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如何进行晒后紧急修复
http://www.100md.com 2014年8月6日 北京晚报
如何进行晒后紧急修复

     入夏以来,气温连创新高,在高强度的日照下,再好的防晒方法都不能100%抵御紫外线侵害。绝大多数女性对防晒都有明确的意识,但对晒后修复了解的并不多。那么,如何进行紧急修护呢?北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周建议,“除了晒前做好防护工作外,晒后也要针对皮肤状况,做好修复工作,才算是完成了整个防晒工作。”

    陈周医生表示,夏季皮肤一旦被晒伤,首先是给日晒后的皮肤降温,最简单的就是用冷水或冰块冷敷,等温度降下来后再用保湿水进行湿敷护理。以保湿与修护为主,在补充水分的同时加速晒伤肌肤的愈合。

    “防光、防晒要着重于面部和颈部皮肤。”陈周解释,因为面颈部皮肤比较薄,同时经常处于完全暴露的情况下。相对面颈部皮肤来说,人体其它部位的皮肤要厚,耐受性更强。

    皮肤微红或发痒

    症状1

    应对:温和清洁,舒缓滋润

    通常来说,肌肤被晒伤后要迅速给皮肤降温,然后进行彻底的清洁工作。而对于晒后微红或者发痒的皮肤,要先镇定,可以用一些滋润型的爽肤水进行舒缓,做一些补水面膜。

    症状2

    应对:细腻对待,大量补水

    如果在做好清洁和镇定后,肌肤还是深红状态,那就说明紫外线直达皮肤真皮层。这个时候的肌肤需要细腻对待,还要给身体肌肤涂上晒后修复产品,大量补水。

    症状3

    皮屑,脱皮

    应对:加强保湿,局部修复

    如果晒后的皮肤起屑甚至脱皮,此时注意不要用手去抠,而是要保持高度湿润。建议用一些专业的晒后修复露、修复霜,涂抹在脱皮起屑的地方,进行局部修复,不要用过于油腻的产品。如果肌肤脱皮现象很严重,就要去找专业的皮肤科医生进行治疗。本报记者 阳叶萍