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婚后16年最易出轨
http://www.100md.com 2014年8月5日 新浪健康博客
     婚姻也有“亚健康”,需要常体检——婚后16年 感情易出轨

    为提早发现健康问题,人们会定期做体检。婚姻也一样,也有个“亚健康”期。给婚姻做个体检,及时发现问题,才能让它朝更积极健康的方向发展。

    体检阶段一:浪漫激情期

    一般是指婚后1~2年,如果此时出现问题,又没有及时调整,容易造成日后婚姻的不平衡局面。

    重点体检项目:基本价值观、人生态度。

    改进建议:一般来说,新婚夫妻眼里往往只看到对方的优点,也不愿把自己的缺点暴露给对方,而这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。在这个阶段,夫妻二人应当加强沟通和交流,把自己基本的价值观、人生态度坦诚地告诉对方,不要害怕在爱人面前暴露自己的缺点。

    体检阶段二:磨合期

    一般为婚后2~7年,婚姻生活基本步入正轨,双方的喜好、习惯渐渐在各种细枝末节中显现。

    重点体检项目:性格、生活习惯、处理问题的方式以及婚姻的底线。

    改进建议:大多数处于婚姻磨合期的夫妻,虽不会出现出轨和婚姻背叛,但却常常小吵不断。这是因为双方对彼此的性格还不够了解,不能完全接受对方的生活习惯,不能兼顾婚内的公平,不明白各自的婚姻底线是什么。此时,夫妻间应通过常态化的沟通模式,创造一个公平、互信的婚姻环境。产生矛盾后,双方都要适度迁就对方,重要的问题要先和对方商量;对待双方父母上,两人一定要达成共识,并且不要随便改变;家务活最好两人共同承担,如果一方因为工作等原因不能参与其中,也一定要给承担的一方以关心和问候,并偶尔用小浪漫进行弥补。

    体检阶段三:事故多发期

    一般为婚后7~16年,主要原因是家庭负担加重、孩子的出生和第三者的介入。

    重点体检项目:夫妻双方家庭的矛盾、培养孩子的基本方针、理财思路及家庭规划。

    改进建议:男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上,而女人在婚姻的这个阶段会更加注重孩子及家庭,同时更需要男人的呵护。所以在这个阶段,一定要充分提高沟通的有效性。如果条件允许,夫妻最好定期去旅游,哪怕就在郊区找个旅馆小住一晚,对改善婚姻关系也大有好处。

     体检阶段四:平淡期

    一般是在结婚16年后,家庭有一定的经济基础,双方都事业稳定,孩子也基本长大离家,两人的感情趋于平淡,此时特别容易感情出轨。

    重点体检项目:性生活满意度、婚姻忠诚度和家庭责任感。

    改进建议:夫妻二人要学会给婚姻保鲜,努力在平淡中寻找激情。不妨试着“重走青春”,再谈一次恋爱。妻子要注重自身外表和内在的提高,通过穿漂亮的衣服、改变外表形象来引起丈夫的注意。还可以培养一些共同爱好,一起读点婚姻辅导类的书籍。应多关心彼此的健康,多一起出去锻炼,从运动中提升感情。著名婚恋专家 张敏

    原文见《家庭保健报》2013年2月19日第10版“两性空间”