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瑶族“长发妹”的护发秘诀
http://www.100md.com 2014年4月14日 中国中医药报第4079期
     记得儿时看过一部动画片《长发妹》。没想到,在广西瑶家山寨,笔者见到了许多比长发妹年纪更大,头发更长的瑶家女子。她们不但头发长,而且保养得非常好,不分叉、不干枯、乌黑亮丽、一梳到底,且从不用“飘柔”之类的洗发液,于是,笔者就想一探究竟,看看她们的护发秘诀是什么。p|@r&, 百拇医药

    见一瑶族大姐用水在淘米,淘完米后并未将淘米水倒掉,而是放到炉子上去煮。于是,笔者便和她闲聊起来。“大姐,你煮这淘米水做什么?”大姐笑道:“洗头发。”见过有人用淘米水洗发,不过用的都是刚刚淘完米后的水,将淘米水加热来洗头,倒第一次听说。p|@r&, 百拇医药

    大姐说,烧开后的淘米水要冷却自然发酵一段时间后,才能充当洗发水。因此,今天弄的只能放置起来,过段时间才能使用。要洗头,只能拿以前存的发酵过的淘米水,不过,当来到存放淘米水处,笔者却闻到一股酸臭味,实在不是太好闻。大姐笑着说:“为了臭美,只能闻臭了。”p|@r&, 百拇医药

    大姐弄下盘在头上的黑发,哇,真长!估计有一米多。大姐道:“我们瑶家人,以头发黑与长为美,寓意长寿富贵。虽然长发梳理起来很麻烦,但是,拥有一头长发是一种骄傲,累也幸福着。”大姐和其他女子们一起端着淘米水洗头去,洗头的地方在一处山泉水处。女人们洗头,洗得很认真,她们用淘米水来当洗发水,边洗边聊天。洗好之后,还要将头发盘起来,“捂”上5~10分钟,好让淘米水的营养充分吸收。p|@r&, 百拇医药

    洗头发是最开心的事,山泉水清凉淋在头上特别舒服。女人们相互帮忙冲洗着头发。这下,笔者见识到了什么叫“发质柔顺”,梳子轻轻一梳就滑落下来。经过山泉水冲洗后的头发,除去了异味,闻起来特别清新。p|@r&, 百拇医药

    从健康角度来说,淘米水中含有非常丰富的B族维生素,而这B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,因此,常洗有助于发质变黑。用另一个角度来说,不用含有化学成分的洗发液,反而用富含营养健康成份的淘米水,是瑶族女性选择生活的一种态度。(张帮俊)