又到冬病夏治时
冬病夏治是指利用夏季气温高，尤其是三伏天，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，为传统医学的一大特色，适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低的疾病。
冬病为何要夏治
自然界存在着许多致病因子，古人将之概括为“六淫”：风、寒、暑、湿、燥、火。其中寒邪引发的疾病，多在冬季发病，而易遭受寒邪侵犯的人往往阳气不足，寒邪积久不散，伤及阳气，导致内寒。到了夏季，人体经络通达，气血充沛，精力旺盛，寒邪则内伏不发，此时采取抑阴祛寒、补充阳气的防治措施，鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等，促使阳虚易感外寒的病体恢复，增强其抵御外寒的能力。
冬病夏治使用症
哮喘、慢性支气管炎
, 百拇医药
将白芥子、细辛等药物碾成细粉，用姜汁或蜂蜜调和后制成钱币大小的圆饼,贴于背部、肺俞、定喘等穴位上，头伏、中伏、末伏各贴一次。或在医师指导下口服复方紫龙片，1日3次，15日为一个疗程。
风湿病
生首乌、生川乌、山奈各20克，研末后置于棉垫上,敷于患处并用胶布固定，再用热水袋在棉垫外热敷。1日1次，15天为一疗程。或把瓦块晒至发烫，在患者可耐受的情况下，将瓦块贴于筋骨疼痛处，每天30分钟。此方适用于类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等疾病。
老胃病、消化性溃疡
吴茱萸10克碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用砂布或胶布固定，12个小时换一次药，可连用一周。此方有温胃散寒、止痛的功效。也可用艾条自灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟，每日一次，连用两周。
, 百拇医药
冻疮
红花、归尾、桂枝、干姜、薄荷各15克，切碎放入一个大玻璃瓶中，用500毫升白酒浸泡，加盖密封10天即可。患者可于暑天中午涂搽冻疮部位，坚持20天左右。
过敏性鼻炎
斑蟊研为细末，用蜂蜜调为药膏，取绿豆大小贴印堂穴，外套塑料小圆圈，并用胶布固定。若局部起小水泡，待水泡自行吸收后再作第2次治疗。3次为1个疗程，必要时隔1周再行第2个疗程治疗。
温馨提示
若外敷后出现水泡，皮肤瘙痒，属正常现象，若水泡较小，让其自然吸收；若水泡已破，可局部涂龙胆紫药水，请不要用膏剂外敷；如水泡较大，可去医院处理。根据个人吸收能力、耐受性不同，贴敷时间也应有所变化，一般贴敷4～8个小时，局部感到灼热难忍，应立即将膏药揭除，敷完药6～10个小时后再洗澡。贴敷后不宜去空调房，以免影响药物吸收。由于个人体质及疾病的差异, 冬病夏治需在医师的指导下，辨证论治，坚持治疗3个夏天。
, 百拇医药
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冬病夏治
吃喝都要好滋味
文 杨柳
养生之本，必资于食。冬病夏治配合药膳更能相得益彰。药膳如果食后身体温润舒泰，不必过食。食后身体虚冷无改变，可隔三差五再食，直到身体舒适轻松。下面给读者介绍几款冬病夏治膳食配方。
人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克、人参粉3克、糯米50～100克。先将糯米煮成稀粥，待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀，趁热服。此方有补肺肾、益元气、平虚喘之功效，适用于肺肾两虚型慢性支气管炎患者。
姜汁牛肺糯米饭 牛肺200克、生姜汁15毫升、糯米适量。牛肺切块，加糯米，用小火焖熟，起锅时加生姜汁即可。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用，对老人寒咳日久、痰多清稀有疗效。
四仁鸡子羹 白果仁、甜杏仁各1份，胡桃仁、花生仁各2份，共研末。每日清晨取20克，鸡蛋1个，煮羹1小碗服用。此方有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效，对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。
白胡椒公鸡汤 公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克、葱姜适量，一起放入罐内煮熟，加盐空腹食用。此方可治疗畏寒怕冷、虚羸少气、遇寒咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎及冬天哮喘加重等症。, 百拇医药(文 副主任药师 欧阳军)
冬病为何要夏治
自然界存在着许多致病因子，古人将之概括为“六淫”：风、寒、暑、湿、燥、火。其中寒邪引发的疾病，多在冬季发病，而易遭受寒邪侵犯的人往往阳气不足，寒邪积久不散，伤及阳气，导致内寒。到了夏季，人体经络通达，气血充沛，精力旺盛，寒邪则内伏不发，此时采取抑阴祛寒、补充阳气的防治措施，鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等，促使阳虚易感外寒的病体恢复，增强其抵御外寒的能力。
冬病夏治使用症
哮喘、慢性支气管炎
, 百拇医药
将白芥子、细辛等药物碾成细粉，用姜汁或蜂蜜调和后制成钱币大小的圆饼,贴于背部、肺俞、定喘等穴位上，头伏、中伏、末伏各贴一次。或在医师指导下口服复方紫龙片，1日3次，15日为一个疗程。
风湿病
生首乌、生川乌、山奈各20克，研末后置于棉垫上,敷于患处并用胶布固定，再用热水袋在棉垫外热敷。1日1次，15天为一疗程。或把瓦块晒至发烫，在患者可耐受的情况下，将瓦块贴于筋骨疼痛处，每天30分钟。此方适用于类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等疾病。
老胃病、消化性溃疡
吴茱萸10克碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用砂布或胶布固定，12个小时换一次药，可连用一周。此方有温胃散寒、止痛的功效。也可用艾条自灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟，每日一次，连用两周。
, 百拇医药
冻疮
红花、归尾、桂枝、干姜、薄荷各15克，切碎放入一个大玻璃瓶中，用500毫升白酒浸泡，加盖密封10天即可。患者可于暑天中午涂搽冻疮部位，坚持20天左右。
过敏性鼻炎
斑蟊研为细末，用蜂蜜调为药膏，取绿豆大小贴印堂穴，外套塑料小圆圈，并用胶布固定。若局部起小水泡，待水泡自行吸收后再作第2次治疗。3次为1个疗程，必要时隔1周再行第2个疗程治疗。
温馨提示
若外敷后出现水泡，皮肤瘙痒，属正常现象，若水泡较小，让其自然吸收；若水泡已破，可局部涂龙胆紫药水，请不要用膏剂外敷；如水泡较大，可去医院处理。根据个人吸收能力、耐受性不同，贴敷时间也应有所变化，一般贴敷4～8个小时，局部感到灼热难忍，应立即将膏药揭除，敷完药6～10个小时后再洗澡。贴敷后不宜去空调房，以免影响药物吸收。由于个人体质及疾病的差异, 冬病夏治需在医师的指导下，辨证论治，坚持治疗3个夏天。
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冬病夏治
吃喝都要好滋味
文 杨柳
养生之本，必资于食。冬病夏治配合药膳更能相得益彰。药膳如果食后身体温润舒泰，不必过食。食后身体虚冷无改变，可隔三差五再食，直到身体舒适轻松。下面给读者介绍几款冬病夏治膳食配方。
人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克、人参粉3克、糯米50～100克。先将糯米煮成稀粥，待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀，趁热服。此方有补肺肾、益元气、平虚喘之功效，适用于肺肾两虚型慢性支气管炎患者。
姜汁牛肺糯米饭 牛肺200克、生姜汁15毫升、糯米适量。牛肺切块，加糯米，用小火焖熟，起锅时加生姜汁即可。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用，对老人寒咳日久、痰多清稀有疗效。
四仁鸡子羹 白果仁、甜杏仁各1份，胡桃仁、花生仁各2份，共研末。每日清晨取20克，鸡蛋1个，煮羹1小碗服用。此方有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效，对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。
白胡椒公鸡汤 公鸡1只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克、葱姜适量，一起放入罐内煮熟，加盐空腹食用。此方可治疗畏寒怕冷、虚羸少气、遇寒咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎及冬天哮喘加重等症。, 百拇医药(文 副主任药师 欧阳军)