健康资讯 20140418

    常用漱口水易导致癌症

    英国研究人员发现，如果1天使用漱口水3次以上，患口腔癌和咽喉癌的几率就会增加。

    研究人员表示，人们不应该习惯性地使用漱口水，而是应该经常刷牙及使用牙线。

    发表在最近出版的《口腔肿瘤学》期刊上的这项新研究称，英国格拉斯哥大学的研究人员对欧洲9个国家的1962名癌症患者及1993名健康人进行了评估。结果显示，戴假牙及牙龈经常出血等口腔健康不佳的人，患口腔癌的几率较高。

    研究人员指出，由于过度使用漱口水可能与希望掩盖烟味与酒味有关，而烟酒也是导致口腔癌的独立风险因素。因此，不建议习惯性使用漱口水，但人们有必要定期使用含氟牙膏刷牙和用牙线，同时应定期看牙医。

    (方草 译自《每日邮报》)

    “体重过重”老人较长寿

    老年人体重稍微重一点，对健康会较好，有助于延年益寿。一项新的研究显示，65岁以上老年人的体重指数(BMI)如果为“体重过重”，寿命往往较长。

    研究人员认为，世界卫生组织所制定的BMI健康标准也许对老年人不太适用。据世界卫生组织定义，如果BMI值在25以上，就是“体重过重”；BMI值在30以上就是“肥胖”。

    澳大利亚迪肯大学的研究人员分析了1990～2013年的研究报告，这些研究报告包括20多万名65岁以上的老年人，跟踪研究了12年。在分析了老年人BMI值与死亡风险是否有关联后，结果发现，对65岁以上的老年人来说，如果BMI值在27.5左右，其死亡风险最低；如果BMI值22、23等正常体重范围，其死亡风险反而明显升高。

    研究人员指出，“体重过重”的老年人最好不要再减重，与其将重点放在体重上面，还不如多追求饮食均衡和营养均衡，感到饥饿时要吃点东西，平常也要多运动和多活动。(青云译自《每日邮报》)

    牙齿咬合不好可致动脉硬化

    牙齿对人体健康有着十分重要的作用，牙齿不好，不仅影响咀嚼，不利食物消化，而且还会引起全身疾病。日本一项新的研究表明，臼齿咬合不好可能会导致动脉硬化。

    以往研究显示，牙周病引发的细菌感染和慢性炎症可以引起动脉硬化。但由于牙齿本身咬合不良导致动脉硬化风险增加，从而引发心肌梗死和脑卒中，这一研究还是首次。其机理为，长期臼齿咬合不好，能够影响黄绿色蔬菜和水果等的食入，而这些蔬果食入减少，则可造成营养摄取偏失 ......