食醋 能美容护发
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支招读者：王可新 国企职工
我之前听说经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻，于是我开始关注食醋的美容护肤作用。洗脸时我会在清水里加一匙白醋，长期坚持可以使皮肤显得白皙。洗发时，我会在温水里加少量醋来漂洗头发，隔20分钟后再用清水冲洗，这样可使干枯的头发变得光润柔滑。此外，每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净，再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤就可以变白滑。
点评专家：黄青 东直门医院皮肤科副主任医师
醋的主要成分是醋酸，与人体皮肤微酸的性质相类似，对人体皮肤和毛发能起到很好的保护作用，而且醋本身含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素(如钙、铁、磷等)，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。
王女士分享的妙招是可行的，但要注意以下几点：1.使用的食醋品种最好是白醋，以免在皮肤上留下色素；2.使用食醋时一定要稀释，否则浓度不合适会刺激皮肤，尤其是易过敏的皮肤；3.在患有过敏性皮肤病及皮肤破损时，最好停止使用；4.最好晚间使用，否则醋味会影响人际交往。, http://www.100md.com