护眼明目的三子枸杞饮
长时间用电脑、手机上网,眼睛容易干涩,引起视力减退。给大家介绍一款茶饮,平时工作间隙就可以泡来喝。
材料:枸杞10克、桑椹子10克、决明子15克、车前子15克。
做法:把桑椹子、决明子、车前子泡水洗净后,放进药布袋绑起来,再连同枸杞放入杯中,加500毫升热水冲泡,盖杯焖5分钟即可饮用。
功效:明目、消除眼睛疲劳。, http://www.100md.com(文 曹淑芬)
材料:枸杞10克、桑椹子10克、决明子15克、车前子15克。
做法:把桑椹子、决明子、车前子泡水洗净后,放进药布袋绑起来,再连同枸杞放入杯中,加500毫升热水冲泡,盖杯焖5分钟即可饮用。
功效:明目、消除眼睛疲劳。, http://www.100md.com(文 曹淑芬)