美国最新研究发现周一健康意识最强 等
美国最新研究发现周一健康意识最强
美国《预防医学杂志》刊登一项最新研究发现，人们的健康意识具有一周变化规律：周一最强，周六最差。与一周开始相比，周末人们更不关心身体健康状况。
在由美国圣迭戈州立大学、圣塔菲研究所、约翰霍普金斯大学和“星期一运动”组织联合完成的这项新研究中，研究人员对2005年至2012年谷歌搜索引擎的“健康”搜索记录数据进行了深入分析。这些搜索关键词包括“健康饮食”、“健康出行”、“健康家居”等等。研究人员计算了每日“健康搜索”数据占当天搜索总量的比例。对比研究结果发现，与一周后几天及周末相比，一周前几天健康主题搜索频率高出30%。健康搜索频率最高的是周一，最低的是周六。健康搜索的这一变化模式周周一致，年年相同。
约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院教授乔纳森?科恩博士表示，人们倾向于认为“周一总是一周崭新的开始”，应该重视健康。而在周末，人们却往往更容易将健康意识抛之脑后，更容易自我放纵。于是，很多人会在星期一来一次“健康重启”。(陈希)
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英发现卵子用以识别精子的蛋白
英国研究人员4月16日在新一期《自然》杂志上报告说，他们在动物实验中首次发现了卵子表面用于识别精子的蛋白。这一发现有助于开发新的不育症治疗方法及避孕手段。
精子和卵子要结合成受精卵，首先需要“识别”对方，这一任务主要由位于精子和卵子表面的蛋白质来完成。2005年，日本研究人员发现了精子表面用于识别卵子的蛋白，并根据日本结婚圣地出云的名字将其命名为出云1。
英国韦尔科姆基金会桑格研究所的研究人员首先在实验室中培养出了出云1蛋白，并通过动物实验鉴别卵细胞表面与之“配对”的蛋白。结果他们成功找到了一种能与出云1蛋白相互作用、启动受精过程的蛋白，并用罗马神话中婚姻保护神朱诺的名字为其命名。为进一步确定朱诺蛋白的功能和作用，研究人员移除了实验鼠卵细胞表面的这种蛋白。结果雌性实验鼠在缺失这种蛋白后，卵细胞无法与功能健全的精子结合，失去受孕能力。
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研究人员还发现，在卵子受精后仅30至40分钟左右，其表面的朱诺蛋白就会迅速消失，从而丧失了识别其他精子的能力，这可以防止卵子与多个精子相结合，从而起到保护受精卵的作用。
领导这项研究的加文·赖特指出，这一发现解决了生物学界长久以来的一个谜题，确认了精子与卵子在“第一次接触”时重要的互动机制，明确这一机制有助于改善不育症治疗，也可帮助开发新的避孕手段。(刘石磊)
早起多晒太阳有助减重
美国研究人员发现，想要身材苗条，可能只需早起晒一会儿太阳。
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一项小规模的研究显示，身材偏瘦的人并不一定比其他人吃得更好或锻炼更多，他们只是早起多晒了一会儿太阳。
发表在最近出版的《科学公共图书馆综合卷》杂志上的这项研究称，起床晒太阳的时间越早，体重指数就越低。反之亦然。
西北大学范伯格医学院的研究人员对54名平均年龄为30岁的志愿者进行了研究。这些志愿者佩戴了腕带监测仪来测量光照量和睡眠循环，并在为期7天的研究过程中做饮食记录。
研究人员在排除了活动量、热量摄取、睡眠时间、年龄、季节等变量后发现，早上晒太阳可影响体重指数约20%。
这项研究所传递的信息是，人们最好能在早上8点到中午这段时间多晒太阳，只要在这段时间晒太阳20到30分钟，就足以影响体重变化。(曹淑芬)
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红参萃取物可防治流感
美国“环球新闻”网站4月22日报道，美国《营养学》杂志刊登一项最新研究显示，红参萃取物有助预防和治疗流感和呼吸道疾病。
在这项研究中，乔治亚州立大学生物医学科学研究所的康尚摩(音译)博士及其同事调查了红参萃取物对甲型流感病毒感染的作用，结果发现，红参萃取物可有效治疗呼吸道合胞病毒(RSV，一种影响肺脏和呼吸道的病毒)。动物实验中，研究人员给一组实验鼠长时间喂食红参萃取物，结果发现，这些实验鼠免疫力显著增强。由于红参的刺激作用，这些实验鼠体内抗病毒蛋白更多，因而其支气管管壁炎性细胞更少。这些实验鼠即使感染了RSV病毒，其病毒水平也更低。
康博士及其同事完成的人体实验发现，红参萃取物可有效提高人类肺上皮细胞的存活率，进而大大降低感染甲型流感病毒的危险。新研究还发现，红参萃取物可以阻止RSV病毒的发展。(徐澄)
, http://www.100md.com
美国《预防医学杂志》刊登一项最新研究发现，人们的健康意识具有一周变化规律：周一最强，周六最差。与一周开始相比，周末人们更不关心身体健康状况。
在由美国圣迭戈州立大学、圣塔菲研究所、约翰霍普金斯大学和“星期一运动”组织联合完成的这项新研究中，研究人员对2005年至2012年谷歌搜索引擎的“健康”搜索记录数据进行了深入分析。这些搜索关键词包括“健康饮食”、“健康出行”、“健康家居”等等。研究人员计算了每日“健康搜索”数据占当天搜索总量的比例。对比研究结果发现，与一周后几天及周末相比，一周前几天健康主题搜索频率高出30%。健康搜索频率最高的是周一，最低的是周六。健康搜索的这一变化模式周周一致，年年相同。
约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院教授乔纳森?科恩博士表示，人们倾向于认为“周一总是一周崭新的开始”，应该重视健康。而在周末，人们却往往更容易将健康意识抛之脑后，更容易自我放纵。于是，很多人会在星期一来一次“健康重启”。(陈希)
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英发现卵子用以识别精子的蛋白
英国研究人员4月16日在新一期《自然》杂志上报告说，他们在动物实验中首次发现了卵子表面用于识别精子的蛋白。这一发现有助于开发新的不育症治疗方法及避孕手段。
精子和卵子要结合成受精卵，首先需要“识别”对方，这一任务主要由位于精子和卵子表面的蛋白质来完成。2005年，日本研究人员发现了精子表面用于识别卵子的蛋白，并根据日本结婚圣地出云的名字将其命名为出云1。
英国韦尔科姆基金会桑格研究所的研究人员首先在实验室中培养出了出云1蛋白，并通过动物实验鉴别卵细胞表面与之“配对”的蛋白。结果他们成功找到了一种能与出云1蛋白相互作用、启动受精过程的蛋白，并用罗马神话中婚姻保护神朱诺的名字为其命名。为进一步确定朱诺蛋白的功能和作用，研究人员移除了实验鼠卵细胞表面的这种蛋白。结果雌性实验鼠在缺失这种蛋白后，卵细胞无法与功能健全的精子结合，失去受孕能力。
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研究人员还发现，在卵子受精后仅30至40分钟左右，其表面的朱诺蛋白就会迅速消失，从而丧失了识别其他精子的能力，这可以防止卵子与多个精子相结合，从而起到保护受精卵的作用。
领导这项研究的加文·赖特指出，这一发现解决了生物学界长久以来的一个谜题，确认了精子与卵子在“第一次接触”时重要的互动机制，明确这一机制有助于改善不育症治疗，也可帮助开发新的避孕手段。(刘石磊)
早起多晒太阳有助减重
美国研究人员发现，想要身材苗条，可能只需早起晒一会儿太阳。
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一项小规模的研究显示，身材偏瘦的人并不一定比其他人吃得更好或锻炼更多，他们只是早起多晒了一会儿太阳。
发表在最近出版的《科学公共图书馆综合卷》杂志上的这项研究称，起床晒太阳的时间越早，体重指数就越低。反之亦然。
西北大学范伯格医学院的研究人员对54名平均年龄为30岁的志愿者进行了研究。这些志愿者佩戴了腕带监测仪来测量光照量和睡眠循环，并在为期7天的研究过程中做饮食记录。
研究人员在排除了活动量、热量摄取、睡眠时间、年龄、季节等变量后发现，早上晒太阳可影响体重指数约20%。
这项研究所传递的信息是，人们最好能在早上8点到中午这段时间多晒太阳，只要在这段时间晒太阳20到30分钟，就足以影响体重变化。(曹淑芬)
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红参萃取物可防治流感
美国“环球新闻”网站4月22日报道，美国《营养学》杂志刊登一项最新研究显示，红参萃取物有助预防和治疗流感和呼吸道疾病。
在这项研究中，乔治亚州立大学生物医学科学研究所的康尚摩(音译)博士及其同事调查了红参萃取物对甲型流感病毒感染的作用，结果发现，红参萃取物可有效治疗呼吸道合胞病毒(RSV，一种影响肺脏和呼吸道的病毒)。动物实验中，研究人员给一组实验鼠长时间喂食红参萃取物，结果发现，这些实验鼠免疫力显著增强。由于红参的刺激作用，这些实验鼠体内抗病毒蛋白更多，因而其支气管管壁炎性细胞更少。这些实验鼠即使感染了RSV病毒，其病毒水平也更低。
康博士及其同事完成的人体实验发现，红参萃取物可有效提高人类肺上皮细胞的存活率，进而大大降低感染甲型流感病毒的危险。新研究还发现，红参萃取物可以阻止RSV病毒的发展。(徐澄)
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