发热中医食疗常用方剂及配制方法
1、 芝麻蜂蜜粥
芝麻100克,蜂蜜适量,调匀,加水适量,文火煮沸即可。适宜于轻度阴虚发热的患者。
2、 甘蔗粥
甘蔗汁100—150毫升,粳米100克。
新鲜甘蔗,榨取汁液150毫升,兑水适量,与粳米共煮粥(宜稀薄),服食。用于阴虚发热。
3、 参芪粥
人参(研粉)6克,炙黄芪50克,粳米100克。
黄芪水煎去渣取汁,与粳米同煮为粥,将参粉及适量白糖调入其中,拌匀即可食用,早晚各1次,每周服用3—4次。适宜于气虚发热。
4、 绿豆银耳粥
绿豆、银耳各30克,粳米100克。
绿豆水浸泡过夜;银耳水泡发洗净。将浸泡后的绿豆、银耳与粳米一并放入砂锅内,加水适量,先武火煮沸,后用文火煮粥,调入少许白糖即可食用。可清热生津,润肺止渴。适宜于阴虚发热。
5、肉桂粥
肉桂5克,粳米100克。
肉桂水煎去渣取汁,与粳米同煮粥,加入少许红糖即可。日2次,热服。3—5日为一疗程。可用于阳虚发热。
6、参芪苡仁粥
人参10克,苡仁120克,黄芪30克,红枣10枚(洗净),一同放入砂锅内,加水适量,用文火煮粥。可健脾益气,除湿。适合于气虚、湿郁发热。
7、甘蔗汁粥
新鲜甘蔗汁200毫升,粳米100克。
甘蔗汁、粳米共煮粥。日3—4次,可养阴清热,生津止渴。用于长期阴虚内热。
8、莲子木耳汤
莲子20克,白木耳、苡仁、芡实各10克。
莲子、苡仁、芡实放入锅中,用油略炒,再放入木耳及适量水闷熟即可。可滋阴清热,养心安神,适宜于中老年人夏季烦热,夜寐不安。
9、扁豆苡仁汤
扁豆、苡仁个各30克,水煎饮用。适宜于湿郁发热患者。
10、茉莉花茶
茉莉花5克,水煎取汁,加入白糖少许,代茶频频饮服。可用于气郁发热。
11、鳖甲黄酒饮(《巧吃治百病》)
鳖甲1只,黄酒适量。
杀鳖取血,黄酒送服,可滋阴清热,用于阴虚潮热。
12、酒煮鳗鱼
鳗鱼500克,黄酒、食醋适量。
鳗鱼去腮及肠杂,洗净,放入砂锅内,加水及酒适量,先用武火煮沸,而后用文火煮熟,调入少许食盐,用醋蘸食之。可滋阴清热,凉血止血。适宜于长期低热,形体消瘦之阴虚发热。
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芝麻100克,蜂蜜适量,调匀,加水适量,文火煮沸即可。适宜于轻度阴虚发热的患者。
2、 甘蔗粥
甘蔗汁100—150毫升,粳米100克。
新鲜甘蔗,榨取汁液150毫升,兑水适量,与粳米共煮粥(宜稀薄),服食。用于阴虚发热。
3、 参芪粥
人参(研粉)6克,炙黄芪50克,粳米100克。
黄芪水煎去渣取汁,与粳米同煮为粥,将参粉及适量白糖调入其中,拌匀即可食用,早晚各1次,每周服用3—4次。适宜于气虚发热。
4、 绿豆银耳粥
绿豆、银耳各30克,粳米100克。
绿豆水浸泡过夜;银耳水泡发洗净。将浸泡后的绿豆、银耳与粳米一并放入砂锅内,加水适量,先武火煮沸,后用文火煮粥,调入少许白糖即可食用。可清热生津,润肺止渴。适宜于阴虚发热。
5、肉桂粥
肉桂5克,粳米100克。
肉桂水煎去渣取汁,与粳米同煮粥,加入少许红糖即可。日2次,热服。3—5日为一疗程。可用于阳虚发热。
6、参芪苡仁粥
人参10克,苡仁120克,黄芪30克,红枣10枚(洗净),一同放入砂锅内,加水适量,用文火煮粥。可健脾益气,除湿。适合于气虚、湿郁发热。
7、甘蔗汁粥
新鲜甘蔗汁200毫升,粳米100克。
甘蔗汁、粳米共煮粥。日3—4次,可养阴清热,生津止渴。用于长期阴虚内热。
8、莲子木耳汤
莲子20克,白木耳、苡仁、芡实各10克。
莲子、苡仁、芡实放入锅中,用油略炒,再放入木耳及适量水闷熟即可。可滋阴清热,养心安神,适宜于中老年人夏季烦热,夜寐不安。
9、扁豆苡仁汤
扁豆、苡仁个各30克,水煎饮用。适宜于湿郁发热患者。
10、茉莉花茶
茉莉花5克,水煎取汁,加入白糖少许,代茶频频饮服。可用于气郁发热。
11、鳖甲黄酒饮(《巧吃治百病》)
鳖甲1只,黄酒适量。
杀鳖取血,黄酒送服,可滋阴清热,用于阴虚潮热。
12、酒煮鳗鱼
鳗鱼500克,黄酒、食醋适量。
鳗鱼去腮及肠杂,洗净,放入砂锅内,加水及酒适量,先用武火煮沸,而后用文火煮熟,调入少许食盐,用醋蘸食之。可滋阴清热,凉血止血。适宜于长期低热,形体消瘦之阴虚发热。
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