突然眼黑头晕，警惕体位性低血压
65岁的张先生早晨起床上厕所，蹲马桶起身时眼前突然发黑，头晕目眩，差点摔倒，后到医院检查均未发现异常。解放军总医院第一附属医院老年心脏科主任夏云峰说，张先生的症状是体位性低血压引起的。在日常生活中，许多老年人都会出现这种情况。
夏云峰说，体位性低血压是由于体位的突然改变，如从平卧位转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
体位性低血压是老年人的常见病。据统计，65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，其中75岁以上的老年人可高达30%～50%。夏云峰说，任何急性病导致的失水过多，或口服液体不足，或服用降压药及利尿药以后，以及平时活动少和长期卧床的患者，站立后都容易引起体位性低血压。体位性低血压严重时，会诱发心肌缺血、心肌梗死、脑梗死和老年性痴呆、晕厥、跌倒导致身体外伤、骨折等的发生。
夏天气候炎热，人们出汗较多，血压波动也较大。因此，老年人、尤其是患有糖尿病、高血压等慢性病的老年患者，在日常生活中应警惕体位性低血压的发生。控制血压、血糖达标，避免低血糖的发生，血压不要降得过低；早晨起床时不要过猛，可先在床上呆几分钟，做些轻微的四肢活动，缓慢改变体位；注意合理饮食，避免过饱或饥饿；坚持适当的体育锻炼，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立；对少数慢性体位性低血压患者，也可给予药物治疗，或酌情使用补中益气丸、生脉饮素等。
夏云峰提醒说，一旦家人发生体位性低血压而晕倒，要立刻将患者抬放到空气流通处，或将头放低，松解衣领，适当保温，患者一般会很快苏醒。对发作持续时间较长而神智不清楚的患者，可针灸百会、人中、十宣，必要时皮下注射升压药。, http://www.100md.com(张献怀)
夏云峰说，体位性低血压是由于体位的突然改变，如从平卧位转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
体位性低血压是老年人的常见病。据统计，65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，其中75岁以上的老年人可高达30%～50%。夏云峰说，任何急性病导致的失水过多，或口服液体不足，或服用降压药及利尿药以后，以及平时活动少和长期卧床的患者，站立后都容易引起体位性低血压。体位性低血压严重时，会诱发心肌缺血、心肌梗死、脑梗死和老年性痴呆、晕厥、跌倒导致身体外伤、骨折等的发生。
夏天气候炎热，人们出汗较多，血压波动也较大。因此，老年人、尤其是患有糖尿病、高血压等慢性病的老年患者，在日常生活中应警惕体位性低血压的发生。控制血压、血糖达标，避免低血糖的发生，血压不要降得过低；早晨起床时不要过猛，可先在床上呆几分钟，做些轻微的四肢活动，缓慢改变体位；注意合理饮食，避免过饱或饥饿；坚持适当的体育锻炼，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立；对少数慢性体位性低血压患者，也可给予药物治疗，或酌情使用补中益气丸、生脉饮素等。
夏云峰提醒说，一旦家人发生体位性低血压而晕倒，要立刻将患者抬放到空气流通处，或将头放低，松解衣领，适当保温，患者一般会很快苏醒。对发作持续时间较长而神智不清楚的患者，可针灸百会、人中、十宣，必要时皮下注射升压药。, http://www.100md.com(张献怀)