就医咨询：为啥头皮老长痘 等
为啥头皮老长痘
陕西读者王先生问：我今年36岁，头皮总长痘，一不注意碰到就很疼。脸上偶尔也会长痘，但不像头皮那么多。除了长痘，头皮还总爱出油。请问是怎么回事？该怎么治？
武汉市中心医院皮肤科副主任医师李芃答：根据患者描述的症状，可考虑为毛囊炎和皮脂溢出症。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢进，主要表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是俗称的痘痘。
引发皮脂溢出症的原因包括遗传、内分泌失调和身体疾病(如肾上腺肿瘤、动脉硬化)等多方面因素。此外，吃辛辣油腻食物过多、便秘、情绪紧张、过分劳累与缺少睡眠等也会导致皮肤油脂分泌增多。
因此，建议患者要规律作息，低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可用硫磺皂洗头，但不应过于频繁，尤其是在出汗较少、气候干燥的冬春季，一般每周1~2次即可。局部可用水杨酸软膏、雷锁辛硫磺混悬液等药物。同时，要注意卫生，别老抓挠患处，以避免感染。最后，患者有内分泌紊乱或身体疾病时要对症处理。▲
, 百拇医药
青少年血压高怎么办
浙江读者卢先生问：我今年18岁，患高血压4年了，高压140~150，低压80左右，平时容易头晕、疲乏，病情时好时坏。请问应该怎么对待这个病？此外，我再有几个月就高考了，不知这个病是否会影响入学体检？
郑州大学第二附属医院心血管内科主任医师邵磊答：青春期发病的高血压，也叫青春期高血压。其发病主要原因在于，青春期心脏收缩力大大提高，但血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。学习压力大、精神紧张，也易引发该病。
青春期高血压的发生多是暂时性，平时无明显的症状表现，只有在运动量过大或过度疲劳时才会有轻微的头晕乏力等症状。过了青春期，心血管系统发育趋于平衡后，患者血压就会恢复正常。如果持续很长一段时间血压继续上升，就要做进一步检查，并在医生指导下服用降压药。
, 百拇医药
青春期高血压基本上不会影响正常的生活和学习，除军事院校、公安院校等对身体要求严格的高校之外，一般不会影响正常升学。因此，患者不必为此有过重的心理负担。▲
哺乳期喝多少水正常
北京读者张女士问：我一个朋友正在哺乳期间(孩子3个月)，现在特别能喝水，1小时能喝1升水，比以前饮水量明显增多，请问这正常吗？哺乳期喝多少水有无参照标准？
北京大学首钢医院妇产科主任孙玉凤答：乳汁中富含宝宝需要的营养物质以及大量的水分(水的含量在乳汁中的比例可以达到80%)，母乳喂养的宝宝饮用妈妈奶水的同时是不需要额外喂水的。因此，身处哺乳期的妈妈饮食要均衡，进食量要多于非哺乳的妈妈。同时，产后哺乳期间妈妈的日常饮水量要多于平时以及非哺乳期妇女。
, http://www.100md.com
因此，对处于哺乳期的妈妈来说，只要孕前或孕期没有合并糖尿病、心脏病以及肾脏疾病等并发症，水的摄入量不应受限制，只要感觉口渴或哺乳后就应该及时补充水分。具体的饮水量没有一定标准，因个体差异、活动量大小、进食咸淡不同而异。▲
尿路感染后为何腿软
辽宁读者陈女士问：我今年75岁，去年11月份突发急性尿路感染，经治疗好转。两天后锻炼时做了深呼吸，回家就感觉膀胱发胀，尿频，但去医院做了尿检，结果正常。现在腿软无力，手不能承重。想问医生这是为什么？
北京佑安医院泌尿外科主治医师黄真答：急性尿路感染发作时会出现类似于感冒的症状，如全身乏力、腿软等，服用抗炎药、多饮水和休息后可治愈，但极易复发。这位患者再次出现的症状与腹部深呼吸应该没关系。患者查尿常规正常，此种情况应请医生检查有无泌尿系统其他问题，如腺性膀胱炎等。出现腿软无力、手不能承重，排除泌尿系统感染的情况下，建议患者去骨科就诊，检查有无骨质疏松等问题。▲
, 百拇医药
自慰有害吗
北京读者任先生问：我今年23岁，手淫比较频繁，担心对身体有不良影响，请问我这是生病了吗？该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第四医院泌尿外二病房主任高琳答：适度自慰不仅无害，还是一种健康的行为。但过于频繁，则易诱发无菌性前列腺炎，随着时间推移可能出现腰背酸痛、排尿不尽、尿道部灼热，甚至困倦、乏力等症状。
要正确对待自慰，一方面应放松心态、消除对自慰的误解。正确自慰不会危害健康，没有证据表明自慰和早泄、勃起功能障碍等有关。另一方面，自慰频率要适度。如果自慰后有明显的疲劳感，无法集中精神，可能是过度自慰的信号。▲
, 百拇医药
陕西读者王先生问：我今年36岁，头皮总长痘，一不注意碰到就很疼。脸上偶尔也会长痘，但不像头皮那么多。除了长痘，头皮还总爱出油。请问是怎么回事？该怎么治？
武汉市中心医院皮肤科副主任医师李芃答：根据患者描述的症状，可考虑为毛囊炎和皮脂溢出症。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢进，主要表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是俗称的痘痘。
引发皮脂溢出症的原因包括遗传、内分泌失调和身体疾病(如肾上腺肿瘤、动脉硬化)等多方面因素。此外，吃辛辣油腻食物过多、便秘、情绪紧张、过分劳累与缺少睡眠等也会导致皮肤油脂分泌增多。
因此，建议患者要规律作息，低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可用硫磺皂洗头，但不应过于频繁，尤其是在出汗较少、气候干燥的冬春季，一般每周1~2次即可。局部可用水杨酸软膏、雷锁辛硫磺混悬液等药物。同时，要注意卫生，别老抓挠患处，以避免感染。最后，患者有内分泌紊乱或身体疾病时要对症处理。▲
, 百拇医药
青少年血压高怎么办
浙江读者卢先生问：我今年18岁，患高血压4年了，高压140~150，低压80左右，平时容易头晕、疲乏，病情时好时坏。请问应该怎么对待这个病？此外，我再有几个月就高考了，不知这个病是否会影响入学体检？
郑州大学第二附属医院心血管内科主任医师邵磊答：青春期发病的高血压，也叫青春期高血压。其发病主要原因在于，青春期心脏收缩力大大提高，但血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。学习压力大、精神紧张，也易引发该病。
青春期高血压的发生多是暂时性，平时无明显的症状表现，只有在运动量过大或过度疲劳时才会有轻微的头晕乏力等症状。过了青春期，心血管系统发育趋于平衡后，患者血压就会恢复正常。如果持续很长一段时间血压继续上升，就要做进一步检查，并在医生指导下服用降压药。
, 百拇医药
青春期高血压基本上不会影响正常的生活和学习，除军事院校、公安院校等对身体要求严格的高校之外，一般不会影响正常升学。因此，患者不必为此有过重的心理负担。▲
哺乳期喝多少水正常
北京读者张女士问：我一个朋友正在哺乳期间(孩子3个月)，现在特别能喝水，1小时能喝1升水，比以前饮水量明显增多，请问这正常吗？哺乳期喝多少水有无参照标准？
北京大学首钢医院妇产科主任孙玉凤答：乳汁中富含宝宝需要的营养物质以及大量的水分(水的含量在乳汁中的比例可以达到80%)，母乳喂养的宝宝饮用妈妈奶水的同时是不需要额外喂水的。因此，身处哺乳期的妈妈饮食要均衡，进食量要多于非哺乳的妈妈。同时，产后哺乳期间妈妈的日常饮水量要多于平时以及非哺乳期妇女。
, http://www.100md.com
因此，对处于哺乳期的妈妈来说，只要孕前或孕期没有合并糖尿病、心脏病以及肾脏疾病等并发症，水的摄入量不应受限制，只要感觉口渴或哺乳后就应该及时补充水分。具体的饮水量没有一定标准，因个体差异、活动量大小、进食咸淡不同而异。▲
尿路感染后为何腿软
辽宁读者陈女士问：我今年75岁，去年11月份突发急性尿路感染，经治疗好转。两天后锻炼时做了深呼吸，回家就感觉膀胱发胀，尿频，但去医院做了尿检，结果正常。现在腿软无力，手不能承重。想问医生这是为什么？
北京佑安医院泌尿外科主治医师黄真答：急性尿路感染发作时会出现类似于感冒的症状，如全身乏力、腿软等，服用抗炎药、多饮水和休息后可治愈，但极易复发。这位患者再次出现的症状与腹部深呼吸应该没关系。患者查尿常规正常，此种情况应请医生检查有无泌尿系统其他问题，如腺性膀胱炎等。出现腿软无力、手不能承重，排除泌尿系统感染的情况下，建议患者去骨科就诊，检查有无骨质疏松等问题。▲
, 百拇医药
自慰有害吗
北京读者任先生问：我今年23岁，手淫比较频繁，担心对身体有不良影响，请问我这是生病了吗？该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第四医院泌尿外二病房主任高琳答：适度自慰不仅无害，还是一种健康的行为。但过于频繁，则易诱发无菌性前列腺炎，随着时间推移可能出现腰背酸痛、排尿不尽、尿道部灼热，甚至困倦、乏力等症状。
要正确对待自慰，一方面应放松心态、消除对自慰的误解。正确自慰不会危害健康，没有证据表明自慰和早泄、勃起功能障碍等有关。另一方面，自慰频率要适度。如果自慰后有明显的疲劳感，无法集中精神，可能是过度自慰的信号。▲
, 百拇医药