肩前穴(位置图和按摩手法)
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| 肩前穴的准确位置图 |
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| 肩前穴位位置图 |
按摩肩前穴的作用与好处 缓解治疗肩周炎、上肢瘫痪、肩臂内侧痛等，肩前穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
【肩前穴位位置图】
【图解肩前穴位的位置】
肩前穴位于肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。(很多书写着正规的名字叫：肩内陵)
肩前穴的准确位置：在肩关节前面，腋窝的前面有个纹头，纹头上一寸的地方
【按摩肩前穴位的作用与好处】
缓解治疗上肢瘫痪、肩关节周围炎、臂不能举、肩臂内侧痛等
按摩肩前穴的功效：疏筋活络
【温馨提示】
针刺肩前穴的方法：肩前穴直刺0.5-1寸，局部有酸麻感
艾灸肩前穴的方法：肩前穴艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-15分钟。
按摩肩前穴的手法：用中指指腹按揉肩前穴并做环状运动，每次2分钟, 百拇医药