揭秘：产后乳房坚挺的秘诀

     在生完宝宝后，很多妈妈都会觉得乳房下垂了，没有美感了，感觉没有自信了，所以想要恢复乳房的坚挺，今天专家就为您来揭秘产后乳房坚挺的四大秘诀。

    1.坚持母乳喂养

    不少妈咪都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但小编认为母乳喂养不会影响乳房原貌，而且正确哺乳，新妈咪的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

    新妈妈在哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈咪乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界剌激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的新妈咪在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。

    在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法。新妈妈可以两个乳房要交替喂奶 ......