如今常会看到这样的“风景”：广场的休闲椅上，人们低着头在玩手机或平板电脑；在餐厅里，大部分人没有互相交流，也在低头刷微博、发微信；甚至在某些会议场所，也有一部分人低着头悄悄玩着手机……长期低头，是一种不健康的生活习惯，会造成身体机能的破坏，从而导致疾病的发生。“低头族”能给身体带来哪些危害？笔者采访了湖北省襄阳市中医医院的相关医师。

    “视屏终端综合征”盯梢

    56岁的张阿姨退居二线后，突然找不到生活的方向，加上儿女们又不在身边，无所事事中她迷上了玩游戏，经常打到深夜2、3点钟。一个月后，张阿姨感到眼睛胀痛，看东西也有点模糊，并有异物感，严重的时候还会恶心呕吐。“做梦都梦见在闯关。”张阿姨对自己的行为后悔不已。在襄阳市中医医院眼科就诊，医生确诊其患上了“视屏终端综合征”，建议张阿姨不要再玩电脑游戏，而是选择有益于身体的各种运动方式，注意保护眼睛。

    罗大夫介绍：“视频终端综合征”是长时间盯着电脑屏幕，造成眼睛疲劳、视力损害而产生的。主要表现有眼睛红、干涩、灼热感、异物感、视物模糊或视力不稳定、眼皮沉重、眼球胀痛甚或头痛等 ......