拔罐减肥要找准穴位：5大人群最适合
 |
| 拔罐减肥要找准穴位：5大人群最适合 |
下面我们来了解下中医拔罐减肥穴位：
1、后背穴位：华佗夹脊穴。
2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。
3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。
4、足部穴位：公孙穴。
拔罐减肥要找准穴位 5大人群最适合
下面我们来了解下拔罐减肥适应人群：
1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。
2、身材不算胖，但腰腹有隆起。
3、婚前身材苗条，产后身材臃肿。
4、身材还不错，感觉美中不足。
5、大腿和胳膊粗肥，使体型难看。
拔罐要每日进行一次，时间应要高于十分钟，不得超过十五分钟，如果时间太短效果就不会好，时间太长则会吸出血泡，所以要掌握好精准的时间。, 百拇医药