御源堂&东文中医清凉谷中医文化养生之旅——草药篇
原文地址：御源堂&东文中医清凉谷中医文化养生之旅——草药篇作者：御源堂中医
上山采药是中医传承的传统。2014年6月23-24日，密云清凉谷御源堂&东文中医“清凉谷中医文化之旅”一行中，边跟随龚树生教授登山寻找草药，边听龚老讲本草的趣闻。其中有花果、有根茎，采药虽辛苦，看到大家采集的草药，有无比的成就感。
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每年的采药已经成为@御源堂中医 和@东文中医 重要的严肃的例行学术活动之一，采药过程，是本草学的重要实践，是对中医药文化性和科学性的感悟，是理解古代中医如何认识疾病、治疗疾病的重要途径。
1、细叶百合
细叶百合即“山丹”，为百合科百合属植物。性甘苦，味凉。《本草纲目》：“甘，凉，无毒。”产于我国陕西、河南、河北、山东等省，多见于山地丘陵地区。通常为野生，但也有少量栽培。花朵鲜艳，可供观赏，鳞茎可食，鳞茎、花、蕊均入药。鳞茎主治肿疮、惊邪、女子非经期大量持续出血。花主活血。蕊主治敷疔疮恶肿。
2、覆盆子
覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病。覆盆子入药有明目、补肾作用。归肾，膀胱经。功效：补肝益肾，固精缩尿，明目。主治阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。
3、远志
远志科植物远志、卵叶远志的干燥根，多年生草本植物，主根粗壮，韧皮部肉质，质硬而脆，易折断，断面皮部棕黄色，皮部与木质部剥离，气微，味苦，微辛，嚼之有刺喉感，功效宁心安神，祛痰开窍，消散痈结。使用时：若侧重于养心安神则连茎一起用，祛痰则用带皮中空者。
4、知母
有“毛知母”与“知母肉”之分。多年生草本植物，性辛，咸，温，有小毒。归膀胱经。有滋阴降火、润燥滑肠、利大小便之效。属清热下火药，主治：温热病、高热烦渴、咳嗽气喘、燥咳、便秘、骨蒸潮热、虚烦不眠、消渴淋浊。
5、威灵仙
威灵仙药材基源来源较多，当今使用的多为《中华本草》所载毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲、东北铁线莲。国内分布较广，其根及茎入药具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效。在现代临床实践中其新的用途不断的被发现，如治疗胆结石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。但用药中须注意的是，气血亏虚及孕妇慎服。
6、牵牛子
牵牛子为旋花科植物牵牛圆叶牵牛的种子。别名：黑丑、白丑、二丑、喇叭花，牵牛、朝颜花。一年生蔓性缠绕草本花卉，蔓生茎细长，花冠喇叭样，花色鲜艳美丽。蒴果球形，成熟后胞背开裂，种子粒大，黑色或黄白色。味辛、苦，有麻感。归肺经、肾经、大肠经。有泻水利尿，逐痰杀虫的功效。功能主治:泻水通便，消痰涤饮，杀虫攻积。用于水肿胀满，二便不通，痰饮积聚，气逆喘咳，虫积腹痛，蛔虫、绦虫病。用量：3～6g。水煎服。研末吞服，每次0.5-1克，每日2-3次。
7、黄精
单子叶百合科植物，按药材形状不同分大黄精、姜形黄精、鸡头黄精。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用有补齐养阴，补脾润肺，益肾的作用。
8、紫苑
菊科、紫苑属，别名：山白菜 科属：菊科、紫苑属，性微温，味苦、甘。归肺经。功能：润肺下气，消痰止咳。主治：痰多喘咳，新久咳嗽，劳嗽咳血。成分含有表无羁萜醇、紫苑皂甙、紫苑酮、槲皮素等。根可人药，有温肺下气，祛痰止咳和利尿的作用。
9、杏仁
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用，北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著，但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。
10、青蒿
青蒿为菊科植物黄花蒿的地上部分。花蕾期采收，割取地上部分，切碎，晒干。古名“菣”。为菊科植物青蒿.的干燥地上部分。清热解暑，除蒸，截疟。用于暑邪发热，阴虚发热，夜热早凉，骨蒸劳热，疟疾寒热，湿热黄疸。
11、三颗针
为小檗科植物刺黑珠、毛叶小檗、黑石珠等的根皮或茎皮。性寒，微苦，无毒。清热，利湿，散瘀。治赤痢，黄疸，咽痛，目赤，跌打损伤。
12、柴胡
为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的根。性味：苦，凉。归经：入肝、胆经。柴胡始载于《神农本草经》，列为上品。历代本草对柴胡的植物形态多有记述。柴胡属解表类中药，功能解表退热、疏肝解郁、升举阳气。用于感冒发热，寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。
13、马尾连
尾连为毛茛科唐松草属植物多叶唐松草及高原唐松草，以根部入药。性味苦寒。功能清热燥湿，泻火解毒。用于肠炎，痢疾，黄疸，目赤肿痛。
14、紫花地丁
紫花地丁为堇菜科植物紫花地丁的干燥全草。味苦、辛、寒。归心、肺经。具有清热解毒，凉血消肿，清热利湿的作用，主治疔疮，痈肿，瘰疬，黄疸，痢疾，腹泻，目赤，喉痹，毒蛇咬伤。
15、葛根
葛根为藤本植物野葛的块根，葛根性凉味甘辛，有解表退热、生津止渴、止泻的功能，可治外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。葛根还可用于解酒。
16、益母草和艾
益母草，又名坤草、九重楼、云母草为唇形科益母草属植物，生用或熬膏用。益母草有利尿消肿、收缩子宫的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。味辛苦、凉，能活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、痈肿疮疡。
艾又名：艾蒿、医草、灸草、蕲艾、香艾。为菊科植物艾的干燥叶。中国大部分地区均产。以湖北蕲州(李时珍的家乡)产者为佳，称“蕲艾”，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干或阴干。艾叶味辛、苦，性温，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。
17、小蓟
民间俗称刺角芽，为菊科植物刺儿菜的全草或根。气微，味微苦。味甘、苦，性凉。归心、肝经。功能凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。
18、山豆根
山豆根为豆科植物越南槐的干燥根及根茎。别名：。豆根、山豆根、广豆根、南豆根、北豆根、苦豆根等。功效：清火，解毒，消肿，止痛。主治：治喉痈，喉风，喉痹，牙龈肿痛，喘满热咳，黄疸，下痢，痔疾，热肿，秃疮，疥癣，蛇、虫、犬咬伤等。
19、苍耳子
来源为双子叶植物菊科苍耳及蒙古苍耳成熟带总苞的果实，具有散风除湿通窍等功效。苍耳子疏泄外风，不能用以镇定内动之风，可治伤风之头痛，而不能治虚症之偏头痛。
20、车前草
车前草又名车轮菜，田灌草，为车前科多年生草本植物。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地。性味甘，寒。归肝、肾、肺、小肠经。功能清热利尿，凉血，解毒。主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，暑湿泻痢，衄血，尿血，肝热目赤，咽喉肿痛，痈肿疮毒。
21、翻白草
翻白草是一种多年生草本。翻白草属蔷薇科植物。中国各地野生。生、熟食均可。味甘、微苦、性平。功能清热，解毒，止痢止血。治痢疾，疟疾，肺痈，咳血，吐血，下血，崩漏，痈肿，疮癣，瘰疬结核。经临床验证，本品对糖尿病有治疗功效，煮水喝有治疗糖尿病的作用，主要有降血糖防治并发症等作用。
22、白头翁
白头翁为毛茛科植物的干燥根。多年生草本，分布在吉林、辽宁、河北、山东、河南、山西、陕西、黑龙江等省的山岗、荒坡及田野间。白头翁味苦，性寒，归胃经、大肠经。功能：具有清热解毒，凉血止痢，燥湿杀虫的功效。主治：热毒痢疾，鼻衄，血痔，带下，阴痒，痈疮，瘰疬。
23、南沙参
南沙参为桔梗科植物杏叶沙参的根，始载于东汉《神农本草经》，列为上品，并记述有“主积血惊气，除寒热，补中益肺气。”的功用。南北朝《本草经集注》中将沙参与人参、玄参、丹参、苦参称为五参。味甘，微寒。归肺、胃经。功能养阴清肺，化痰益气。用于肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰粘、气阴不足、烦热口干。尤宜用于病后调理。
24、漏芦
为菊科植物祁州漏芦或禹州漏芦的根。本品漏芦气特异，味微苦、性寒，归胃、肝经。功效：清热解毒，排脓消肿，消痈，下乳，舒筋通脉。用于乳痈肿痛，产后乳汁不下，痈疽发背，瘰疬疮毒，乳汁不通，湿痹拘挛，骨节疼痛、热毒血痢、痔疮出血。
25、徐长卿
徐长卿为萝藦科牛皮消属植物徐长卿的干燥根及根茎。全草含牡丹酚。镇静止痛，祛湿散寒。用于风湿痹痛、腰痛、跌打损伤疼痛、脘腹痛、牙痛等各种痛症。徐长卿祛风止痒，可用于湿疹、风疹块、顽癣等皮肤病。此外，徐长卿还能解蛇毒，治毒蛇咬伤。
26、马兜铃
马兜铃为多年生的缠绕性草本植物，因其成熟果实如挂于马颈下的响铃而得。其根、茎、果实都称马兜铃，马兜铃有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效，其茎称天仙藤有理气、祛湿、活血止痛的功效，其根称青木香有行气止痛、解毒消肿的功效。同时也有强烈致癌物质成分。
27、穿山龙
即穿龙薯蓣。又名：穿山龙，穿龙骨、穿地龙、狗山药、山常山、穿山骨、火藤根、黄姜、土山薯。薯蓣科、薯蓣属，多年生缠绕草本，根茎横生，圆柱形，木质，多分枝，茎近无毛。性平，味苦；归肝、肺经；民间用来治腰腿疼痛、筋骨麻木、跌打损伤、咳嗽喘息。
28、芜夷
是榆科榆属植物大果榆的种子经加工后的成品。别名：臭芜荑、黄榆、毛榆、山榆、山榆仁、白芜荑等。气味辛、平、无毒。功能杀虫消积，除湿止痢。用于小儿疳积，蛔虫病，蛲虫病。
29、菟丝子
为旋花科植物菟丝子的成熟种子。是一种一年生寄生草本，全国大部分地区有分布，以北方地区为主。药性：辛、甘，平。归肾、肝、脾经。功效：补肾益精，养肝明目，止泻安胎。 用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频及宫冷不孕。肝肾不足，目暗不明。脾肾阳虚，便溏泄泻。用于肾虚胎动不安。此外，本品亦可治肾虚消渴。
30、野菊花
野菊花为菊科多年生草本植物，野菊花头状花序的外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳。野菊花性凉，具疏散风热、消肿解毒、抗病毒的功效。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。
31、黄荆叶
为马鞭草科植物黄荆的叶子，生于山坡、路旁或灌丛中。夏末开花时采叶，鲜用或堆叠踏实，使其发汗，倒出晒至半干，再堆叠踏实，等绿色变黑润，再晒至足干。分布于长江以地南各地。主产广东、广西等地。性味：味辛，苦，性凉。功能主治：解表散热，化湿和中，杀虫止痒。主治感冒发热，伤暑叶泻，痧气腹痛，肠炎，痢疾，疟疾，湿疹，癣，疥，蛇虫咬伤。
32、白何首乌
白首乌质坚色白，味苦甘涩，为山东泰山一带四大名药之一，为滋补珍品。分布在朝鲜半岛以及中国大陆的河南、河北、山西、内蒙古、山东、辽宁、甘肃等地，生长于海拔1,500米的地区，多生在路边的灌木丛中、山坡、山谷、河坝或岩石隙缝中，目前尚未由人工引种栽培。味苦甘涩，性微温，无毒。入肝，肾二经。功效滋补肝肾，强壮身体，养血补血，乌须黑发，收敛精气，生肌敛疮，润肠通便。用于久病虚弱，慢性风痹，腰膝酸软，贫血，肠出血，须发早白，神经衰弱，阴虚久疟，溃疡久不收口。鲜品还有润肠通便的作用，适用于老人便秘。
33、红旱莲
红旱莲为藤黄科、金丝桃属多年生草本，全草入药，气微香，味苦。以茎红棕色、果实内种子饱满者为佳。凉血止血，清热解毒。有平肝、止血、败毒、消肿的作用。用于吐血，咯血，衄血，子宫出血，黄疸，肝炎，外用治创伤出血，烧烫伤，湿疹，黄水疮、疮疖。月经不调，痛经，乳汁不下，风热感冒，疟疾，痢疾，腹泻，毒蛇咬伤，烫伤。
34、蒲黄
蒲黄为香蒲科植物水烛香蒲、东方香蒲或同属植物的干燥花粉。香蒲为沼泽多年生草本植物，高1～2m，根茎匍匐，有多数须根。归肝，心，脾经。功能止血，祛瘀，利尿。主治：吐血，咯血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，心腹疼痛，经闭腹痛，产后瘀痛，痛经，跌扑肿痛，血淋涩痛，带下，重舌，口疮，聤耳，阴下湿痒。
35、仙鹤草
来源为蔷薇科植物龙芽草的地上部分。别名：脱力草、瓜香草、老牛筋、狼芽草。植物形态多年生草本。性平，味苦。归胃、肝、脾、肺、大肠经。功能收敛止血，补虚，消积，截疟，止痢，杀虫，解毒消肿等功效。用于咳血、吐血、治流鼻血有特效、疟疾、脱力劳伤、痈肿。
36、地榆
地榆是蔷薇科地榆属的植物。别名“黄爪香”、“玉札”、“玉豉”或“酸赭”等。相传人间曾瘟疫不止，许多女性饱受妇科疾病困扰，纷纷英年早逝，药王神边将自己的宝瓶变为地瑜草，寓意地面上代表祥瑞御福报的药草，后来人们慢慢的把地瑜草写成了地榆草。《神农本草经》中说：“上药养命，中药养性，下药治病。”地榆性寒，味苦酸，无毒；归肝、肺、肾和大肠经。有凉血止血，清热解毒，培清养阴,消肿敛疮等功效。
37、旋复花
旋复花为菊科植物旋覆花、线叶旋覆花或大花旋复花等的头状花序。又名驴儿草、百叶草。多年生草本，茎具纵棱，绿色或微带紫红色。功能：消痰，下气，软坚，行水。治胸中痰结，胁下胀满，咳喘，呃逆，唾如胶漆，心下痞硬，噫气不除，大腹水肿。
38、荆条
牡荆在北京、河南等地区称荆条，是马鞭草科落叶灌木。可酿花蜜。牡荆子：苦、温、无毒。可治疗白带多、小肠疝气、湿痰白浊、耳聋。牡荆叶：苦、寒、无毒。治疗九窍出血、小便尿血、腰脚风湿。牡荆根：甘、苦、无毒。可治风疾。牡荆茎甘平、无毒。治疗灼疮发热，牙痛，青盲内障。
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上山采药是中医传承的传统。2014年6月23-24日，密云清凉谷御源堂&东文中医“清凉谷中医文化之旅”一行中，边跟随龚树生教授登山寻找草药，边听龚老讲本草的趣闻。其中有花果、有根茎，采药虽辛苦，看到大家采集的草药，有无比的成就感。
下面就随着视频，看看我们采集的草药吧!
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每年的采药已经成为@御源堂中医 和@东文中医 重要的严肃的例行学术活动之一，采药过程，是本草学的重要实践，是对中医药文化性和科学性的感悟，是理解古代中医如何认识疾病、治疗疾病的重要途径。
1、细叶百合
细叶百合即“山丹”，为百合科百合属植物。性甘苦，味凉。《本草纲目》：“甘，凉，无毒。”产于我国陕西、河南、河北、山东等省，多见于山地丘陵地区。通常为野生，但也有少量栽培。花朵鲜艳，可供观赏，鳞茎可食，鳞茎、花、蕊均入药。鳞茎主治肿疮、惊邪、女子非经期大量持续出血。花主活血。蕊主治敷疔疮恶肿。
2、覆盆子覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病。覆盆子入药有明目、补肾作用。归肾，膀胱经。功效：补肝益肾，固精缩尿，明目。主治阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。
3、远志
远志科植物远志、卵叶远志的干燥根，多年生草本植物，主根粗壮，韧皮部肉质，质硬而脆，易折断，断面皮部棕黄色，皮部与木质部剥离，气微，味苦，微辛，嚼之有刺喉感，功效宁心安神，祛痰开窍，消散痈结。使用时：若侧重于养心安神则连茎一起用，祛痰则用带皮中空者。
4、知母
有“毛知母”与“知母肉”之分。多年生草本植物，性辛，咸，温，有小毒。归膀胱经。有滋阴降火、润燥滑肠、利大小便之效。属清热下火药，主治：温热病、高热烦渴、咳嗽气喘、燥咳、便秘、骨蒸潮热、虚烦不眠、消渴淋浊。
5、威灵仙
威灵仙药材基源来源较多，当今使用的多为《中华本草》所载毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲、东北铁线莲。国内分布较广，其根及茎入药具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效。在现代临床实践中其新的用途不断的被发现，如治疗胆结石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。但用药中须注意的是，气血亏虚及孕妇慎服。
6、牵牛子
牵牛子为旋花科植物牵牛圆叶牵牛的种子。别名：黑丑、白丑、二丑、喇叭花，牵牛、朝颜花。一年生蔓性缠绕草本花卉，蔓生茎细长，花冠喇叭样，花色鲜艳美丽。蒴果球形，成熟后胞背开裂，种子粒大，黑色或黄白色。味辛、苦，有麻感。归肺经、肾经、大肠经。有泻水利尿，逐痰杀虫的功效。功能主治:泻水通便，消痰涤饮，杀虫攻积。用于水肿胀满，二便不通，痰饮积聚，气逆喘咳，虫积腹痛，蛔虫、绦虫病。用量：3～6g。水煎服。研末吞服，每次0.5-1克，每日2-3次。
7、黄精
单子叶百合科植物，按药材形状不同分大黄精、姜形黄精、鸡头黄精。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用有补齐养阴，补脾润肺，益肾的作用。
8、紫苑
菊科、紫苑属，别名：山白菜 科属：菊科、紫苑属，性微温，味苦、甘。归肺经。功能：润肺下气，消痰止咳。主治：痰多喘咳，新久咳嗽，劳嗽咳血。成分含有表无羁萜醇、紫苑皂甙、紫苑酮、槲皮素等。根可人药，有温肺下气，祛痰止咳和利尿的作用。
9、杏仁
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用，北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著，但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。
10、青蒿
青蒿为菊科植物黄花蒿的地上部分。花蕾期采收，割取地上部分，切碎，晒干。古名“菣”。为菊科植物青蒿.的干燥地上部分。清热解暑，除蒸，截疟。用于暑邪发热，阴虚发热，夜热早凉，骨蒸劳热，疟疾寒热，湿热黄疸。
11、三颗针
为小檗科植物刺黑珠、毛叶小檗、黑石珠等的根皮或茎皮。性寒，微苦，无毒。清热，利湿，散瘀。治赤痢，黄疸，咽痛，目赤，跌打损伤。
12、柴胡
为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的根。性味：苦，凉。归经：入肝、胆经。柴胡始载于《神农本草经》，列为上品。历代本草对柴胡的植物形态多有记述。柴胡属解表类中药，功能解表退热、疏肝解郁、升举阳气。用于感冒发热，寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。
13、马尾连
尾连为毛茛科唐松草属植物多叶唐松草及高原唐松草，以根部入药。性味苦寒。功能清热燥湿，泻火解毒。用于肠炎，痢疾，黄疸，目赤肿痛。
14、紫花地丁
紫花地丁为堇菜科植物紫花地丁的干燥全草。味苦、辛、寒。归心、肺经。具有清热解毒，凉血消肿，清热利湿的作用，主治疔疮，痈肿，瘰疬，黄疸，痢疾，腹泻，目赤，喉痹，毒蛇咬伤。
15、葛根
葛根为藤本植物野葛的块根，葛根性凉味甘辛，有解表退热、生津止渴、止泻的功能，可治外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。葛根还可用于解酒。
16、益母草和艾
益母草，又名坤草、九重楼、云母草为唇形科益母草属植物，生用或熬膏用。益母草有利尿消肿、收缩子宫的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。味辛苦、凉，能活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、痈肿疮疡。
艾又名：艾蒿、医草、灸草、蕲艾、香艾。为菊科植物艾的干燥叶。中国大部分地区均产。以湖北蕲州(李时珍的家乡)产者为佳，称“蕲艾”，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干或阴干。艾叶味辛、苦，性温，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。
17、小蓟
民间俗称刺角芽，为菊科植物刺儿菜的全草或根。气微，味微苦。味甘、苦，性凉。归心、肝经。功能凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。
18、山豆根山豆根为豆科植物越南槐的干燥根及根茎。别名：。豆根、山豆根、广豆根、南豆根、北豆根、苦豆根等。功效：清火，解毒，消肿，止痛。主治：治喉痈，喉风，喉痹，牙龈肿痛，喘满热咳，黄疸，下痢，痔疾，热肿，秃疮，疥癣，蛇、虫、犬咬伤等。
19、苍耳子
来源为双子叶植物菊科苍耳及蒙古苍耳成熟带总苞的果实，具有散风除湿通窍等功效。苍耳子疏泄外风，不能用以镇定内动之风，可治伤风之头痛，而不能治虚症之偏头痛。
20、车前草
车前草又名车轮菜，田灌草，为车前科多年生草本植物。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地。性味甘，寒。归肝、肾、肺、小肠经。功能清热利尿，凉血，解毒。主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，暑湿泻痢，衄血，尿血，肝热目赤，咽喉肿痛，痈肿疮毒。
21、翻白草
翻白草是一种多年生草本。翻白草属蔷薇科植物。中国各地野生。生、熟食均可。味甘、微苦、性平。功能清热，解毒，止痢止血。治痢疾，疟疾，肺痈，咳血，吐血，下血，崩漏，痈肿，疮癣，瘰疬结核。经临床验证，本品对糖尿病有治疗功效，煮水喝有治疗糖尿病的作用，主要有降血糖防治并发症等作用。
22、白头翁
白头翁为毛茛科植物的干燥根。多年生草本，分布在吉林、辽宁、河北、山东、河南、山西、陕西、黑龙江等省的山岗、荒坡及田野间。白头翁味苦，性寒，归胃经、大肠经。功能：具有清热解毒，凉血止痢，燥湿杀虫的功效。主治：热毒痢疾，鼻衄，血痔，带下，阴痒，痈疮，瘰疬。
23、南沙参
南沙参为桔梗科植物杏叶沙参的根，始载于东汉《神农本草经》，列为上品，并记述有“主积血惊气，除寒热，补中益肺气。”的功用。南北朝《本草经集注》中将沙参与人参、玄参、丹参、苦参称为五参。味甘，微寒。归肺、胃经。功能养阴清肺，化痰益气。用于肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰粘、气阴不足、烦热口干。尤宜用于病后调理。
24、漏芦为菊科植物祁州漏芦或禹州漏芦的根。本品漏芦气特异，味微苦、性寒，归胃、肝经。功效：清热解毒，排脓消肿，消痈，下乳，舒筋通脉。用于乳痈肿痛，产后乳汁不下，痈疽发背，瘰疬疮毒，乳汁不通，湿痹拘挛，骨节疼痛、热毒血痢、痔疮出血。
25、徐长卿
徐长卿为萝藦科牛皮消属植物徐长卿的干燥根及根茎。全草含牡丹酚。镇静止痛，祛湿散寒。用于风湿痹痛、腰痛、跌打损伤疼痛、脘腹痛、牙痛等各种痛症。徐长卿祛风止痒，可用于湿疹、风疹块、顽癣等皮肤病。此外，徐长卿还能解蛇毒，治毒蛇咬伤。
26、马兜铃
马兜铃为多年生的缠绕性草本植物，因其成熟果实如挂于马颈下的响铃而得。其根、茎、果实都称马兜铃，马兜铃有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效，其茎称天仙藤有理气、祛湿、活血止痛的功效，其根称青木香有行气止痛、解毒消肿的功效。同时也有强烈致癌物质成分。
27、穿山龙
即穿龙薯蓣。又名：穿山龙，穿龙骨、穿地龙、狗山药、山常山、穿山骨、火藤根、黄姜、土山薯。薯蓣科、薯蓣属，多年生缠绕草本，根茎横生，圆柱形，木质，多分枝，茎近无毛。性平，味苦；归肝、肺经；民间用来治腰腿疼痛、筋骨麻木、跌打损伤、咳嗽喘息。
28、芜夷
是榆科榆属植物大果榆的种子经加工后的成品。别名：臭芜荑、黄榆、毛榆、山榆、山榆仁、白芜荑等。气味辛、平、无毒。功能杀虫消积，除湿止痢。用于小儿疳积，蛔虫病，蛲虫病。
29、菟丝子
为旋花科植物菟丝子的成熟种子。是一种一年生寄生草本，全国大部分地区有分布，以北方地区为主。药性：辛、甘，平。归肾、肝、脾经。功效：补肾益精，养肝明目，止泻安胎。 用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频及宫冷不孕。肝肾不足，目暗不明。脾肾阳虚，便溏泄泻。用于肾虚胎动不安。此外，本品亦可治肾虚消渴。
30、野菊花
野菊花为菊科多年生草本植物，野菊花头状花序的外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳。野菊花性凉，具疏散风热、消肿解毒、抗病毒的功效。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。
31、黄荆叶
为马鞭草科植物黄荆的叶子，生于山坡、路旁或灌丛中。夏末开花时采叶，鲜用或堆叠踏实，使其发汗，倒出晒至半干，再堆叠踏实，等绿色变黑润，再晒至足干。分布于长江以地南各地。主产广东、广西等地。性味：味辛，苦，性凉。功能主治：解表散热，化湿和中，杀虫止痒。主治感冒发热，伤暑叶泻，痧气腹痛，肠炎，痢疾，疟疾，湿疹，癣，疥，蛇虫咬伤。
32、白何首乌
白首乌质坚色白，味苦甘涩，为山东泰山一带四大名药之一，为滋补珍品。分布在朝鲜半岛以及中国大陆的河南、河北、山西、内蒙古、山东、辽宁、甘肃等地，生长于海拔1,500米的地区，多生在路边的灌木丛中、山坡、山谷、河坝或岩石隙缝中，目前尚未由人工引种栽培。味苦甘涩，性微温，无毒。入肝，肾二经。功效滋补肝肾，强壮身体，养血补血，乌须黑发，收敛精气，生肌敛疮，润肠通便。用于久病虚弱，慢性风痹，腰膝酸软，贫血，肠出血，须发早白，神经衰弱，阴虚久疟，溃疡久不收口。鲜品还有润肠通便的作用，适用于老人便秘。
33、红旱莲
红旱莲为藤黄科、金丝桃属多年生草本，全草入药，气微香，味苦。以茎红棕色、果实内种子饱满者为佳。凉血止血，清热解毒。有平肝、止血、败毒、消肿的作用。用于吐血，咯血，衄血，子宫出血，黄疸，肝炎，外用治创伤出血，烧烫伤，湿疹，黄水疮、疮疖。月经不调，痛经，乳汁不下，风热感冒，疟疾，痢疾，腹泻，毒蛇咬伤，烫伤。
34、蒲黄
蒲黄为香蒲科植物水烛香蒲、东方香蒲或同属植物的干燥花粉。香蒲为沼泽多年生草本植物，高1～2m，根茎匍匐，有多数须根。归肝，心，脾经。功能止血，祛瘀，利尿。主治：吐血，咯血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，心腹疼痛，经闭腹痛，产后瘀痛，痛经，跌扑肿痛，血淋涩痛，带下，重舌，口疮，聤耳，阴下湿痒。
35、仙鹤草
来源为蔷薇科植物龙芽草的地上部分。别名：脱力草、瓜香草、老牛筋、狼芽草。植物形态多年生草本。性平，味苦。归胃、肝、脾、肺、大肠经。功能收敛止血，补虚，消积，截疟，止痢，杀虫，解毒消肿等功效。用于咳血、吐血、治流鼻血有特效、疟疾、脱力劳伤、痈肿。
36、地榆
地榆是蔷薇科地榆属的植物。别名“黄爪香”、“玉札”、“玉豉”或“酸赭”等。相传人间曾瘟疫不止，许多女性饱受妇科疾病困扰，纷纷英年早逝，药王神边将自己的宝瓶变为地瑜草，寓意地面上代表祥瑞御福报的药草，后来人们慢慢的把地瑜草写成了地榆草。《神农本草经》中说：“上药养命，中药养性，下药治病。”地榆性寒，味苦酸，无毒；归肝、肺、肾和大肠经。有凉血止血，清热解毒，培清养阴,消肿敛疮等功效。
37、旋复花
旋复花为菊科植物旋覆花、线叶旋覆花或大花旋复花等的头状花序。又名驴儿草、百叶草。多年生草本，茎具纵棱，绿色或微带紫红色。功能：消痰，下气，软坚，行水。治胸中痰结，胁下胀满，咳喘，呃逆，唾如胶漆，心下痞硬，噫气不除，大腹水肿。
38、荆条
牡荆在北京、河南等地区称荆条，是马鞭草科落叶灌木。可酿花蜜。牡荆子：苦、温、无毒。可治疗白带多、小肠疝气、湿痰白浊、耳聋。牡荆叶：苦、寒、无毒。治疗九窍出血、小便尿血、腰脚风湿。牡荆根：甘、苦、无毒。可治风疾。牡荆茎甘平、无毒。治疗灼疮发热，牙痛，青盲内障。
山中合影
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