十宣穴(位置图和按摩手法)
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| 十宣穴位位置图 |
按摩十宣穴的作用与好处 缓解治疗中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等，十宣穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
【十宣穴位位置图】
【图解十宣穴位的位置】
十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。
【按摩十宣穴位的作用与好处】
缓解治疗急救、休克、昏迷、中暑、惊厥等
缓解治疗各种热证：急性咽喉炎、高血压、急性肠胃炎、手指麻木等
按摩十宣穴的功效：清热开窍
【温馨提示】
十宣穴位配伍：十宣穴配曲池穴有泻热镇痉的作用；十宣穴配十二井穴，有开窍醒脑的作用，主要缓解治疗中风闭症。
针刺十宣穴的方法：十宣穴直刺0.1-0.2寸，或用三棱针点刺出血。
艾灸十宣穴的方法：十宣穴艾柱灸5-10分钟。
按摩十宣穴的手法：用拇指或中指指尖按压十宣穴，按压至十宣穴变红变热。, 百拇医药