敏感肌肤防晒关键选对防晒霜
炎热夏季，人人都喜欢用防晒霜来帮助抵御猛烈的紫外线，可是敏感肌肤的女性们总会困扰，大部分的防晒霜总会造成肌肤的不适。是否敏感肌肤只能裸对阳光呢？当然不，皮肤科专家提醒，只要选对适合的敏感肌肤防晒霜，爱过敏的肌肤也可以安然接受阳光的照射。
■ 李吉霞
夏天，你会更关注美白、控油、妆容……而当肌肤出现问题的时候，往往最被忽略的可能就是夏季敏感。
夏季皮肤敏感别小视
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
近年来，使用化妆品出现过敏的现象增多，尤其是使用防晒霜过敏问题突出。皮肤过敏反应症状通常包括紧绷、发红，脱皮，干燥，刺痛、特殊是在受到冷刺激(像是冬天和用冷水洗脸)时，脸上就会有皮屑和红斑。重症的时候还会红肿、产生炎症。肤质敏感常以为是皮肤角质层比较薄，还有缺水导致的。
敏感肌肤的天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸碱值紊乱；其次，敏感肌肤反抗不良外界因素的能力较其他皮肤低，紫外线很轻易就造成光敏感，甚至其他不良后果；敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力低，容易老化，所以防晒很重要。
到底是哪些成分在让你过敏
皮肤过敏 很大程度上与你使用的化妆品所含成分相关，香料、磨砂膏、果酸、A酸、过氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的护肤品都会引起刺激，使情况恶化。而桑拿、 蒸气、流汗或揉搓患部，这些举动都有可能造成过敏再次发生。
虽然防晒是敏感肌肤的第一要素，但防晒品的成分也是易造成刺激的重要因素之一。防晒霜中的必备成分——化学防晒剂，是一种容易引起皮肤过敏的物质，任何品牌都不能例外。化学防晒剂可以吸收UVB或UVA. 化学防晒剂的优点是质地轻薄，透明感好，但它有一定的刺激性，也会引起一部分人的过敏。所以，对皮肤敏感者而言，用防晒霜之前一定要做过敏试验，确定不过敏之后再涂在脸上。高倍数防晒剂意味着防晒剂含量高，更容易导致过敏。同品牌防晒霜，对于敏感肌肤而言，SPF40刺激性就远远大于SPF20的防晒霜。
不管你是不是属于敏感或易过敏性肌肤，你面部或身体的皮肤很可能曾经对某一种护肤品或化妆品有特殊反应。对有些人来说，找出有问题的产品，停止使用就能改善皮肤外观；对另一些人来说，即使停用有问题的产品，皮肤不适的感觉会延续几天甚至几个月。
敏感性皮肤，应选择纯物理性的防晒品
常听说物理防晒和化学防晒，可是你确切知道它们的区别吗？ 其实物理/化学之分就是根绝产品使用的防晒成分来分的。简单地说，一个是将阳光反射回去，一个则是分子会将阳光吸收掉，避免损害肌肤。
假如是敏感性皮肤，应该选择纯物理性的防晒品。物理性防晒剂是用不透光物质做成的非常细的颗粒，可以反射或散射紫外线，使之不能进入肌肤，可广谱地防护UVA和UVB。主要有纳米二氧化钛、氧化锌、滑石、氧化镁、碳酸钙和白陶土等。其优点是安全性好，不容易过敏，比较适合儿童和敏感型皮肤。但是质地比较厚重，涂抹在皮肤上较油腻，易泛白，易阻塞毛孔。目前可将其支撑微粒，改善了它地缺点，但是同时对UVA长波的防晒效果会降低。
对于敏感肌肤，高倍数的防晒品的确犹如化学浸渍，容易引发过敏发炎。但对于日常的防晒，SPF15～25的低倍数产品足矣。另外，可选择针对敏感肌肤品牌的防晒剂，专业的针对敏感肌肤的化妆品，会有针对性地为高度敏感与耐受性差皮肤研发，并由皮肤美容专家严格鉴定耐受性，敏感肌肤因此得到保证。
皮肤科专家提醒，敏感肌肤在使用化妆品前，最好在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。
链接
紫外线如何伤害你的肌肤
根据波长的长短，紫外线可以分成UVA、UVB、UVC三种。日晒后让我们的皮肤红肿脱皮的罪魁祸首就是UVB，它的致癌性最强。 波长最长的UVA占紫外线的95%，UVA可以穿过家里或是车窗的玻璃，甚至可以穿过水面，还可以穿过云层。所以即是在雾蒙蒙的天气或是阴天，UVA还是无所不在。UVA的伤害不像UVB那样马上显露出来，但是它可以穿透表皮，到达皮肤的真皮层，加上长时间积累，是造成皮肤老化，产生皱纹的杀手。
防晒系数多高合适
SPF是防晒指数的缩写，是观察UVB对皮肤造成的红肿伤害而得来，指的是防晒产品对抗UVB的防护时间长短。假如你在太阳下晒10分钟会发红，那么SPF15的防晒品，就可以帮助你防御紫外线150分钟，即15×10，等于延缓了15倍的晒伤时间。SPF并不是越高越好，一味追求SPF值就要付出给皮肤过重负担的代价。一般来说SPF15~SPF30日常用已经足够。系数越高其阻挡效果增加并不大。比如SPF15可以阻挡93%以上的UVB，SPF40则可以阻隔97.5%的UVB入侵，相差并不大。 对UVA的保护效果并没有像针对UVB的SPF值一样有国际公认的标准。一般用PA来表示。PA轻度防护，有效防护时间为2~4个小时 PA 中度防护，有效防护时间为4~8个小时PA高度防护，有效防护时间为8小时以上 。
■ 李吉霞
夏天，你会更关注美白、控油、妆容……而当肌肤出现问题的时候，往往最被忽略的可能就是夏季敏感。
夏季皮肤敏感别小视
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
近年来，使用化妆品出现过敏的现象增多，尤其是使用防晒霜过敏问题突出。皮肤过敏反应症状通常包括紧绷、发红，脱皮，干燥，刺痛、特殊是在受到冷刺激(像是冬天和用冷水洗脸)时，脸上就会有皮屑和红斑。重症的时候还会红肿、产生炎症。肤质敏感常以为是皮肤角质层比较薄，还有缺水导致的。
敏感肌肤的天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸碱值紊乱；其次，敏感肌肤反抗不良外界因素的能力较其他皮肤低，紫外线很轻易就造成光敏感，甚至其他不良后果；敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力低，容易老化，所以防晒很重要。
到底是哪些成分在让你过敏
皮肤过敏 很大程度上与你使用的化妆品所含成分相关，香料、磨砂膏、果酸、A酸、过氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的护肤品都会引起刺激，使情况恶化。而桑拿、 蒸气、流汗或揉搓患部，这些举动都有可能造成过敏再次发生。
虽然防晒是敏感肌肤的第一要素，但防晒品的成分也是易造成刺激的重要因素之一。防晒霜中的必备成分——化学防晒剂，是一种容易引起皮肤过敏的物质，任何品牌都不能例外。化学防晒剂可以吸收UVB或UVA. 化学防晒剂的优点是质地轻薄，透明感好，但它有一定的刺激性，也会引起一部分人的过敏。所以，对皮肤敏感者而言，用防晒霜之前一定要做过敏试验，确定不过敏之后再涂在脸上。高倍数防晒剂意味着防晒剂含量高，更容易导致过敏。同品牌防晒霜，对于敏感肌肤而言，SPF40刺激性就远远大于SPF20的防晒霜。
不管你是不是属于敏感或易过敏性肌肤，你面部或身体的皮肤很可能曾经对某一种护肤品或化妆品有特殊反应。对有些人来说，找出有问题的产品，停止使用就能改善皮肤外观；对另一些人来说，即使停用有问题的产品，皮肤不适的感觉会延续几天甚至几个月。
敏感性皮肤，应选择纯物理性的防晒品
常听说物理防晒和化学防晒，可是你确切知道它们的区别吗？ 其实物理/化学之分就是根绝产品使用的防晒成分来分的。简单地说，一个是将阳光反射回去，一个则是分子会将阳光吸收掉，避免损害肌肤。
假如是敏感性皮肤，应该选择纯物理性的防晒品。物理性防晒剂是用不透光物质做成的非常细的颗粒，可以反射或散射紫外线，使之不能进入肌肤，可广谱地防护UVA和UVB。主要有纳米二氧化钛、氧化锌、滑石、氧化镁、碳酸钙和白陶土等。其优点是安全性好，不容易过敏，比较适合儿童和敏感型皮肤。但是质地比较厚重，涂抹在皮肤上较油腻，易泛白，易阻塞毛孔。目前可将其支撑微粒，改善了它地缺点，但是同时对UVA长波的防晒效果会降低。
对于敏感肌肤，高倍数的防晒品的确犹如化学浸渍，容易引发过敏发炎。但对于日常的防晒，SPF15～25的低倍数产品足矣。另外，可选择针对敏感肌肤品牌的防晒剂，专业的针对敏感肌肤的化妆品，会有针对性地为高度敏感与耐受性差皮肤研发，并由皮肤美容专家严格鉴定耐受性，敏感肌肤因此得到保证。
皮肤科专家提醒，敏感肌肤在使用化妆品前，最好在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。
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紫外线如何伤害你的肌肤
根据波长的长短，紫外线可以分成UVA、UVB、UVC三种。日晒后让我们的皮肤红肿脱皮的罪魁祸首就是UVB，它的致癌性最强。 波长最长的UVA占紫外线的95%，UVA可以穿过家里或是车窗的玻璃，甚至可以穿过水面，还可以穿过云层。所以即是在雾蒙蒙的天气或是阴天，UVA还是无所不在。UVA的伤害不像UVB那样马上显露出来，但是它可以穿透表皮，到达皮肤的真皮层，加上长时间积累，是造成皮肤老化，产生皱纹的杀手。
防晒系数多高合适
SPF是防晒指数的缩写，是观察UVB对皮肤造成的红肿伤害而得来，指的是防晒产品对抗UVB的防护时间长短。假如你在太阳下晒10分钟会发红，那么SPF15的防晒品，就可以帮助你防御紫外线150分钟，即15×10，等于延缓了15倍的晒伤时间。SPF并不是越高越好，一味追求SPF值就要付出给皮肤过重负担的代价。一般来说SPF15~SPF30日常用已经足够。系数越高其阻挡效果增加并不大。比如SPF15可以阻挡93%以上的UVB，SPF40则可以阻隔97.5%的UVB入侵，相差并不大。 对UVA的保护效果并没有像针对UVB的SPF值一样有国际公认的标准。一般用PA来表示。PA轻度防护，有效防护时间为2~4个小时 PA 中度防护，有效防护时间为4~8个小时PA高度防护，有效防护时间为8小时以上 。