铁皮石斛助力教师健康
9月10日是教师节,奋斗在教学一线的园丁们迎来了自己的节日,在此我们向广大教师表示节日祝贺。值此教师节,我们特别策划了教师保健专题,送给教师们一份节日礼物。铁皮石斛是有效的养阴补益中药,常被加工成名贵补品铁皮枫斗。它对常见的几种教师职业病有良好的预防保健作用,现介绍如下:
咽喉保健
由于教学的需要,讲话多,许多教师经常有咽干咽痛,咽喉红肿,喉间痰黏等不适。铁皮石斛养阴润燥,清利咽喉,鲜品可榨汁服,干品可煮水喝。
铁皮石斛汁鲜铁皮石斛15克。洗净,用沸水烫一下,切成小段,放榨汁机中,加凉开水1杯,榨取汁饮用。可防治各种咽喉病症。
清咽茶鲜铁皮石斛12克 ......
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