去油污，化学用品靠边站(清洁帮手)
旧报纸、牙膏、淘米水、搓澡巾等是清洁利器
清洗锅碗瓢盆、拆洗被褥窗帘，大扫除时离不开漂白粉、洁厕液等，然而这些化学用品用多了，对身体健康不利。扫除时，不妨利用手边一些“清洁利器”，让化学用品“靠边站”。
旧报纸擦玻璃。以往擦玻璃时，都是一遍洗涤液、一遍清水反复擦洗，事实上，只要将报纸蘸湿，轻轻擦几下，玻璃、镜子等就会亮洁如新，省水省力不留屑。报纸上有油墨，最好戴着橡胶手套擦。
牙膏擦瓷砖。瓷砖上的水渍、茶杯中的茶渍、水壶中的水垢，这些用清洁剂也很难洗净。不妨用毛巾蘸些牙膏，在水垢、茶渍处画圈擦，再用清水冲洗干净即可。此外，用牙膏擦洗不锈钢效果同样好。天津药物研究院副研究员李红珠解释说，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将污渍擦去，并且损伤小。
淘米水去油污。李红珠说，米的表面含有钾，洗过两次后，水的pH值约为7.2左右，这种弱碱性水温和不伤手，适用于清洗碗碟上的油渍，但是对于堆积较厚的油渍效果一般，可以适当加热后使用。此外，菜刀、锅铲等铁制炊具，洗前可以先在淘米水中泡一下，不仅方便刷洗，还能防锈。
醋让衣服更柔软。冬天的毛衣很容易缩水，洗衣时加入几滴醋，可以防止缩水，并且还能使衣服更柔软、不褪色。李红珠介绍，醋还可以用来清洁烧糊的锅底。把醋倒入锅中，加少许水烧开，煮3~5分钟，然后刷洗干净即可。
搓澡巾，最好用的抹布。油烟机上黏腻的油污、餐桌上凝固的菜汤等，单靠抹布擦很费力，可以用搓澡巾蘸些干面粉擦拭，然后冲洗干净即可。搓澡巾表面的凹凸纹理有利于刮掉污渍，面粉可以吸附油污。
小苏打，天然清洁粉。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，去污力很强。将60克小苏打和500毫升水混合制成苏打水，可代替洗衣粉、洗洁精等清洁用品，用来擦地板、水龙头和灶台等，效果很好。▲, http://www.100md.com(徐文婷)
清洗锅碗瓢盆、拆洗被褥窗帘，大扫除时离不开漂白粉、洁厕液等，然而这些化学用品用多了，对身体健康不利。扫除时，不妨利用手边一些“清洁利器”，让化学用品“靠边站”。
旧报纸擦玻璃。以往擦玻璃时，都是一遍洗涤液、一遍清水反复擦洗，事实上，只要将报纸蘸湿，轻轻擦几下，玻璃、镜子等就会亮洁如新，省水省力不留屑。报纸上有油墨，最好戴着橡胶手套擦。
牙膏擦瓷砖。瓷砖上的水渍、茶杯中的茶渍、水壶中的水垢，这些用清洁剂也很难洗净。不妨用毛巾蘸些牙膏，在水垢、茶渍处画圈擦，再用清水冲洗干净即可。此外，用牙膏擦洗不锈钢效果同样好。天津药物研究院副研究员李红珠解释说，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将污渍擦去，并且损伤小。
淘米水去油污。李红珠说，米的表面含有钾，洗过两次后，水的pH值约为7.2左右，这种弱碱性水温和不伤手，适用于清洗碗碟上的油渍，但是对于堆积较厚的油渍效果一般，可以适当加热后使用。此外，菜刀、锅铲等铁制炊具，洗前可以先在淘米水中泡一下，不仅方便刷洗，还能防锈。
醋让衣服更柔软。冬天的毛衣很容易缩水，洗衣时加入几滴醋，可以防止缩水，并且还能使衣服更柔软、不褪色。李红珠介绍，醋还可以用来清洁烧糊的锅底。把醋倒入锅中，加少许水烧开，煮3~5分钟，然后刷洗干净即可。
搓澡巾，最好用的抹布。油烟机上黏腻的油污、餐桌上凝固的菜汤等，单靠抹布擦很费力，可以用搓澡巾蘸些干面粉擦拭，然后冲洗干净即可。搓澡巾表面的凹凸纹理有利于刮掉污渍，面粉可以吸附油污。
小苏打，天然清洁粉。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，去污力很强。将60克小苏打和500毫升水混合制成苏打水，可代替洗衣粉、洗洁精等清洁用品，用来擦地板、水龙头和灶台等，效果很好。▲, http://www.100md.com(徐文婷)