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为何忽略身边人的话(心灵探索)
http://www.100md.com 2014年8月19日 生命时报
     “我刚跟你说的,你听进去了吗?”有时,身边人突然这么一问,我们却一点都记不起他说了啥。我们常会注意外人的言论,而对身边人(亲人和挚友)充耳不闻。美国新墨西哥大学临床心理学博士戴维·刘易斯对此发表了一些有趣的见解。

    1.选择性接受。身边人每天跟我们说很多话,有我们愿意听的,也有觉得烦的。我们的思维有时像一个漏斗,倾向于接受那些比较符合自己观点的语言,而对很多不接受的、想回避的,无意中就把它们忽略了。

    2.因为熟悉,所以轻视。我们以为自己很了解身边人的想法,反而觉得他们的话没价值,很少真正聆听其见解、关心其想法。比如,不管子女多大,在父母眼里依然是孩子,所以一些老人不太在意成年儿女的想法。

    3.不能以身作则。有时候,身边人要求别人做的事情,他们自己却做不到,不能以身作则,说出来的话也大打折扣。比如常熬夜的爸爸告诫孩子早睡有益,孩子是不会当真的。

    4.交流不注意时机。身边人的对话往往随时发生,比如专心致志工作时,太太突然跑来说孩子的事情,你就可能会充耳不闻。而关系不太近的人反而会审时度势,选合适的时机交谈。

    如果想获得别人的倾听,首先要学会倾听别人。如果想让自己说的话有分量,也请先仔细聆听,确认你弄明白对方的想法和思路时,才知道如何把话说得更“动听”,说到别人的心坎里。▲ (广东爱家心理研究所理事长 马健文)