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肾不好心脏差 牙不好心情坏 肺不好易痴呆 等 等
http://www.100md.com 2014年7月8日 生命时报
    长相好,更健康

    英国《每日邮报》6月30日报道,美国一项新研究发现,长相好、有魅力的人更健康。

    新研究中,美国辛辛那提大学科学家对1.5万名24~35岁男女参试者展开了调查。这些参试者从10岁时开始接受跟踪调查。研究采取问卷调查的形式。采访问卷内容涉及参试者健康状况与美丽。参试者魅力分为“太没魅力、没魅力、一般、有魅力和很有魅力”五个等级。

    结果发现,长相越有魅力,出现从高血脂到抑郁症等多种健康问题的几率就越小。对男性而言,魅力等级每上升一级,高血压风险降低20%,抑郁症风险降低15%,多动症风险降低23%,口吃风险降低21%。在女性中,更有魅力的女性高血压风险降低21%,糖尿病风险降低22%,哮喘风险降低12%,抑郁症风险降低17%,多动症风险降低18%,口吃风险降低18%。

    研究人员表示,长相好可能是健康基因的一面镜子,此外,长相好的人更自信,也更注重对自己的保养。▲
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    (王 滨)

    

    身体胖,味觉差

    近日,美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登的一项最新研究发现,肥胖会导致味觉钝化,特别是对甜味的反应。

    布法罗大学生物科学副教授凯瑟琳·米德勒博士及其同事对25只普通实验鼠和25只通过喂食高脂肪食物增肥的肥胖实验鼠进行了对比研究,结果发现,肥胖实验鼠对甜味和苦味识别能力明显更差,原因是,其体内处理甜味刺激的味觉细胞数量更少。

    米德勒博士表示,味觉对食欲调节起到决定作用。胖人味觉差,在食欲控制方面难度更大。胖人对甜味识别障碍导致对甜食百吃不腻,使身体更胖,形成恶性循环。 ▲
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    (陈宗伦)

    

    吃肉多,肠道差

    美国杜克大学研究发现

    据美国健康日网站12月11日报道,美国杜克大学基因组科学和政策研究所的学者发现,饮食不同会影响人体肠道菌落的构成,特别是吃肉,可能会让肠道菌落环境变差。

    每个人的肠道内生存着数万亿个细菌,它们在消化、免疫,甚至是调节体重方面发挥着重要作用。研究人员召集了6名男性和4名女性,他们的年龄在21~33岁之间。在实验的前4天,他们饮食正常;在接下来的5天里,他们转向吃全素食或全肉食;然后又回到了正常的饮食习惯。
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    结果显示,全肉食导致肠道中的细菌发生了巨大变化,它促进了22种细菌的生长;而全素食只让3种细菌变得更多。 科学家表示,这种变化或许可以解释为什么脂肪摄入过多会增加一些疾病的罹患概率,如肠炎、溃疡性结肠炎等。▲

    (陈雪莹)

    

    肾不好,心脏差(新发现)

    中国台湾科学家发现

    据《印度快报》2月8日报道,中国台湾学者进行的一项新研究发现,在外科手术后出现急性肾损伤的病人,以后出现心脏问题的风险也会增加。急性肾损伤是指肾功能突然下降,有时候,它会在外科大手术后发生,因为手术会影响肾脏的正常供血功能。
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    国立台湾大学附属医院的研究人员分析了1999~2008年间需要进行透析治疗的急性肾损伤患者的信息,在总共约1.7万例出院的急性肾损伤透析患者中,约4869名病人的病情得到痊愈。研究者另选取了4869名未患有急性肾损伤的志愿者作对照。统计结果显示,得到恢复的急性肾损伤病人在此期间出现冠状动脉疾病或死亡的风险增加了67%。

    发表在《美国肾脏病学会期刊》上的这项研究成果认为,急性肾损伤对心脏健康造成的损害效应相当于糖尿病对于心脏健康的损伤,需要进行透析治疗的急性肾损伤患者在随后的恢复过程中应特别重视保护他们的心脏。▲

    (王 萌)

    
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    手劲大,更长寿

    加拿大调查发现

    老人手劲大是健康的表现。据美国“健康日”网站近日报道,加拿大麦吉尔大学的研究者发现,日常生活中某些行动,如手的握力、走路速度、从椅子上站起的敏捷度、单腿平衡能力等,都是身体健康的指示器,在这些方面能力越强的人,往往越长寿。

    加拿大研究者对荷兰555名受试者进行了几年到几十年不等的跟踪调查得出上述结论。分析显示,握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。据介绍,成年男性的握力在40公斤左右,女性的握力在27公斤左右,但握力常随身体衰老而减弱。有分析说,握力每增加1公斤,死亡的风险会减少约3%。此外,走路最慢者在跟踪调查期间的死亡风险几乎是走路最快者的3倍。坐下后起身的灵敏度和保持单腿平衡的时间长短,也是身体健康的标志。

    发表在《加拿大医学会期刊》上的这项研究认为,老人们很容易进行上述测试,这有助于提早发现健康风险。▲
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    (安 伟)

    

    睡不好,骨头差

    中国台湾科学家发现

    睡眠与骨骼健康似乎风马牛不相及。然而,据4月15日出版的美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》刊登台湾一项新研究发现,睡眠呼吸暂停患者罹患骨质疏松症的危险更大,女性和老年人尤为明显。

    新研究中,台湾奇美医学中心田凯仁博士及其同事对2000年~2008年确诊的近1400名呼吸睡眠暂停患者的病历进行了梳理分析,并与超过2万名没有罹患睡眠呼吸暂停的普通人群进行了对比研究。在为期6年的跟踪调查后发现,睡眠呼吸暂停患者确诊骨质疏松症的几率高出2.7倍,其中女性和老年睡眠呼吸暂停患者发生骨质疏松症的危险最大。
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    田凯仁博士表示,睡眠呼吸暂停若久拖不治会增加心脏病发作和脑中风的危险。新研究结果表明,睡眠呼吸暂停会导致身体缺氧,伤害很多身体组织,导致骨骼变弱,增加骨折和骨质疏松症危险,大大降低生活质量,有时甚至会增加死亡危险。医生及大众都应该关注睡眠问题与骨骼疾病之间的关系,提高睡眠质量对人体健康大有裨益。▲

    (陈希)

    

    瞳孔大,决策力差

    下次做重要决定时,不妨照照镜子,因为最新研究发现,人们所做决定的可靠性可以通过瞳孔的大小来预测。
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    荷兰莱顿大学研究人员彼得·墨菲及其同事通过对试验对象瞳孔大小的实时变化监测后发现,瞳孔越大预示着未来完成任务时表现更差。研究人员向参加试验的人提供相关信息,通过对他们所做的不同选择结果的差异性进行评估,来判断其决定的可靠性。研究人员表示,瞳孔可以反映人们的“敏感性”,即瞳孔越大,“敏感性”越强,当人们“敏感性”过强时,做决定时往往不太准确,而且结果也不令人满意。研究人员认为,这可能是因为当“敏感性”较强时,人们的情绪波动较大,此时做的决定更容易受到情绪的左右,因而做出的决定并不一定是最合理的。

    这项研究结果表明,一个人做出决定的可靠性同瞳孔的大小具有一定的相关性。首席研究人员彼得·墨菲及同事在新闻发布会上表示,“该研究成果对旨在提升实时决策准确性的未来研究将大有裨益。”该研究发表在《科学公共图书馆—计算生物学》上。▲

    (李伟)

    
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    牙不好,心情坏

    澳大利亚科学家认为

    澳洲迪肯大学一项新研究发现,牙齿好坏与抑郁症存在关联。该研究结果已刊登于《综合医院精神病学》期刊电子版上。

    该研究调研了万余名美国人的健康状况,结果显示,牙齿越差,心情越不好,两者呈正比关系。研究人员之一、该校医学博士阿德里安·奥尼尔表示,牙齿健康状况与抑郁症的关联因素是炎症。抑郁症被认为是一种炎症性疾病,源头是不良饮食习惯、体重超标、医疗不当等。而牙齿健康差通常也是由炎症引发,不良饮食习惯等同样是源头之一。研究人员分析了多年积累下来的美国国家健康检查和营养调研数据,发现近2/3(比例61%)的受调查者有抑郁症状,他们同时表示,在过去的1年里牙齿有疼痛不适感,其中又有超过1/2(比例57.4%)的人自认牙齿健康状况不好。阿德里安·奥尼尔表示,牙齿健康与抑郁症之间的内在关联尚不明晰,一般认为牙齿差是抑郁症的“副产品”,而不是征兆。但他也指出,牙齿差或是诱发抑郁症的一个危险因素,因此,保持牙齿健康有助预防抑郁症。▲
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    (姚力杰)

    

    耳朵大,寿命长(新发现)

    耳朵大的人活得更长。据“科技世界”网5月9日报道,日本科学家研究发现,拥有大耳朵或家族有长寿成员的人活得更长,而且很少感冒。

    日本庆应义塾大学医学院的老年内科医生广濑信义调查发现,百岁老人们都有一个共同的特点:要么耳朵很大,要么耳垂很长。耳朵是由软骨组成的,这些软骨也生长在人体关节处,以减少骨头之间的摩擦。软骨缺乏会导致变形性关节病,导致膝关节和股关节因疼痛而无法活动。这就是说,耳朵大可能意味着软骨组织的合成频率更高,得关节病的几率更小,因此会更长寿。
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    虽然百岁老人的大耳朵揭示了他们长寿的现象,不过,长寿的根本原因是基因优势。据西班牙和日本的联合研究发现,一种名为9p21.3的基因在某些人身上产生了特殊的序列变异,这可能是长寿的秘密。

    另一个长寿的秘密在于自由基,即人体氧化剂。自由基通过其分子机制给细胞发出信号,告知人体受损细胞进行“自杀”,进而加速了衰老。对人体细胞凋亡机制的研究,在免疫力和癌症的应用中十分普遍。所以,这类研究有望在对人类寿命的延长上做出贡献。▲

    (袁璐萍)

    

    腰围粗,易早亡
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    美国梅奥诊所研究发现

    腰粗的人要注意了,据“新闻提要和全球新闻网”3月14日报道,美国梅奥诊所的流行病学家发现,腰围较粗的人更有可能早逝,即使他们的体质指数(BMI,体重除以身高的平方)处于健康范围内。

    研究人员选取了11项不同的研究,总共涉及了来自世界各地的60多万名参与者。分析结果显示,与腰围不到89厘米的男性相比,腰围超过109厘米的男性死亡风险会高出50%;腰围较粗会让他们在40岁之后的平均寿命缩短3年。与腰围不足71厘米的女性相比,腰围超过94厘米的女性死亡风险会高出80%,后者在40岁之后的平均寿命会缩短5年。腰围每额外增加5厘米,男性的死亡率会上升约7%,女性上升9%。此外,不论参与者的体质指数如何,上述结论依然成立。

    发表在《梅奥诊所临床研究进展期刊》的这项研究成果表明,体质指数并不是预测人们死亡风险的一个完美测量维度,因为它并不能区别肌肉和脂肪的重量,也不能表明多余的体重长在了身体何处。腹部多余的脂肪会增加代谢类疾病(如糖尿病)和心脏病的风险。因此,在评估病人的健康状况时,医生应当同时考虑腰围和体质指数这两个因素。通过饮食和锻炼缩减腰围会对健康更有好处。▲
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    (王 萌)

    

    肺不好,易痴呆

    美国梅奥诊所研究发现

    肺的好坏还会严重左右人的认知能力。据美国“健康日”网站3月18日报道,美国梅奥诊所的流行病学家发现,患有慢性阻塞性肺病的老人,认知能力会受到严重的影响。与不存在这种呼吸障碍的老人相比,轻度认知功能障碍更常见于患有慢性阻塞性肺病的老年人中。

    该研究发表在美国医学协会杂志《神经病学》上。研究者从明尼苏达州的居民中随机抽取了约1400名年龄在70~89岁的老年志愿者,他们在研究之初都不存在认知功能障碍。在研究的开始阶段,总共有170多名志愿者患上了慢性阻塞性肺病。
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    在为期5年的追踪调查中,研究者每隔15个月对参与者的精神功能进行了检测。结果显示,有370名老人出现了一些认知功能障碍。其中患有慢性阻塞性肺病的老人,出现非记忆缺失性认知功能障碍的风险增加83%。此外,病人患上慢性阻塞性肺病的时间越长,他们出现非记忆缺失性认知功能障碍的风险就越大。患有这种肺病5年或以上的人,出现注意力和问题解决能力障碍的风险会高出2.5倍。

    研究者认为,慢性阻塞性肺病影响老年人认知功能的方式非常复杂,有多种原因。首先,随着肺病的发展,病人的氧气交换会出现障碍,这就意味着大脑无法获得充足的氧气,从而影响到了认知功能。其次,很多慢性阻塞性肺病患者还存在睡眠困难,它也会导致认知功能恶化。最后,吸烟作为引发慢性阻塞性肺病的一个风险因素,会引发炎症,而炎症也会对认知功能产生明显的不利影响。▲

    (安 伟)

    
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    肾不好,易中风

    据英国“今日医学新闻网”9月1日报道,中国广西医科大学第一附属医院临床检验科的刘艳琼(音译)发表在《美国肾脏病学期刊》上的一项研究成果表明,肾结石会增加人们患上冠心病和中风的风险。

    研究人员分析了350万名病人的数据资料,确认其中5万人患有肾结石。统计结果表明,与不患有肾结石的人相比,肾结石患者冠心病发作(定义为心脏病发作或需要进行动脉搭桥手术)的可能性会增加19%,患上中风的可能性也会增加40%。即使在调整了影响人们患上心血管疾病的其他风险因素之后,上述关系依然成立。研究团队还惊讶地发现,女性肾结石患者冠心病发作的可能性要高于男性。

    无独有偶,新加坡的一项最新研究也证实,视网膜受损且肾功能不好的人,中风或罹患心脏病的风险会提高7倍。该研究是由新加坡眼科研究院通过对超过3400名年龄在40~80岁的新加坡公民进行研究后得出的结论。负责这项研究的助理教授张艳蕾解释说,视网膜出血和有斑点,尿液中测试出一定数量的尿蛋白,都表示两个器官的微血管有受损症状。这种情况同时代表了身体的整体微血管健康不佳,最终可导致心脑血管疾病的产生。

    科学家表示,眼睛不好,肾功能也出现问题的患者,应对生活方式做出调整,如多运动、健康饮食和停止吸烟等,以降低他们罹患心脑血管疾病的风险。▲

    (王萌王忠田)

    

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