分场景捂出靓仔!
宝宝春捂有讲究：
“春捂秋冻、不生杂病。”是人们根据季节变化总结出的一条保健防病谚语。面对“春天孩儿面，一天变三变”的早春，“捂”多了宝宝出汗，容易感冒，穿少了又怕冻着。那么，怎么“捂”才最合适呢？
牢记春捂4个数：
15℃，8℃，7天，14天
面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的早春天气变化，妈妈应根据气温高低及时为宝宝加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”，及时为宝宝添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，减衣也不能太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，对于免疫力弱的宝宝应持续捂14天更为妥当。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
春捂分室内室外
从早春开始，天气逐渐回暖，此时，白天的温度相对高一些，但是早、晚温度还是比较低的。室内温度的回暖速度不及室外，中午室内要比室外凉爽。所以，在室内尽量不要给宝宝脱衣服。若室温较低时，可适当开一下暖气，室温以18℃左右，相对湿度55%为好。宝宝睡的被窝要暖和，但不能过厚。
带宝宝到室外活动时，要看天气，外面有风较冷时，宜穿厚一些；风和日丽时，可不穿外套，贵在灵活掌握。只要宝宝手心温热，头颈无汗，玩耍时精神好，说明穿的衣服基本上合适。
春捂衣着分南北
我国幅员辽阔，四季鲜明，季节变化对人体健康有着举足轻重的影响，同是早春，北方冷空气还会不断入侵，冷暖气团互相进退，气温多变，乍暖乍寒，有时在两三天内温差达一二十度，为适应频繁的冷暖变化与较强的风力，宝宝穿衣应以“捂”为主，衣着既要宽松舒展，又要柔软保暖，以防风御寒，切忌减衣过速。
南方地区，尤其是长江流域，早春天气明显回暖，空气湿度较大，如果给宝宝穿衣过厚，“捂”过了头，超过身体的耐热限度，体温调节中枢难以适应，就会伤热，若被冷风一吹就更容易着凉感冒了。
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多一件，少一件
1.宝宝比大人多一件。春天，大人穿衣指数一般在3～5级，服装厚度在4～15毫米。宝宝穿衣指数在4～6级，只需比大人多加一件外套、背心之类的就可以了。
2.早晚比中午多一件。春季早晚的气温比中午要低一些，宝宝在早晚应多加一件衣服，避免受凉。
3.玩时比静时少一件。宝宝爱动不爱静，在地上爬，打滚，跑跳时，穿的衣服要少一件，宽松一些，有利于玩耍，防止过热出汗多。
4.外出游玩时多一件。带宝宝上公园，到郊外之前，要给宝宝多穿一件衣服，以防寒风吹着。
, http://www.100md.com(文 主任医师 杨峰)
“春捂秋冻、不生杂病。”是人们根据季节变化总结出的一条保健防病谚语。面对“春天孩儿面，一天变三变”的早春，“捂”多了宝宝出汗，容易感冒，穿少了又怕冻着。那么，怎么“捂”才最合适呢？
牢记春捂4个数：
15℃，8℃，7天，14天
面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的早春天气变化，妈妈应根据气温高低及时为宝宝加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”，及时为宝宝添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，减衣也不能太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，对于免疫力弱的宝宝应持续捂14天更为妥当。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
春捂分室内室外
从早春开始，天气逐渐回暖，此时，白天的温度相对高一些，但是早、晚温度还是比较低的。室内温度的回暖速度不及室外，中午室内要比室外凉爽。所以，在室内尽量不要给宝宝脱衣服。若室温较低时，可适当开一下暖气，室温以18℃左右，相对湿度55%为好。宝宝睡的被窝要暖和，但不能过厚。
带宝宝到室外活动时，要看天气，外面有风较冷时，宜穿厚一些；风和日丽时，可不穿外套，贵在灵活掌握。只要宝宝手心温热，头颈无汗，玩耍时精神好，说明穿的衣服基本上合适。
春捂衣着分南北
我国幅员辽阔，四季鲜明，季节变化对人体健康有着举足轻重的影响，同是早春，北方冷空气还会不断入侵，冷暖气团互相进退，气温多变，乍暖乍寒，有时在两三天内温差达一二十度，为适应频繁的冷暖变化与较强的风力，宝宝穿衣应以“捂”为主，衣着既要宽松舒展，又要柔软保暖，以防风御寒，切忌减衣过速。
南方地区，尤其是长江流域，早春天气明显回暖，空气湿度较大，如果给宝宝穿衣过厚，“捂”过了头，超过身体的耐热限度，体温调节中枢难以适应，就会伤热，若被冷风一吹就更容易着凉感冒了。
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多一件，少一件
1.宝宝比大人多一件。春天，大人穿衣指数一般在3～5级，服装厚度在4～15毫米。宝宝穿衣指数在4～6级，只需比大人多加一件外套、背心之类的就可以了。
2.早晚比中午多一件。春季早晚的气温比中午要低一些，宝宝在早晚应多加一件衣服，避免受凉。
3.玩时比静时少一件。宝宝爱动不爱静，在地上爬，打滚，跑跳时，穿的衣服要少一件，宽松一些，有利于玩耍，防止过热出汗多。
4.外出游玩时多一件。带宝宝上公园，到郊外之前，要给宝宝多穿一件衣服，以防寒风吹着。
, http://www.100md.com(文 主任医师 杨峰)