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带宝宝出行要有“防病锦囊”
http://www.100md.com 2014年1月24日 中国医药报 2014.01.24
    春节假期临近,很多家庭都计划带上宝贝一同出行。在享受亲子时光的同时,提醒家长应带上“防病锦囊”,提前防范腹泻、流感等节假日常见疾病。

    保证睡眠,避免流感找上门节假日期间,家长如带孩子出行,应让孩子保持规律作息,不要让孩子玩得太晚,保证睡眠以防流感找上门。应尽量避免孩子到人口密度大、空气流通不畅的公共场所。孩子如患常见疾病,不必到大医院扎堆就诊,可选择就近的社区医疗机构诊治。带孩子出游应尽量乘坐卫生条件好、人少的交通工具,如坐火车最好选择卧铺。

    远离细菌,最好带上一壶水带孩子外出时,家长应教孩子注意个人饮食卫生,如购买正规厂家生产的矿泉水、食品等,不吃不洁或包装欠佳的食品,多备一次性消毒湿纸巾,以便旅途中不能洗手时使用。家长应为孩子带一壶白开水,既可解渴,又可洗手。

    带好常用药,以备不时之需春节前出行,到处人满为患,很容易造成交叉感染,家长最好随身携带一些婴幼儿用药备用。退烧药——如果体温超过38.5℃,建议给孩子服用一些退烧药,宜用对乙酰氨基酚(适用于3月龄以上的儿童)和布洛芬(适用于6月龄以上的儿童);口服补液盐——旅途中,一旦婴幼儿感染腹泻,除了多喂水以外,家长可以少量多次地喂孩子口服补液盐,可以更好地防治脱水;外用消毒药——发生擦伤、碰伤等意外时,最好用碘伏消毒伤口。如果孩子对碘伏过敏,可以准备一瓶双氧水,它对溃烂性伤口的厌氧菌杀灭效果很好。

    (作者单位:山东省济南市工人医院), http://www.100md.com(张 乾)