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元宵节的民俗养生活动
http://www.100md.com 2014年2月13日 中国中医药报第4046期
猜灯谜,走百病,划旱船
     热闹的元宵节到了,除了吃元宵,很多民俗活动都为这个隆重的节日增添了几分喜庆与祥和,专家提醒大家,不少元宵节的民俗活动都有养生保健的作用,感兴趣的话不妨留意和亲身体验一下。

    猜灯谜:

    活动颈椎健脑益智

    【民俗导读】 如今每逢元宵节,各个地方都打出灯谜,希望今年能喜气洋洋的,平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。

    【功效解读】 南京夫子庙的花灯全国闻名,每年元宵节这里都是灯火通明,很多游客都来到这里观赏花灯,感受节日浓厚的民俗氛围。一般来说,花灯都是挂的比较高,既美观又相对安全。所以很多读者朋友一趟花灯赏下来几乎都是保持仰视的姿势 ......

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