橄榄油沐浴可使皮肤光滑
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支招专家：黄青 北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师
橄榄油沐浴可以使皮肤光滑方法：先用沐浴产品将身体清洗干净，不用擦干，直接涂橄榄油，然后洗头发。其实是利用洗头发的时间，让皮肤充分吸收橄榄油，约5-10分钟后，用清水冲洗干净便可，身上会感觉很光滑。
这个方法的关键在于使用的是橄榄油，纯天然的物质，没有化学添加成分，非常环保。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽，防止肌肤衰老，有护肤和防治手足皴裂等功效。沐浴时毛孔处于开泄状态，更有利于橄榄油的渗透吸收。
注意事项：1.选择质量好的橄榄油， 首先要查看“CIQ”标志。“CIQ”是“中国检验检疫”的缩写，该标志是辨别原装进口橄榄油的最重要手段。其次注意选购有“PDO”标志的。PDO是缩写，意思是“受保护的原产地名称”，是欧盟确定的旨在保护成员国优质食品和农产品的原产地名称。有PDO标志的橄榄油是优质产品的代名词和质量保证。2.涂抹时用量适当，一层即可，可适当轻柔按摩。3.冲洗时用温水，不要用热水，因为那样会破坏对皮肤有益的皮脂膜。本报记者 阳叶萍, http://www.100md.com