小长假，巧对天气变化
盼啊盼，盼来了“五一”小长假!虽然“五一”咬着春季的尾巴，但天气也是说变脸就变脸。如要远游，还需练就一身应对各种天气变化的本领，将皮肤保养进行到底。
晴天
晴天比较干燥，紫外线较强，皮肤以保湿为重，选用的护肤品要透气、透水，即选用霜剂、乳液和凝胶状的护肤品。另外，春季粉尘较多，过敏体质的人应避免去鲜花盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。
阴雨天
“五一”期间，温差变化大，须准备足够的雨具和御寒的衣服，以免被不期而至的阵雨淋湿，使身体受凉而感冒。由于阴雨天阳光照射不足，会影响人的情绪，因此，要注意调节自己的情绪，快快乐乐度过假期。
沙尘天
沙尘天气是春季我国北方(特别是西北地区)容易发生的一种灾害性天气，会对人的眼、鼻、喉、皮肤等造成损害，引发流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应，严重时可导致皮肤炎症、结膜炎等。可用润喉片、眼药水、口罩预防沙尘天气对身体的伤害，或者用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻。沙尘入眼后，不要揉眼，应轻闭眼睛，用眼泪把异物冲出，或用清水将异物冲出；如异物仍在眼内，可分别翻开上、下眼睑，用消毒棉签将异物擦除，但千万别擦黑眼球，以免擦伤角膜。
雾霾天
雾霾天空气流通性差，可吸入性颗粒易进入呼吸道并刺激黏膜，甚至损伤肺部，导致呼吸系统疾病。遇上雾霾天气，可以戴口罩，防止污染物由口、鼻侵入肺部，也可吃点含有薄荷、冰片的润喉糖，缓解嗓子干痒、咳嗽等问题。回到室内应立即漱口，清理鼻腔，用温水将附着在皮肤上的雾霾颗粒洗干净。
雾霾天日照少、光线弱、气压低，会让人变得懒散、情绪低落，注意不要玩得太疯狂，以免过劳。, http://www.100md.com(文 副主任医师 曹淑芬)
晴天
晴天比较干燥，紫外线较强，皮肤以保湿为重，选用的护肤品要透气、透水，即选用霜剂、乳液和凝胶状的护肤品。另外，春季粉尘较多，过敏体质的人应避免去鲜花盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。
阴雨天
“五一”期间，温差变化大，须准备足够的雨具和御寒的衣服，以免被不期而至的阵雨淋湿，使身体受凉而感冒。由于阴雨天阳光照射不足，会影响人的情绪，因此，要注意调节自己的情绪，快快乐乐度过假期。
沙尘天
沙尘天气是春季我国北方(特别是西北地区)容易发生的一种灾害性天气，会对人的眼、鼻、喉、皮肤等造成损害，引发流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应，严重时可导致皮肤炎症、结膜炎等。可用润喉片、眼药水、口罩预防沙尘天气对身体的伤害，或者用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻。沙尘入眼后，不要揉眼，应轻闭眼睛，用眼泪把异物冲出，或用清水将异物冲出；如异物仍在眼内，可分别翻开上、下眼睑，用消毒棉签将异物擦除，但千万别擦黑眼球，以免擦伤角膜。
雾霾天
雾霾天空气流通性差，可吸入性颗粒易进入呼吸道并刺激黏膜，甚至损伤肺部，导致呼吸系统疾病。遇上雾霾天气，可以戴口罩，防止污染物由口、鼻侵入肺部，也可吃点含有薄荷、冰片的润喉糖，缓解嗓子干痒、咳嗽等问题。回到室内应立即漱口，清理鼻腔，用温水将附着在皮肤上的雾霾颗粒洗干净。
雾霾天日照少、光线弱、气压低，会让人变得懒散、情绪低落，注意不要玩得太疯狂，以免过劳。, http://www.100md.com(文 副主任医师 曹淑芬)