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http://www.100md.com 2014年10月5日

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    中文名: 早点王(畅销版)

    作者: 陈志田

    图书分类: 家居/美食

    资源格式: PDF

    版本: 全彩版

    出版社: 黑龙江科技出版社

    书号: 9787538871180

    发行时间: 2012年10月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    早点王 简介:

    早点王(畅销版)

    早点王(畅销版)美食美饮超营养、超好味，速搭配，超简单，超快做。

    早点王(畅销版)五谷豆浆、米糊、米浆、蔬果汁、面食、米饭、粥、日韩西点……花样百出天天换。

    《早点王(畅销版)》不需费劲心思，不需大费周章，最短五分钟、长至十五分钟，烹饪大师教您用最容易处理的食材，最简单快速的做法轻松做早点，面食、米饭、粥、日韩西点……应有尽有，带给您无穷美食享受。更教会您百款超营养豆浆、米糊、米浆、蔬果汁的做法，巧搭妙配，让营养美味一步到位。

    早点王(畅销版)

    早点王(畅销版) 目录:

    慎防几类早餐的营养陷阱

    不吃早餐的危害

    吃营养早餐应注意什么

    营养早餐的食物选择

    不同的人应如何选择早餐

    不健康的早餐别吃了

    饮用豆浆的注意事项

    豆浆的养生保健功效

    面粉的选购与初加工小知识

    制作馒头的小窍门

    制作面条的小窍门

    煮粥的小窍门

    菠汁馒头

    双色馒头

    豆沙双色馒头

    胡萝卜馒头

    椰汁蒸馒头

    吉士馒头

    韭菜肉包

    孜然牛肉包

    鲜虾菜肉包

    洋葱牛肉包

    五谷豆浆

    米糊、米浆、蔬果汁

    面 食

    米饭、粥

    日韩西点

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