长”。一般来说，包茎需行手术治疗，包皮过长则可视情况而定。如今，大多数的包皮环切手术都是在门诊进行，患者做完手术就可离开医院，术后至少需要穿10天紧身内裤，等到伤口完全愈合，再换成宽松的内裤。▲
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北京读者王女士问：我今年33岁了，自从生完第二个孩子，就觉得阴道很松，性爱时没快感，有时还会觉得阴道有气。请问我该怎么办？
中国医学科学院整形医院外科主任医师唐勇：一说起性功能障碍，人们很容易想起男性，其实女性也会受到性功能障碍的影响，如阴道干涩、性冷淡、没有高潮或高潮延迟等。女性性功能障碍有多方面因素，其中一个常见原因是阴道松弛。有些人是因为分娩造成阴道机械性扩张，难以恢复，还有些是年龄大了阴道黏膜弹性变差。较轻的阴道松弛可以通过锻炼来恢复，但严重者就需要进行阴道紧缩的外科治疗了。阴道紧缩的具体方法因人而异，手术原理是不切除阴道黏膜，而是将黏膜下层左右侧的肌肉和筋膜收紧缝合，从而收紧阴道腔穴，增加阴道的张力和紧张性。这种手术的优点是保持了阴道黏膜的完整性和弹性，使阴道黏膜在被扩张的过程中不会有疼痛感，也避免了直接切除阴道黏膜后遗留的阴道瘢痕，导致黏膜硬结，这些硬结有时会引起性交疼痛。临床统计发现，现在每年都有数以百计的患者接受阴道紧缩术，没有出现并发症，绝大多数患者对手术效果表示满意。
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此外，为了帮助女性性敏感器官在性生活过程中接受到充分的刺激，我们还发明了“阴道内性敏感点重建”手术。这一手术运用现代整形外科技术将部分高度性敏感的小阴唇组织连同相应的神经和血管转移到阴道内，在阴道内构建一个性敏感点，使小阴唇这一性敏感组织能在整个性生活过程中持续地接受刺激，可显著提高女性的性感受，改善女性性生活质量，从而治疗性功能障碍。▲
毛发少是否影响性能力(性问答)
江苏读者张女士问：我经人介绍认识一个男朋友，他今年35岁，人很好，就是有些秃顶。我听说男人头发少会影响性能力，请问这个说法科学吗？
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黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞答：男性秃顶有多种原因，工作压力大、经常熬夜、遗传等因素都可能引起脱发。还有一种情况是体内雄性激素分泌的比较多，导致皮脂腺分泌油脂旺盛，从而造成脱发。这种情况代表着他的性欲可能比较强。当然，性欲强弱并不能代表男性的性能力好坏，比方说勃起硬度和时间等。
与此相对应的是，有些人认为，男人体毛少、个性阴柔，其性能力就弱，这个说法也不太准确。体毛与性能力没有必然联系。性能力包含的内容很广，从生理上看，判断性功能强弱，除了雄激素水平，还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。从心理上看，包括性冲动时的心理强度、性冲动频度等。从年龄上看，一般年纪越大，人的性能力也会随之下降。因此，建议大家不要“以貌取人”，更不能因为头发少就否定其性能力，找伴侣一定要根据个人情况来综合考虑。▲
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规律性爱不是定时定点(性问答)
北京读者李先生问：我经常在报纸和网络上看一些两性科普知识，很多文章都指出，规律性爱，才有助身体健康。请问，规律性爱是指要按时按点吗？怎样安排性生活才算规律？
中国中医科学院西苑医院男科主任郭军：性生活应该有一定的节律，但这并非是要双方建立一个规章制度，必须在每周几的几点过性生活。这样死板、机械的规定，只能让性爱变成一种负担，毫无乐趣和期待可言。性生活规律是指在符合双方需求、年龄、身体状况的前提下，次数较为均匀，一般以不疲劳和不影响工作、学习、生活为宜。规律性爱并不是恒定不变的，随各方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素而变化。
总之，性爱要以双方感到身心舒适为宜，偶尔给性爱变换时间、地点，不仅对性生活无害，还有助于提升激情。▲
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产后6周内，别过性生活(性问答)
河北读者王女士问：我今年30岁，刚刚生完孩子1个月。由于孩子是顺产，我担心阴道收缩不好，影响性生活。请问，生孩子对性能力会不会有影响？产后多久可以过夫妻生活？
北京协和医院妇科主治医师章蓉娅：从十月怀胎到一朝分娩，生育对女性生理、心理和性等方面都会产生影响。产后夫妻双方都要积极调整心态，提前做好准备，将生育对性的影响降至最低。一般来说，我们建议产后6周之内不要同房，此阶段属于产褥期，子宫及内生殖道还没有恢复正常，同房容易引起感染，如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。另外，阴道壁黏膜较为脆弱，过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血，以及生殖道损伤，如会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等。原则上，应在产后6周，经医生检查，生殖系统基本恢复正常、没有特殊情况后，才可以恢复夫妻生活。剖腹产女性因为有手术伤口，必须在伤口愈合后才能进行。
, 百拇医药 产后性爱，首先要提高自信心，因为产后性生活质量下降，30%~50%是由心理因素引起的。性爱时，丈夫需要多体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛，提前把宝宝托付给家人。其次，要注意休息，养育婴儿十分劳累，夫妻同房前尽量养精蓄锐，才有足够的精力共赴爱河。同时，产后刚恢复性生活时尽量不要太频繁。最后，如果产后阴道松弛，可以在医生的指导下进行盆底肌锻炼，臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持3～5秒，每日2~3次，每次100～200下，坚持3个月以上，就可以改善阴道松弛，提高性生活质量。▲
只要精子好，多大都能生(性问答)
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江苏读者王先生问：听说国家放开了单独二胎，我和爱人符合条件，很想再要一个孩子。但我已经40岁了，妻子比我小7岁，周围人说我年龄比较大了，不能生育了。请问男性的生育能力年龄上限是多少？
中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军答：男女的生育能力有很大不同。对女性来说，其卵细胞数量随着年龄增加而递减，直至最后消耗完毕，所以，一般情况下，女性绝经后就不再有生育能力。但对男性来说，生育能力没有年龄的具体上限。男性的精子是在青春期才制造出来的，平均每3个月换一批，如果没有意外情况，一生中会源源不断地产生精子。男性的生育能力与睾丸生精能力、精液数量、精子数量、精子存活率、活动能力等都有关系，从理论上讲，在没有特殊原因的情况下，男性一辈子都可以拥有精子，都可能生育。一般来说，男性最佳生育期是20岁～40岁，但随着男性年龄的增长，身体机能下降，再加上炎症、饮食、环境的影响，睾酮水平降低，附睾液分泌减少，精子缺乏营养，就会影响精子的成熟，男性的生精能力会减弱，使得女方受孕的几率也在逐步降低，50岁以后会有明显下降，并且，大龄男性生育缺陷或者疾病子女的概率也会相应增加。如果确实需要大龄孕育，要注意摒弃一些不良的生活习惯，比如生活不规律、久坐、饮食嗜辣等，怀孕后更要定期检查。▲
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割包皮不会影响快感(性问答)
北京读者李先生问：我今年18岁，想去做包皮环切术，但听说割包皮后阴茎容易长时间受到摩擦，降低性兴奋，进而影响快感，请问是这样吗？
澳大利亚悉尼大学医学教授布莱恩·莫里斯博士：通过对涉及40万人的36项相关研究进行分析梳理，我们发现，男性包皮环切术不会影响阴茎敏感度、性唤起、勃起功能、早泄、性交时长、高潮困难、性满意度、性快感或性交疼痛等。与此同时，包皮环切还能降低艾滋病等多种病毒以及性传播疾病等风险，同时可降低男性阴茎癌、前列腺癌以及配偶子宫颈癌等感染危险。对于成年男性来说，如果包皮与阴茎头粘连、包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则可诊断为“包茎”。包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小、盖住尿道外口，就称“包皮过长”。一般来说，包茎需行手术治疗，包皮过长则可视情况而定。如今，大多数的包皮环切手术都是在门诊进行，患者做完手术就可离开医院，术后至少需要穿10天紧身内裤，等到伤口完全愈合，再换成宽松的内裤。▲
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