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桑菊饮缓解干咳 嚼白蔻仁去口臭 等
http://www.100md.com 2014年3月7日 生命时报
杜仲叶泡茶降压(小偏方)


     桑菊饮缓解干咳

    河北刘女士提供:我女儿7岁,一到冬季就特别容易感冒咳嗽,这段时间总是干咳,无痰无鼻涕,也不发烧。邻居告诉我一个偏方,具体方法是:用生黑芝麻3钱(约1汤匙),冰糖适量,将其捣碎,用开水冲好,早晨空腹喝下,连服3天,想请专家点评一下这个偏方是否有道理。

    北京中医药大学教授、主任医师李刘坤点评:冬季人们容易受到风邪侵袭而感冒,咽喉是肺卫的门户,所以感冒的初步反应就是嗓子发痒、咳嗽。对此,中医的治疗原则首先是祛风散邪,如风邪、燥邪,等邪气散尽再进行扶正滋补。如果先行滋补,身体内的病毒和细菌可能更易吸收滋补,致使病情加重。读者提供的偏方中,生芝麻润肺滋阴,达不到祛风解燥之功效,因此,从这个意义上说,对缓解干咳不仅无效还可能延长病程。

    轻微的感冒干咳可服用桑菊饮,这是中医治疗感冒的经典方子,不仅驱邪而且润燥。如果患者不仅咳嗽,还有发热的症状,就推荐银翘散。这两个方子的具体用法与用量如下:

    桑菊饮:桑叶10克(疏散风热),菊花6克,桔梗6克,连翘6克,杏仁6克(用于外感风热的咳嗽),薄荷3克,芦根10克(生津润燥),生甘草3克,一起煎服,轻微感冒不适可1天两次,如有明显咳嗽可1天3次。

    银翘散:金银花15克,连翘15克,桂枝10克,薄荷6克,竹叶6克,荆芥6克(发汗,见身体发冷症状),豆豉6克,牛蒡子6克(疏风),生甘草6克,芦根15克,这味方子用于清凉解表,1天3次。▲

    

    嚼白蔻仁去口臭(家庭疗法)

    南京金女士提供:我表妹长得很漂亮,可就是有口臭。最近我在网上给她找到了一个可以缓解口臭的方法:白蔻仁适量,每次取1粒,放口中含嚼半小时左右,每日3次。我感觉很简单,不知道是否有效,想请专家点评一下。

    南京市中西医结合医院口腔科主任周俊波点评:中医辨证治疗口臭分为胃热上蒸型、痰热壅肺型和肠胃食积型三大证型。白蔻仁是中药中的芳香化湿药,主要功效是化湿、行气、温中与止呕。由于它能治疗胃痛腹胀,所以对肠胃食积型的口臭患者来说,适量使用是有助缓解口臭症状的。这类患者的主要症状为口中酸臭、脘腹胀满、嗳气吞酸,大便溏稀或小便短少等。而对于胃热上蒸型和痰热壅肺型的口臭患者则不适用。因此,建议口臭患者使用该偏方前到医院查明口臭原因。此外,因为白蔻仁辛香温燥,故阴虚血燥者禁用。

    再给大家推荐一个小方,以辅助治疗上述三种类型的口臭:藿香、佩兰各6克,水煎,取药汁,用其含漱口。不过,要注意的是,这个方子仅能暂时缓解症状,不可依赖其治病。▲

    

    慢性胃炎,喝甘草蜂蜜水(小药茶)

    吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入50克左右的蜂蜜,搅匀后,于饭前1小时喝下,每日3次,连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。

    哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇点评:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。现代医学研究发现,甘草也有一定抗溃疡作用,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃内直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,使之不受损害。所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用甘草蜂蜜水。

    需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和时间也不同。胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,这样能抑制胃酸的分泌,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水后立即进食。

    建议慢性胃炎患者首先戒烟忌酒,尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃东西时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少对胃部的刺激。最后,要慎用对胃黏膜有损伤的药物。▲

    

    杜仲叶泡茶降压(小偏方)

    黑龙江邓先生提供:我和老伴都患有高血压,最近有朋友推荐用杜仲叶、枸杞子泡茶喝。我们坚持服用后发现确实有效果,现在推荐给大家。

    黑龙江省中医药大学教授苏云明点评:中医认为,杜仲性温、味甘、微辛,入肝肾二经,其主要功效在于补肝肾、强筋骨、降血压、安胎。我国的药理实验证实,杜仲皮的提取物、水煎剂、酊剂,对猫、狗等动物有降压作用。杜仲叶也有同样作用,但杜仲叶用量为皮的两倍,且水煎剂比纯提取物效果要好。另据临床应用表明,杜仲皮酊剂、杜仲叶片剂治疗高血压有效率在80%以上。研究发现,杜仲中所含的绿原酸是杜仲调节血压、消炎、修复损伤的最主要有效成分。建议高血压患者可以把杜仲作为辅助治疗、调理高血压的一剂单方。服用的方法很简单,用杜仲叶煮水,或者和枸杞子一起泡茶、煮粥都可以。由于个体差异大,具体剂量和频次要自行尝试调整。

    需要提醒大家的是,偏方仅为辅助治疗手段,不能替代正规治疗。高血压患者仍需要按时服用降压药,别自行减药或停药,可在医生指导下视病情予以调整。此外,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,保持心情放松也非常重要。▲

    

    腱鞘炎,桂枝红花熏洗

    河南周先生提供:我患有腱鞘炎,朋友告诉我两个偏方。第一个是:用生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克,共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定,隔日换药1次,我用了两次感觉好多了。第二个是:用桂枝、紫苏叶各15克,麻黄、红花各88克,伸筋草20克,透骨草、鲜桑枝各30克,水煎两升左右,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛巾熏蒸浸洗,每次30分钟,每日两次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定,我用后效果也不错。

    郑州大学第二附属医院骨科副主任张明生点评:第一个偏方中,生栀子具有凉血解毒及祛痛功效,生石膏能治疗痈疽疮疡,红花则能活血通络、散瘀止痛。所以,这一偏方能在一定程度上减轻腱鞘炎症状,可斟酌使用,但脾胃虚寒及血虚、阴虚发热者忌用。第二个偏方相对更合适一些,因为桂枝活血通络,红花止痛,伸筋草除湿消肿,使用熏蒸浸洗的方法效果也更好。需要注意的是,上述两个偏方,过敏体质者要慎用,最好在使用前先咨询医生。

    对于症状较轻的腱鞘炎患者来说,采用推拿按摩、消炎止痛等方法有一定效果。对于症状较重的患者而言,偏方未必会有效果,一般来说,手术治疗是较好的解决办法。需要提醒大家的是,平时要注意保护患部,因为腱鞘炎存在较大的复发风险,症状缓解或治愈后,如果不加保护,很有可能引起复发。▲

    

    自制膏方除疱疹

    江苏宋先生提供:我最近听朋友说他用一个偏方治好了自己的疱疹,具体的方法是:取鲜金钱草(最好连根)50克,碾碎成泥(别用铁器),另加冰片3克,六神丸、仙人掌适量,少许茶油,拌匀,敷于患处,外加干净纱布覆盖固定,每日换药1次。重者金钱草50克,水煎服,每日1~2次。想请专家点评一下。

    江苏省外治法研究中心副主任中医师夏公旭点评:临床上经常遇到患疱疹的上班族,从中医角度来说,其发病大都是由于肝胆湿热、循筋外溢、熏蒸皮肤所致。比如,不少上班族喜欢吃辛辣的食物,加上工作压力大、睡眠不足、长期疲劳不能缓解、衣物摩擦刺激等都可能引发疱疹。从西医角度来讲,疱疹是因病毒引起。此方中金钱草、冰片、六神丸和仙人掌都有不同程度的清热解毒功效,从理论上说,对于热毒引起的疱疹有一定的辅助治疗功效,但对于其他原因引起的疱疹则要慎用。

    建议患者使用偏方前先请医生查明自己的病因,咨询医生自己是否适合使用。由于是外涂用药,建议有皮肤破损和过敏体质者谨慎使用。▲

    , 百拇医药
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