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春运路上,照顾宝宝有妙招
http://www.100md.com 2014年1月27日 医药经济报
     春节马上就要到啦,忙碌了一年后,最幸福快乐的事莫过于带上宝宝回家过大年,合家老少欢聚一堂了!那么带着宝宝乘火车、坐飞机,旅途中对宝宝的照顾应该注意些什么呢?

    免着凉,防感冒

    火车车厢内空气通常不太好,细菌非常容易滋生。小孩的呼吸道抵抗力差,易感冒发烧,如果乘车时间过长,感冒未及时医治,还可能会恶化成急性支气管炎,导致咳喘、肺炎等。由于车厢内二氧化碳的浓度通常比较高,长时间吸入,孩子还易出现头晕、头疼、精神萎靡等症状。

    对策:应携带一些预防感冒、退烧和清热解毒的中成药;衣服要随温度变化及时增减;当车到站停靠时,在条件允许的情况下可以下车呼吸一下新鲜空气,或短暂地开窗换气。

    讲卫生,防腹泻

    饮食不规律、挤卫生间困难、个人卫生不能保证、食物变质等情况引发的小儿腹痛、腹泻、呕吐等成为长途火车上的常见问题。

    对策:应携带一些预防与治疗肠道感染、腹泻的药物,如庆大霉素片等;另外,水是万万不能少的,即使腹泻也必须保持体内有足够的水分,以免造成脱水,下车后一定要尽快就医;上车前可准备一些消毒湿纸巾,饭前便后给宝宝擦手。

    管住嘴,防晕车

    食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,很容易导致宝宝发生晕车现象,伴有恶心、呕吐、烦躁等症状。

    对策:如果宝宝有过晕车经历,可在上车前半小时给宝宝适当吃点晕车药;在宝宝的肚脐部位贴小块伤湿膏,适当用力按压孩子大拇指和食指中间虎口处的合谷穴;可用果汁、酸奶等软性饮料代替零食;给宝宝介绍沿途风景,转移注意力。

    巧应对,防耳病

    在航行中,随着飞机上升或降落,座舱内的气压会发生相应的变化,正常人在耳咽管通气功能良好的情况下,通过耳咽管的调节和人为地做主动通气动作,一般不会造成耳部损伤。宝宝的耳膜比成人的薄,可以承受的压力也小得多,尤其是在感冒或呼吸道不够通畅时,很容易发生航空性中耳炎,导致耳膜的损伤。

    对策:宝宝感冒或呼吸道不畅,应避免乘飞机,必要时让孩子佩戴飞行减压耳塞,以舒缓升降时产生的压力;3个月不到的宝宝尽量不要坐飞机;大一点的婴儿可吃奶嘴保持耳膜两边压力一致或通过咀嚼、打呵欠等方式来达到压力平衡;起飞或降落时尽量不要让孩子睡觉,因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加。, http://www.100md.com(文 副主任药师 常怡勇)