常怡勇 河南日报农村版2014年04月21日健康 编辑陈辉
□淮阳县人民医院副主任药师常怡勇
兰州饮用水污染事件给普通大众带来了不小的恐慌。其实，生活中的苯污染绝非只有饮用水一条途径，我们生活的空气和环境中，无时无刻不存在苯污染的风险。
生活中的苯污染
苯是一种石油化工基本原料，主要通过化工生产的废水和废气进入水环境，或通过地下石油管道的渗漏污染饮用水。世界卫生组织的《饮用水水质准则(第一版)》提出饮用水中基于健康的苯准则数值为10ug/L（微克/升）。相关文献报道，非吸烟者平均每日摄入苯为200～450ug。与非吸烟者相比，城市和农村吸烟者苯的摄入分别增加2～3倍和2～6倍。与空气和食物中的苯相比，饮用水中的苯含量是很微小的。比如这一次兰州市威立雅水务集团出厂水苯的最高检测值为200ug/L，人均每天饮水量按2.5升计算，摄入苯约为500ug，与城市和农村吸烟者每日摄入的苯量相当。因此，只在短时间内少量饮入了苯污染水的市民不必过于担心健康问题，但如有任何明显不适还应及时就医。
生活环境中的苯污染主要来自室内装修用的涂料、木器漆及其他油漆、防水材料、胶黏剂及各种有机溶剂里。另外，合成纤维、塑料、燃料、橡胶等生产中也常用，还可来自燃料和烟叶的燃烧。主要成分是苯系物。它包括毒性相当大的纯苯和甲苯，还包括毒性稍弱的二甲苯。加入了苯系物溶剂的油漆会散发出一种芳香的气味，它的可怕之处在于让你失去警觉的同时悄悄地中毒。
苯污染的危害
由于苯属芳香烃类，使人一时不易警觉其毒性，如果在散发着苯气味的密封房间里，人可在短时间内出现头晕、胸闷、恶心、呕吐等症状，若不及时脱离现场，便会导致死亡。人在短时间内吸入高浓度的甲苯或二甲苯，会出现中枢神经麻醉的症状，轻者头晕、恶心、胸闷、乏力，严重的会出现昏迷甚至因呼吸循环衰竭而死亡。慢性苯中毒会对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用，长期吸入苯能导致再生障碍性贫血，若造血功能完全破坏，可发生致命的颗粒性白细胞消失症，并引起白血病。世界卫生组织已经把苯定为强烈致癌物质，苯可以引起白血病和再生障碍性贫血也被医学界公认。苯对女性的危害比对男性更多些，育龄妇女长期吸入苯会导致月经失调，孕期的妇女接触苯时，妊娠并发症的发病率会显著增高，甚至会导致胎儿先天缺陷。2001年，中国消费者协会组织在北京和杭州两地对部分装修后的室内环境状况进行了入室测试，结果发现半数样本存在苯污染，占样本总数的43.3%。
苯中毒的临床表现
轻度中毒
可出现兴奋或酒醉状态，欣快感，面部潮红，继以嗜睡、头痛、头晕、恶心、呕吐、胸部紧束感、步态蹒跚等，并可有轻度黏膜刺激症状。
重度中毒
可出现视物模糊，震颤、呼吸浅而快、室性心率不齐、抽搐、谵妄和昏迷。少数严重病例可出现呼吸和循环衰竭，心室颤动。
误服
误服苯后除可引起全身性中毒外，还可发生口腔、咽喉、食管和胃黏膜刺激症状，甚至引起肺炎、虚脱。成人口服15毫升以上可致死。
吸入苯的液体吸入肺内，可引起肺水肿和肺出血。
防止苯污染要点
1.在进行室内装饰时一定要选择符合国家标准的油漆、涂料、胶黏剂和防水材料。
2.选择一些水性的木器漆，是防止和减少家庭室内装修苯污染的根本途径。
3.注意不要用油漆封墙底，这是严重污染室内环境的工艺，会造成长时间的苯污染问题。
4.不使用那些用劣质的大芯板或密度板做的家具。它会长时间地大量释放甲醛或苯。
苯污染的去除方法
家装苯污染
开窗通风：装修刚结束不能立刻入住，因为这时污染可能达几倍、几十倍甚至上百倍的超标，所以初期的一到两周，什么手段作用都不大，最好的办法就是开窗通风，尽快将室内主要污染物排放到室外，当然，春秋季风比较大，室内外空气流通快，一周多就行啦，夏天和冬天就要时间长点。另外，为了加速室内外空气交流，还可以用电扇吹。
植物吸附和化学分解：经过第一步处理后，室内污染已经由几十倍甚至上百倍的超标变成几倍或者几乎不超标，这时污染物散发进入缓慢的释放过程，需要做好打持久战的准备，可以采用如下方法：首先是摆放某些植物花卉，比如吊兰、月季、龙舌兰、仙人球、万年青等，这类植物都具有一定的吸味作用，可以消除空气中的有害物质。其次是购买一些除味剂，这些除味剂可以擦在家具上面，据说具有一定的效果，另外要注意是否有毒副作用，避免造成二次污染，还要注意是否会对家具等造成伤害（有些东西会导致家具变色）、使用是否方便等。当然，此阶段也要继续定期通风、换气。
活性炭吸附：入住后，通风和植物方法还是要继续使用，这时可以使用活性炭吸味剂来继续吸味。
常通风勤锻炼：由于室内的有害气体是一个缓慢的释放过程，即使有再好的空气净化产品，人在封闭的室内时间过长，也易导致一些病症。消费者在选择上述产品的时候，尤其对于新装修的用户来说，要时常注意开窗通风，平时多注意锻炼身体，这才是保持健康之本。
饮用水苯污染
冷冻结晶法：将含有苯和硝基苯的饮用水冷冻结冰，待水结冰率达80%~90%时，将冰取出融化成水即可饮用。可去除水中的苯含量90%以上，去除水中浓度在0.050ml/L以下的硝基苯含量86.8%以上。
煮沸蒸发法：在室温环境下，将含有苯和硝基苯的饮用水煮沸3~4分钟，并将蒸发的气体通过通风设施(排烟罩等)排出室外，可去除水中苯含量100%，去除水中浓度在0.20ml/L(超国家标准规定12倍)以下的硝基苯含量90%以上。
吸附过滤法：在含有苯和硝基苯的饮用水中加入6%的活性炭，8~10分钟后滤出，可去除水中浓度在0.050ml/L以上的苯含量90%以上，去除水中浓度在0.050ml/L以下的硝基苯含量90%以上。
必须指出，饮用水苯污染区在政府保证无污染水供应的情况下，居民在家没有必要进行上述水处理，居民要做到的就是“不接触”，只有在确实无法获得无污染水时才不得已采用以上方法获得维持生活必需的饮用水。