考生用药勿走偏
临近高考,不少医院出现家长找熟人托关系为考生购买“***”的现象。专家指出,保持正常的心理状态、注意正常饮食和休息,就可达到正常发挥。不当服药不但会损害健康,可能还会影响考试成绩,得不偿失。
高考、中考的学子们就要走进考场了,多年的努力就要进行最后“冲刺”了。专家指出,保持正常的心理状态、注意正常饮食和休息,就可达到正常发挥。不当服药不但会损害健康,可能还会影响考试成绩,得不偿失。
乱服“***”,“聪明反被聪明误”
临近高考,不少城市医院出现家长找熟人托关系为考生购买“***”的现象。据说这种“***”叫“利他林”,这种药“可以让孩子集中精力,还能提高智商。”还有的家长听说朋友的孩子服过后效果不错,原来成绩一般,吃药后成绩提高得很快,并且也没发现有什么副作用。这种药不容易买到,他们准备从网上试购。
专家指导
“利他林”目前是处方药,只适用于治疗儿童多动症。因为患了多动症之后,儿童会有注意力涣散、活动过多等症状,服用“利他林”,能促使神经细胞释放出去甲肾上腺素和多巴胺,从而增加神经介质的浓度,使患儿增强自我控制能力。注意力集中了,小动作减少了,相对于之前的学习成绩自然会有所提高,从而给人一种“服了药后变聪明”的错觉。 但是此“聪明”非“彼聪明”,健康人群根本不适合服用。服用后不仅不会“变聪明”,还可能产生很大的副作用,比如头痛、失眠、心律失常、肠胃紊乱等症状,并且存在成瘾的可能。因此,家长千万不要“聪明反被聪明误”。
服避孕药推迟月经,反而影响注意力
尽管医生一再解释,作为一个自然的生理现象,月经一般不会影响孩子智力发挥,可是很多家长仍然一脸焦虑地向医生恳求,自己的孩子十多年的努力就在这几天检验成果了,千万不能因为月经来潮而影响了考场上的发挥。
专家指导
服用避孕药确实可以推迟月经,但这种做法不可取。作为初三、高三的女生,仍处在青春期,生殖系统尚未完全成熟,生殖内分泌的调节功能还处于从少女期向性成熟期的过渡阶段,因而对成年人是安全剂量的避孕药对她们来说就可能是超量的,出现副作用的可能性和严重程度必然明显高于成年人。服用避孕药常见的副作用有胃肠道反应,类似早孕反应的症状:表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻;神经系统症状:表现为头晕、乏力、嗜睡。此外,有可能发生月经不调甚至大出血。服药会使考生因身体不适而影响注意力,结果反而会影响考试的效果。
其实,不少考生和家长人为夸大了经期对考试的影响。如有一考生太害怕痛经影响考试,竟在进考场前一次服用10粒芬必得,结果在考场出现头晕、恶心、乏力等症状,先后被两次送进医院急救,而未能如愿完成考试。孩子出现这种过量服药现象,最重要的原因还是心理紧张造成的。
许多女生患有“经前期紧张综合征”,有乳胀、头晕、乏力、便秘、失眠、焦虑等症状。这种情况下可适当服用谷维素、维生素B1、维生素B6等调节;失眠多梦,心神不安严重者,可服同仁安神丸,睡前服,一次2丸,一日2次;若患有痛经,可服用芬必得,但具体药量要遵医嘱。也可服用女金丸,大蜜丸每次1丸,每日2次,水蜜丸则一 次5克,一日两次,或服调经丸,一次1丸,一天两次;如有经期小腹冷痛坠胀,经血色暗,有血块,腰酸会冷,乏力,面黄等症状,可服艾附暖宫丸,一次6克,每日2~3次。
乱服感冒药不利正常发挥
进入六月全国部分地区天气闷热,使用空调,室温过低,造成室内外温差过大,也易使考生感冒。家长一般都会为参加高考的孩子提前准备几种感冒药以备应急。
专家指导
大部分复方感冒药含有抗过敏成分,如扑尔敏、苯海拉明、氨咖黄敏胶囊、克感敏、伤风胶囊、感康、泰诺感冒片、白加黑(黑片)、快克、速效感冒颗粒、感冒清片、感冒通片、VC银翘片、维C感冒片、新康泰克胶囊等。这些药物即便是晚上服用,也可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中,影响考生正常水平的发挥。复方阿司匹林(APC)含有兴奋成分,白天可适当服用,晚上不可服用,以免影响休息。
藿香正气水是夏节最常用的解暑药和治疗感冒用药,但不适合考生上考场前服用。因为本品含乙醇(酒精)40%—50%,司机服用一支10毫升后就可达到“酒驾”的效果。对于没有酒量的考生来说服用后可能会影响正常发挥。必要时可改服不含酒精的藿香正气口服液或藿香正气软胶囊等。解暑药十滴水也是含醇制剂,也不适于考生上考场前服用。
感冒的考生要注意休息,适当多饮水。发热时可适当服用含单一成分的感冒药,如阿司匹林(巴米尔),每次一片;也可选用扑热息痛、布洛芬等。也可选用中成药通宣理肺丸(或口服液),大蜜丸一次2丸,水蜜丸每次7克,口服液每次2支,均是每日2~3次;也可服用羚羊清肺丸(或颗粒)。
慎用补药,遵循“健康勿补”原则
亮亮上了高中后,妈妈为了他能考上大学,每天给他吃补药,高考临近,还特地给他做人参汤喝,吃着吃着,出现了头晕、心悸、失眠等症状。
专家指导
考生中滥用滋补药而发生不良反应者屡见不鲜。因此提醒考生和家长必须正确对待补药。首先要注意“健康勿补”。有些人为了保养身体,滥用不必要的维生素、营养药、滋补药等,把一个本来健康的身体,补出很多病来。一般来说,健康人是不必进补的,特别是青少年。二是“药补不如食补”。是药三分毒,补药也不例外,一般能食补达到目的的,就不要药补。其原则是因营养不足而体弱者,应以“食补”来加强营养为主,适当的体育锻炼为辅。作为家长,只要把考生一日三餐调理得当,荤素合理搭配,一般孩子的营养就不会有大问题,没有必要胡乱大补。
吸氧过量可能氧中毒
高三学生小刘只是看书久后有点头晕,就被妈妈紧张兮兮地当作是大脑缺氧。由于担心影响孩子考前复习,妈妈还特意买了罐氧气瓶回家让孩子休息时吸吸氧,过度紧张的家长为了保证孩子能精力充沛地迎考,甚至还张罗着要给孩子进行“紫外线照射充氧、自血回输”,结果遭到医生的拒绝。
专家指导
考生吸氧过多可能导致氧中毒。其实,不是所有考生都需要吸氧。孩子只有在出现睡眠不足、头晕、头痛和精神不集中等脑缺氧现象时才需吸氧。但如果吸氧时氧流量过大、吸氧时间过长,会引起头痛、气道黏膜及肺部损伤,出现心慌气短、面色苍白、心跳加快等氧中毒症状。这样反而不利孩子考场正常发挥。(常怡勇)
高考、中考的学子们就要走进考场了,多年的努力就要进行最后“冲刺”了。专家指出,保持正常的心理状态、注意正常饮食和休息,就可达到正常发挥。不当服药不但会损害健康,可能还会影响考试成绩,得不偿失。
乱服“***”,“聪明反被聪明误”
临近高考,不少城市医院出现家长找熟人托关系为考生购买“***”的现象。据说这种“***”叫“利他林”,这种药“可以让孩子集中精力,还能提高智商。”还有的家长听说朋友的孩子服过后效果不错,原来成绩一般,吃药后成绩提高得很快,并且也没发现有什么副作用。这种药不容易买到,他们准备从网上试购。
专家指导
“利他林”目前是处方药,只适用于治疗儿童多动症。因为患了多动症之后,儿童会有注意力涣散、活动过多等症状,服用“利他林”,能促使神经细胞释放出去甲肾上腺素和多巴胺,从而增加神经介质的浓度,使患儿增强自我控制能力。注意力集中了,小动作减少了,相对于之前的学习成绩自然会有所提高,从而给人一种“服了药后变聪明”的错觉。 但是此“聪明”非“彼聪明”,健康人群根本不适合服用。服用后不仅不会“变聪明”,还可能产生很大的副作用,比如头痛、失眠、心律失常、肠胃紊乱等症状,并且存在成瘾的可能。因此,家长千万不要“聪明反被聪明误”。
服避孕药推迟月经,反而影响注意力
尽管医生一再解释,作为一个自然的生理现象,月经一般不会影响孩子智力发挥,可是很多家长仍然一脸焦虑地向医生恳求,自己的孩子十多年的努力就在这几天检验成果了,千万不能因为月经来潮而影响了考场上的发挥。
专家指导
服用避孕药确实可以推迟月经,但这种做法不可取。作为初三、高三的女生,仍处在青春期,生殖系统尚未完全成熟,生殖内分泌的调节功能还处于从少女期向性成熟期的过渡阶段,因而对成年人是安全剂量的避孕药对她们来说就可能是超量的,出现副作用的可能性和严重程度必然明显高于成年人。服用避孕药常见的副作用有胃肠道反应,类似早孕反应的症状:表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻;神经系统症状:表现为头晕、乏力、嗜睡。此外,有可能发生月经不调甚至大出血。服药会使考生因身体不适而影响注意力,结果反而会影响考试的效果。
其实,不少考生和家长人为夸大了经期对考试的影响。如有一考生太害怕痛经影响考试,竟在进考场前一次服用10粒芬必得,结果在考场出现头晕、恶心、乏力等症状,先后被两次送进医院急救,而未能如愿完成考试。孩子出现这种过量服药现象,最重要的原因还是心理紧张造成的。
许多女生患有“经前期紧张综合征”,有乳胀、头晕、乏力、便秘、失眠、焦虑等症状。这种情况下可适当服用谷维素、维生素B1、维生素B6等调节;失眠多梦,心神不安严重者,可服同仁安神丸,睡前服,一次2丸,一日2次;若患有痛经,可服用芬必得,但具体药量要遵医嘱。也可服用女金丸,大蜜丸每次1丸,每日2次,水蜜丸则一 次5克,一日两次,或服调经丸,一次1丸,一天两次;如有经期小腹冷痛坠胀,经血色暗,有血块,腰酸会冷,乏力,面黄等症状,可服艾附暖宫丸,一次6克,每日2~3次。
乱服感冒药不利正常发挥
进入六月全国部分地区天气闷热,使用空调,室温过低,造成室内外温差过大,也易使考生感冒。家长一般都会为参加高考的孩子提前准备几种感冒药以备应急。
专家指导
大部分复方感冒药含有抗过敏成分,如扑尔敏、苯海拉明、氨咖黄敏胶囊、克感敏、伤风胶囊、感康、泰诺感冒片、白加黑(黑片)、快克、速效感冒颗粒、感冒清片、感冒通片、VC银翘片、维C感冒片、新康泰克胶囊等。这些药物即便是晚上服用,也可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中,影响考生正常水平的发挥。复方阿司匹林(APC)含有兴奋成分,白天可适当服用,晚上不可服用,以免影响休息。
藿香正气水是夏节最常用的解暑药和治疗感冒用药,但不适合考生上考场前服用。因为本品含乙醇(酒精)40%—50%,司机服用一支10毫升后就可达到“酒驾”的效果。对于没有酒量的考生来说服用后可能会影响正常发挥。必要时可改服不含酒精的藿香正气口服液或藿香正气软胶囊等。解暑药十滴水也是含醇制剂,也不适于考生上考场前服用。
感冒的考生要注意休息,适当多饮水。发热时可适当服用含单一成分的感冒药,如阿司匹林(巴米尔),每次一片;也可选用扑热息痛、布洛芬等。也可选用中成药通宣理肺丸(或口服液),大蜜丸一次2丸,水蜜丸每次7克,口服液每次2支,均是每日2~3次;也可服用羚羊清肺丸(或颗粒)。
慎用补药,遵循“健康勿补”原则
亮亮上了高中后,妈妈为了他能考上大学,每天给他吃补药,高考临近,还特地给他做人参汤喝,吃着吃着,出现了头晕、心悸、失眠等症状。
专家指导
考生中滥用滋补药而发生不良反应者屡见不鲜。因此提醒考生和家长必须正确对待补药。首先要注意“健康勿补”。有些人为了保养身体,滥用不必要的维生素、营养药、滋补药等,把一个本来健康的身体,补出很多病来。一般来说,健康人是不必进补的,特别是青少年。二是“药补不如食补”。是药三分毒,补药也不例外,一般能食补达到目的的,就不要药补。其原则是因营养不足而体弱者,应以“食补”来加强营养为主,适当的体育锻炼为辅。作为家长,只要把考生一日三餐调理得当,荤素合理搭配,一般孩子的营养就不会有大问题,没有必要胡乱大补。
吸氧过量可能氧中毒
高三学生小刘只是看书久后有点头晕,就被妈妈紧张兮兮地当作是大脑缺氧。由于担心影响孩子考前复习,妈妈还特意买了罐氧气瓶回家让孩子休息时吸吸氧,过度紧张的家长为了保证孩子能精力充沛地迎考,甚至还张罗着要给孩子进行“紫外线照射充氧、自血回输”,结果遭到医生的拒绝。
专家指导
考生吸氧过多可能导致氧中毒。其实,不是所有考生都需要吸氧。孩子只有在出现睡眠不足、头晕、头痛和精神不集中等脑缺氧现象时才需吸氧。但如果吸氧时氧流量过大、吸氧时间过长,会引起头痛、气道黏膜及肺部损伤,出现心慌气短、面色苍白、心跳加快等氧中毒症状。这样反而不利孩子考场正常发挥。(常怡勇)