冠心病的饮食原则与注意事项
[冠心饮食原则]——>>>中医治疗冠心病的临床常见证型
1、 宜少食多餐,粗细粮搭配,因进食过量,可增加心脏负担,使心肌耗氧量过大而易诱发心肌梗塞。
2、 多食用海产品,如海带、紫菜等。因海产品中含有丰富的碘,可抑制胆固醇的吸收,降低血脂浓度。
3、 多食用富含纤维素和维生素C的果蔬,如西红柿、大枣、柑橘、柠檬、猕猴桃等,增强血管弹性和韧性,减少并防止出血。
4、 多食用能够降低血脂和降低胆固醇的食物,如胡萝卜、洋葱、山楂、海带等。
5、 控制脂类物质及高胆固醇食物的摄取,以控制体重。
6、 禁暴饮暴食,以免加重心脏负担。
7、 忌生冷及刺激性食物。如浓茶、烈酒、咖啡等,以免使心率加快,从而使心肌缺血。, 百拇医药
1、 宜少食多餐,粗细粮搭配,因进食过量,可增加心脏负担,使心肌耗氧量过大而易诱发心肌梗塞。
2、 多食用海产品,如海带、紫菜等。因海产品中含有丰富的碘,可抑制胆固醇的吸收,降低血脂浓度。
3、 多食用富含纤维素和维生素C的果蔬,如西红柿、大枣、柑橘、柠檬、猕猴桃等,增强血管弹性和韧性,减少并防止出血。
4、 多食用能够降低血脂和降低胆固醇的食物,如胡萝卜、洋葱、山楂、海带等。
5、 控制脂类物质及高胆固醇食物的摄取,以控制体重。
6、 禁暴饮暴食,以免加重心脏负担。
7、 忌生冷及刺激性食物。如浓茶、烈酒、咖啡等,以免使心率加快,从而使心肌缺血。, 百拇医药